Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Clase de yoga OnLine 16: movilización de la columna vertebral
De nuevo presentamos a nuestros lectores una completa Clase de Yoga OnLine producida por la Escuela Internacional de Yoga, un regalo exclusivo para todos los lectores de Yoga en Red. Se trata de una clase guiada por Manoli Muñoz. Serie de asanas en la que profundizamos en cada movimiento de la columna vertebral desde la […]
Relajación para niños Método Suryakiranam
Si nos preguntaran qué es la relajación seguramente diríamos que es sentirse tranquilo, sin tensión. La relajación nos hace conectar con el bienestar en general. Escribe Isabel Cervantes. Muchas de las enfermedades de nuestro tiempo son de origen psicosomático. El estilo de vida que llevamos ya desde pequeños nos induce a sostener tensiones en el […]
Luz de las Escrituras/ El atajo secreto a la realización – Māṇḍūkya Kārikā I.28
Existe un atajo secreto para lograr la realización de forma inminente: Conocer a Dios en el corazón de todos los seres, amarle apasionadamente e invocar constantemente su Gracia. Hemos publicado ya Māṇḍūkya Upaniṣhad y estamos completando ahora el primer capítulo de Māṇḍūkya Kārikā, comentario en verso de Gauḍapāda, maestro del maestro de Śhaṅkarāchārya. Traducción […]
Disciplina de la buena
Ante la palabra «yoga» algunos dan un respingo. Está asociada a una persona cabeza abajo, a hojas de lechuga y granos germinados, a ejercicios inverosímiles y limpiezas intestinales. La caricatura de esta hermosa técnica es una persona adoptando una postura retorcida y una disciplina férrea para domesticar a un cuerpo de natural perezoso, gordito y […]
Retiros y viajes de yoga Primavera – Verano 2026
Las propuestas de retiros y viajes de YogaenRed son muy esperadas cada primavera por los practicantes. Cuando la luz se alarga y la naturaleza despierta en todo su esplendor, queremos vivir una experiencia completa y profunda de sí para una recuperación y descanso integral, así como una transformación y mejoría de nuestra condición de seres […]
Tus cursos, en Yoga en Red
En septiembre y octubre empiezan las clases de yoga para practicantes y también los cursos de Formación de Profesores. Próximamente en Yoga en Red vamos a dedicar un espacio especial a informar sobre estos cursos a todos nuestros lectores. Si eres organizador de clases y cursos formativos, seguro te interesa saber cómo darlos a conocer desde aquí. Es el momento de que los […]
De la meditación a la gimnasia
El suplemento Internacional de El País ha dedicado espacio al yoga en varios artículos. Uno de ellos, firmado por Cristina Galindo y en el que colaboró Yoga en Red, lo transcribimos a continuación. La sociedad occidental ha encontrado en el yoga un bálsamo para combatir el estrés de un estilo de vida acelerado y sedentario. Bien sea […]
Fanáticos (de rayos, profesores y alumnos)
«Para los que cabalgan sobre el rayo. Gracias». Así dedica este artículo Roberto Rodríguez Nogueira a los profesores de yoga fanáticos e irreductibles. Hoy quiero hablarte de algo que un auténtico profesional del ejercicio físico (con todos mis respetos a la profesión) es improbable que encuentre. Esto no es para profesionales. Esto es para profesores de yoga […]
DiR y W Barcelona organizan el ‘Yoga Day’ frente al mar a favor de UNICEF
El ‘YogaDay by DiR’ consistirá en una sesión de Sivananda Yoga, otra de Dharma Yoga y un concierto de Kirtan entre las 16.00 y las 21,30, junto al hotel W Barcelona. Los 8 € de inscripción por sesión se destinarán a la provisión de agua potable, instalaciones de saneamiento y promoción de prácticas de higiene que UNICEF desarrolla en África […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
La sabiduría de la mente, la sabiduría del corazón
No hay dos sabidurías; hay una. Implica la mente y el corazón. Mente clara, corazón compasivo: eso es Sabiduría. Muchas personas brillan con la mente, pero fracasan con le corazón; otras son benevolentes, pero por falta de lucidez no saben bien aplicar su benevolencia o se tornan sensibleras o incluso pusilánimes. Escribe Ramiro Calle. Igual […]
Chakras: comprensión anatómica y fisiológica
El Curso ‘Chakras: Comprensión anatómica y Fisiológica’, impartido por David Ortega Ahumada, es una oportunidad para abordar los aspectos de la anatomía y fisiología sutil desde una perspectiva distinta. El 3 y 4 de septiembre en la Escuela Internacional de Yoga. Los contenidos y vivencias que aporta este curso son el resultado de la experiencia […]
Taboulé con higos, queso y frutos secos
El Taboulé es una ensalada que tiene como base el cous-cous o el trigo bulgur; suele ir acompañada de tomate, perejil, hierbas aromáticas y zumo de limón. Es un plato ideal para el verano por su frescor. Ingredientes: 250 gr. de cous-cous Mantequilla 150 gr. de mezcla de frutos secos (pipas de calabaza, nueces, pasas […]
Yoga para la disfunción eréctil
Son poco conocidos por la población en general los efectos específicos que puede aportar el yoga sobre la salud en los hombres. Compartimos un resumen de la página es.euroclinix.net sobre los beneficios del yoga en concreto para las disfunciones sexuales masculinas. Para entender bien cómo puede ayudar el yoga y cuáles son sus beneficios para […]