La piel y su importancia en nuestra salud

La piel juega un papel esencial en la salud de nuestro organismo. A través de ella entran y salen sustancias de nuestro cuerpo que pueden ser beneficiosas o tóxicas para el equilibrio integral. Aprenderemos todo sobre la importancia de cuidar bien la piel en este Congreso online del 8 al 12 de marzo. Escribe Olga Jiménez.

Cuando pensamos en la salud solemos pensar en nuestros órganos y sus problemas: intestino, hígado, páncreas… pero pocas veces pensamos en la piel y en su salud, a no ser que tengamos alguna afección concreta en ella, como manchas, melanomas, dermatitis, etc…

La piel juega una función fundamental en la salud de todo nuestro sistema al actuar como órgano de eliminación. A través de la piel entran y salen sustancias de nuestro cuerpo. La piel nos ayuda a eliminar los tóxicos que podamos haber ingerido con los alimentos y también absorbe las sustancias que ponemos en ella como geles, cremas, llevándolas hacia el torrente sanguíneo.

Soy profesora de yoga desde hace ya más de 25 años y siempre me ha preocupado la salud humana y la del planeta, que he visto siempre como un todo inseparable. Tuve la fortuna de trabajar con B. K. S.Iyengar, y una de las cosas que más me llamaba la atención en él era la calidad de su piel, radiante e hidratada incluso con más de 90 años. Él trataba este órgano con un respeto exquisito, nos hacía ver que tenía ojos, que su sensibilidad nos llevaba a mejorar las posturas, nos ayudaba a percibir los ajustes a través de su red de terminaciones nerviosas.Este hombre fue un amante de la medicina y de la fisiología humana y nos hacía vivir ese respeto.

Pensar en la piel, como agricultora que soy también, me lleva a pensar en los suelos y en lo que actualmente hacemos con ellos sobrecargándolos de herbicidas pesticidas y abonos químicos que matan su microbiota y reducen las poblaciones de insectos, anfibios, mamíferos y aves. Este proceso se reproduce a la perfección en nuestra piel: el exceso de geles y productos tóxicos deteriora nuestra barrera natural bacteriana, porque, por si no lo has reflexionado, no solo tenemos bacterias en el intestino. La piel está cubierta de millones de bacterias favorables para nuestra vida, quizás con este pequeño detalle ahora mires con más atención los hidrogeles y el abuso que hacemos de ellos.

Pero además la piel también come. Tardé muchísimos años en descubrir esto; necesité un curso de cosmética natural para entenderlo. Todo lo que ponemos sobre la piel tarda segundos en estar en el torrente sanguíneo y no tiene la protección de nuestra barrera digestiva, va sin control. Recuerdo terminar el curso y entrar en el baño con mi lista de sustancias tóxicas y una bolsa de basura, y recuerdo dejar el baño vacío, jamás volví a comprar ninguno de esos productos.

I Congreso Bio Online: La piel como fuente de salud

Mi curiosidad como investigadora de a pie y mi espíritu activo me llevan en esta ocasión a organizar el I Congreso Bio online: La piel como fuente de salud. Tendremos como ponentes a figuras muy relevantes dentro del mundo de la medicina y de los tóxicos y la cosmética. Contaremos con el gran honor de la participación del catedrático Nicolás Olea, un defensor del mundo sin tóxicos, con su importante libro Libérate de los tóxicos. También contaremos con la ponencia de la dra. Pilar Muñoz, referente en España sobre la sensibilidad química. Expertos en cosmética ecológica como Nina Benito, que tratará el importante tema de los bebés, y Maripi Gadet, quien nos expondrá la importancia de la alimentación ecológica. Expertas en salud, tratando el tema de la flora intestinal, como Macarena Terrones.

Pero el congreso es muy ambicioso y quiere abrir nuestras mentes en este amplio campo, por ello se tratará también la problemática de la ropa y sus químicos con la diseñadora internacional Kavita Parmar. Veremos cuál es el papel de calzado en este órgano y sus consecuencias, con el diseñador Roberto Chamadoira. Ambos diseñadores son pioneros en el campo de la ecología, tanto en los tejidos como en los tintes que utilizan en sus marcas.

La lista de ponentes es larga, os animo a entrar en nuestra web y descubrirla. El congreso se ha organizado conjuntamente con Nora de Linchestein, pionera también en cosmética ecológica a nivel hospitalario. Este evento será 100% gratuito gracias a que todo el trabajo de organización se ha hecho sin ánimo de lucro y gracias a contar con el apoyo de marcas patrocinadoras, que ayudan a pagar la logística de grabación, diseños y web. Toda la publicidad será también gratuita en revistas como Yogaenred, siempre involucrada en temas de salud y respeto ambiental.

Aprovecho estas líneas para agradecer a todos este trabajo desinteresado. Todos con el espíritu de divulgar conocimientos que nos ayuden en nuestra salud. Gracias de corazón.

http://www.congresobio.es/

Congreso gratuito del lunes 8 de marzo al viernes 12 de marzo, de 18:00h a 21:30h cada día. Inscripciones en la web.

Olga Jiménez Suárez es directora de la Escuela de yoga ‘Luz sobre el Yoga’ fundada en el año 2002. Autora del libro Conectados, de Mandala Ediciones, sobre salud humana y planetaria.
www.yogaiyengararavaca.wixsite.com/valdemarin

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Por • 11 Feb, 2021 • Sección: Salud