No tanto haciendo de visionario o rishi, sino estudiando algunos indicios, podemos vislumbrar cómo va a ser el futuro más o menos inmediato del Yoga en España. Y cómo será el yoga en el futuro en este país y en otros. Ya el propio BOE, donde se regula las certificaciones de yoga (5 de septiembre […]

Swami Visnudevananda decía de su Maestro Swami Sivananda: «Sus pensamientos son pura ambrosía». Cada una de las reflexiones que Swami Sivananda compartió con el mundo permanecen en el éter. Solo tenemos que conectarnos, sintonizar a través de la lectura o la escucha atenta para recibir la fuerza prístina de su silencio, de sus horas de […]

Desde lo invisible unos sutiles hilos mueven nuestros actos. Todo sucede desde lo impersonal, sin embargo, el hombre se cree dueño de su voluntad y por extensión de su destino. Escribe Emilio J. Gómez. Descubrir el transparente velo que sirve de frontera entre lo Real y la realidad, entre Purusha y Prakriti, entre el Absoluto […]

El curso está diseñado para conocer los usos de mindfulness, como ayuda a los padres y en la vida de pareja y familia. El programa recorre desde la investigación prenatal de mindfulness, preescolar, primaria, secundaria, mindfulness en pareja y terapia de pareja en situaciones especiales. Este curso está especialmente diseñado para: Conocer en nivel básico […]

Este libro nos invita a reconectar con nuestra alma de una forma alegre, con un lenguaje sencillo y directo al corazón. La sabiduría del yoga accesible para todos, con ejercicios para cada día de la semana. Su autora es Zaira Leal, y lo edita Urano. El yoga y el ayurveda nos ofrecen un proceso de […]

Swami Visnudevananda decía de su maestro Swami Sivananda: “Sus pensamientos son pura ambrosía”. Cada una de las reflexiones que Swami Sivananda compartió con el mundo permanecen en el éter. Solo tenemos que conectarnos, sintonizar a través de la lectura o la escucha atenta para recibir la fuerza prístina de su silencio, de sus horas de […]

Uma se presenta con sencillez y a la vez aún asombrada de su propio destino. Alemana de nacimiento, diez años viviendo en Barcelona, profesora de yoga, viaje a India. Allí quedó «atrapada», fascinada: conoció a un sādhu, un asceta hindú, con quien se casó, construyeron una casa en los Himalayas y tienen una niña de dos años […]

Ayurveda, Yoga y Meditación en Kerala, el sur de la India. Del 12 al 21 de abril. Organiza Milindias, un proyecto creado por un grupo de buscadores que nos ofrece viajes para disfrutar, conocer, experimentar y celebrar las “mil indias”, acercándonos a aspectos muy variopintos y ricos. Kerala, que en malayalam (lengua local) quiere decir “Tierra de […]

Nos complace presentar la cuarta práctica de yoga producida por la Escuela Internacional de Yoga. Se trata de una clase completa de Relajación Consciente guiada por el profesor Jorge Cabellos. Un regalo muy exclusivo para los lectores de Yoga en Red. Te proponemos una práctica para conectar con tu propia relajación. Preparamos el cuerpo a […]

Un estudio publicado recientemente sobre educadores y el secreto de una disciplina efectiva mostró que la resiliencia es una de las bases fundamentales para la construcción de relaciones proactivas. Sin reaccionar, sin castigar, sin enfadarse se consigue aminorar la mala conducta de los estudiantes. Por Koncha Pinos-Pey para Espacio MIMIND. La encuesta se hizo a […]

En los momentos de duelo deberíamos tener recursos que nos permitieran estar presentes y, de una forma compasiva, vivirlos con desapego para que se transformen en experiencia. Uno de estos recursos es la respiración compasiva. Por Josep Maria Gasset para Espacio MIMIND. Nuestra mente quiere quedarse apegada a situaciones, a personas, a lugares y no nos […]

Asómate a las Vacaciones con mayúscula. Un pequeño hotel perdido en la montaña, con todas las comodidades, spa, masajes de ayurveda, yoga y meditación, senderismo… rodeado del paisaje más radiante y hermoso que imaginar se pueda. Parque Natural de Redes, Asturias, del 12 al 18 de abril. Siete días de ensueño en una reserva de […]