Planes de fin de semana para profundizar en el yoga

Los fines de semana ofrecen en esta época una oportunidad para seguir ahondando en las enseñanzas de yoga. Comienzan algunas formaciones (puedes ver toda la lista de octubre en adelante en nuestra GUIA) y también hay bonitos retiros que combinan naturaleza y práctica. Aquí tienes algunas propuestas.

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Viernes 11 de octubre

Yoga y música: Kirtan y cómo aprender a cantarlo

Una oportunidad única de aprender la práctica de Kirtan y a sintonizar con el canto de mantras. Con Swami Santoshananda. Desde el 10 al 31 de octubre de 2019 en el Centro de Yoga Sivananda Madrid.

Reservas por teléfono: T 91 361 51 50

Más información: https://www.sivananda.es/eventos/yoga-y-musica/

Retiro Yoga & Senderismo

11 al 13 de octubre. Una escapada perfecta para desconectar, relajarte y conocer el Parque Natural Cabo de Gata, dónde podrás practicar yoga y meditación en contacto con la naturaleza y disfrutar de esta espectacular costa acantilada con las rutas de senderismo que hemos seleccionado. La práctica de yoga estará dirigida por Valeria Boglietti, practicante de yoga desde hace 19 años e instructora desde hace 10. Su estilo está influenciado por la precisión del Yoga Iyengar, la fluidez del Vinyasa Asthanga y la espiritualidad del Yoga Sivananda. Se adapta a todos los niveles, tanto para practicantes como para principiantes.

Además de las asanas, utilizaremos otras técnicas de esta disciplina milenaria, como pranayama, mindfullnes, canto de mantras… para que consigas serenar la mente, aprender e incorporar herramientas que mejoren tu calidad de vida.

Dónde: Cortijo Cerro La Gorra. Agua Amarga. 04149. Almería

Precio: 220€ (habitación doble) con pensión completa

Contacto: info@todonatura.org | T 615 42 47 06 (Ana Molina)

Más información: https://yogaysenderismo.com/evento/yoga-senderismo-cabo-gata-2019-2019-10-11/

Comienzo Profesorado Hatha Yoga

Curso abierto para todas aquellas personas que quieran profundizar en la enseñanza del Hatha yoga. 600hs divididos en 3 niveles, con prácticas intensivas, técnicas y metodología de enseñanza, filosofía y anatomía. Ofrecemos una base sólida, acompañando a los alumnos a que encuentren su propia visión y posteriormente puedan transmitirla de forma segura.

Imparte: Romina Perissutti

Contacto: wsp +34 658189677 / infoessenzanatural@gmail.com

Dónde: Camino de Montcada, 39 – Valencia

Más información: https://www.facebook.com/essenzaioga

Retiro de Yoga y Meditación

11 al 13 de octubre. Este retiro se desarrolla en el Pirineo Navarro, en el encantador pueblo montañés de Arrieta en el Valle de Arce, donde el tiempo parece que se detenga. La tranquilidad del entorno lo convierte en un lugar ideal para el Yoga, la meditación y el relax. Pasearemos y meditaremos frente al lago de la Selva de Irati, el segundo bosque de hayas más extenso de Europa. Un lugar mágico espectacular en verano. Y visitaremos la histórica Colegiata de Roncesvalles, antiguo enclave medieval cargado de misticismo y energía.

Dónde: Arrieta. Pirineo Navarro

Más información: https://www.retirosyogapirineo.com/

Sábado 12 de octubre

Comienzo Formación de Instructores/as y Profesores/as de Yoga y Meditación

Nuestra formación ha sido diseñada tanto para profundizar en la práctica personal del Hatha Vinyasa Yoga y la Meditación, como para compartir el conocimiento y la experiencia personal como Profesor/a de Yoga y Meditación. Está certificada y avalada por la Yoga Alliance y es apta para poder optar al Certificado de Profesionalidad (Real Decreto 1076/2012) ya que cumple con los contenidos mínimos exigibles en la Cualificación de Instructor de Yoga. Ofrecemos un Programa Base de 200 horas en Hatha Vinyasa Yoga y Meditación y dos opciones de especialización con el Programa Superior 300 horas como profesor experto/a en Vinyasa Yoga Contemporáneo y/o en Mindfulness y Meditación.

Desde sus orígenes el yoga se ha transmitido de maestro a alumno con la intención de permitirnos conocer a nuestro maestro interior. Da el paso. Empieza tu camino. Despierta la sabiduría que hay en ti.

Dirección: Jorge Cabellos Contacto: 642 36 39 32 / info@yogaevolutionschool.com

Dónde: Y.E.S., Yoga Evolution School, en España (Madrid, Extremadura, Asturias).

Más información: https://yogaevolutionschool.com/formacion-certificada-profesores-yoga/

Yoga para Niños

Practicar yoga es una forma divertida de desarrollar importantes habilidades en un entorno positivo y nada competitivo. Esta atmósfera de calma y bienestar es muy favorable para el desarrollo físico y emocional de niños y adolescentes. El objetivo esencial es que aprendan a mantener una actitud positiva ante la vida, que sean felices, que disfruten, que se conozcan a sí mismos y, sobre todo, que se lo pasen bien.

Contacto: horal@elbosqueyoga.com

Dónde: El Bosque C/ Ardemans 81, local. Madrid

Más información: https://www.elbosqueyoga.com/

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Por • 10 Oct, 2019 • Sección: Cursos, clases, talleres, Eventos, Retiros