忠诚的伪币

Para meditar no te tienes que sentar

En el mes del día internacional del yoga hago un llamamiento para que todos fortalezcamos nuestra práctica de meditación y, en el caso de no meditar todavía, para que empecemos a hacerlo. Es probablemente lo mejor que podemos hacer para la salud de nuestro cuerpo-mente-corazón y de la sociedad global. Escribe Zaira Leal. Revisemos en […]

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Queridos “niños perdidos”

Cada mayo celebro las flores y el resurgir de lo femenino. Este año quiero dedicar el artículo del mes a los hombres y a su camino de crecimiento personal. Mientras que los estudios de yoga están llenos de un público mayoritariamente femenino, esta tradición filosófica es muy beneficiosa también para los hombres. Escribe Zaira Leal. […]

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Groupies espirituales

La lista de maestros que han sido ascendidos por sus seguidores a la condición semidivina es interminable. Sin embargo, ningún maestro, guía, dios o político puede salvarnos de nada ni puede hacer el trabajo por nosotros. El momento de ahora llama a que despertemos la luz en nuestro interior y que avancemos como un colectivo […]

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¡Stop! Deja de hacer planes y céntrate en sentirte bien

El comienzo del nuevo año nos brinda la oportunidad de empezar frescos, pero casi nadie lo hace o sabe cómo hacerlo y seguimos atrapados en la rueda kármica de los condicionamientos del pasado. Escribe Zaira Leal. Fíjate que la enseñanza del yoga y de infinitud de maestros a lo largo de la historia, nos ha […]

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Yogins, trabajadores de la Luz

Los ministerios de Sanidad y Ciencia acaban de presentar un “Plan de protección de la salud frente a las pseudoterapias”, y en la lista de las llamadas terapias naturales o pseudociencias aparecen tanto el yoga como el ayurveda. Escribe Zaira Leal. Como si de una caza de brujas se tratara, parece que volvemos a tiempos […]

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高度敏感的人的瑜伽

Curiosamente, las clases de yoga suelen estar llenas de personas altamente sensibles cuyas compuertas sensoriales se encuentran mucho más abiertas, por lo que interactuar con el entorno desensibilizado del mundo moderno resulta difícil y hasta insoportable en bastantes ocasiones. Escribe Zaira Leal. “Cuando era una niña pequeña me escondía en un armario para poder estar […]

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Todos llevamos una herida

Todo ser humano lleva una herida consigo. A veces causada por una situación traumática en la niñez o por una enfermedad, y en muchas ocasiones venimos ya con ella siendo esta una huella de nuestro paso por vidas materiales anteriores. Escribe Zaira Leal. Durante mis largos paseos estivales junto al mar he podido meditar bastante sobre […]

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古鲁购物, 教师的明智选择

一个伟大的亥母给了我一些关于古鲁的有趣的问题, 在这里我试图以最简单的可能性来回应: 第二十一世纪灵性大师的角色是什么?有必要找个人醒来吗?我在哪里能找到它?写忠诚的 Zaira。经过二十五年的教育和跨越世界的 [...]

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