Qué hacer el fin de semana

Este fin de semana hay muchas actividades para seguir profundizando en nuestra práctica: Yoga Nidra, Círculo de cantos sagrados y mantras, taller de pranayama, yoga depurativo, dos master class con Carla Sánchez… Toma buena nota.

Yoga imagenes

Viernes 2 de octubre

Taller de introducción al pranayama – Yoga y respiración

La respiración es un proceso vital cuya influencia alcanza todos los aspectos de nuestro ser, y por eso el yoga le da tanta importancia. La forma en que respiramos refleja nuestro estado físico, anímico y mental, y de la misma manera si actuamos conscientemente en la respiración obtendremos beneficios a todos los niveles.

Imparte: Antonio J. Sánchez, profesor de Yoga de la Escuela Internacional de Yoga

Precio: 30 €

Inscripción: T965 446 674 / info@espigol.es

Dónde: Sala Espígol en Elche (Alicante)

Más información: http://espigol.es/taller-de-pranayama/

Círculo de cantos sagrados y mantras

La estructura sonora del sánscrito, el más antiguo de los idiomas conocidos, contiene una forma sutil de energía mística. Cuando cantamos un mantra, estos canales de sonido comienzan a vibrar, tanto si los recitamos como si los cantamos internamente.

Será una tarde especial de cantos sagrados, celebración y meditación, a través de la música y los mantras. Un regalo para nuestro alma, en estos tiempos de tanto ruido exterior.

Imparte: Tara Walsh nos transportará con su voz dulce, hacia un viaje sagrado y ancestral.

Precio:  7 € . Necesario previa inscripción.

Dónde: Centro el Árbol de la vida. T 633289080 C/Conrado del campo, 1. Madrid

Más información: http://www.elarboldelavidacytn.es/

Sábado 3 de octubre

Curso de Reiki nivel II

 3 y 4 de octubre. Con este nivel, conocido como el mental-emocional, trabajarás con situaciones emocionales y mentales ya que entramos a modificar y sanar esos campos energéticos. En este curso se realiza una iniciación a tres símbolos sagrados de Reiki, que se enseñan y se implantan en las manos del participante. Los diferentes tipos de tratamientos que se aprenden dependen de la combinación de estos tres símbolos. Es imprescindible haber completado el nivel I de Reiki anteriormente.

Horario: Sábado de 10:00 a 14:00 y de 16:00 a 20:00. Domingo de 10:00 a 14:00

Imparte: José Carlos Santacruz

Inscripción: T 965 446 674 /info@espigol.es

Dónde: Sala Espí­gol, Elche (Alicante)

Más información: http://espigol.es/curso-de-reiki-nivel-2/

Taller de Yoga Terapéutico: Yoga Nidra + concierto de Raga

Yoga Onírico, el ensueño consciente. Yoga Nidra + Concierto de Raga .Yoga Nidra es más que una meditación, es un yoga terapéutico restaurador y una poderosísima herramienta de transformación personal y de sanación del practicante.

Se han comprobado sus efectos sobre insomnio, depresión, fibromialgia, hipertensión, ansiedad, cefalea, colesterol, tratamiento de adicciones, control del peso, etc. Con técnicas de visualización podemos programar y sembrar nuevas semillas en nuestra psique profunda para hallar la determinación necesaria para el cambio que andamos buscando y encontrar la orientación que necesitamos dentro de nosotros mismos accediendo a nuestra parte creativa e intuitiva. Liberamos los cuerpos físico, emocional y mental, vaciándonos de memorias limitantes y experiencias que nos siguen condicionando desde el pasado.

Practicamos tumbados, por lo que no necesitas ’estar en forma’ o haber practicado y conocer las posturas del yoga físico. Cualquier persona es apta para este viaje interior en el que transitamos desde la receptividad y la relajación profundas hasta descubrir en el fondo del ensueño nuestro potencial interno, las respuestas que ansiamos encontrar.

Facilitadores: Jorge Benito, de Yoga Nidra; Mario C. Marí, bansuri, instructor de meditación Sahaja y chamánica; sarod

Aportación: 10€

Información y reservas: Teléfono 91 366 1041, móvil 639 819 503 o correo electrónico: info@espacioronda.com

Dónde: Espacio Ronda. Calle Ronda de Segovia 50, Madrid

Más información: http://espacioronda.com/

Comienzo Curso Formación de Profesores Escuela Dhyana

Escuela de Yoga Dhyana, de Murcia

Dirección: Juan Ortiz. 14ª Promoción. T 968277477 / 699582688

Más información: http://www.yogadhyana.com/

Dos Master Class con Carla Sánchez en Matadero Madrid

3 y 4 de octubre. Carla Sánchez, profesora de yoga y actriz, ofrecerá dos Master Class de yoga en La Cineteca del centro Matadero de Madrid, durante la celebración de Another Way Film Festival.  Es el primer festival de cine sobre progreso sostenible de la Comunidad de Madrid.

Horario: 11:00 horas. Duración:  90 minutos.

Precio: gratuito Necesario reservar

Dónde: Centro Matadero. Madrid

Más información: http://www.anotherwayff.com/

Domingo 4 de octubre

Taller de yoga depurativo y batidos detox

El cambio de estación es el momento ideal para depurar el cuerpo y prepararlo para la nueva temporada. Con esta intención hemos creado este taller orientado a la limpieza del cuerpo (y mente) y a ayudar a introducir nuevos hábitos saludables.

La práctica de yoga de hora y media de duración, estará enfocada en trabajar con asanas depurativas del organismo y ejercicios respiratorios que ayudan a eliminar toxinas.

Para terminar, nuestra experta en nutrición nos dará algunos consejos sobre alimentación y nos enseñará a preparar deliciosos batidos verdes depurativos.

Dónde: Yogainmadrid.  C/ Atocha 20, 2º derecha. Madrid.

Reservas: T 625 111 045 / anieto08@gmail.com

Más información: https://yogainmadrid.wordpress.com/

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Por • 1 Oct, 2015 • Sección: Congresos y festivales, Cursos, clases, talleres, Eventos