La única aspiración de esta figura universalmente reconocida del yoga moderno fue mostrar a la humanidad los beneficios de una práctica que a él le salvó la vida. Hoy el buscador de internet más famoso del mundo rinde un precioso homenaje en su logotipo al admirado maestro B. K. S.Iyengar ejecutando sus asanas. Nació tal día como hoy, […]

Agenda en sánscrito y con textos traducidos al español, en donde además se dan pequeñas notas sobre otros conceptos (chakras, días, números, meses, y mini introducción a la pronunciación), para acercar este conocimiento a los practicantes de yoga. Los editores creen que presentándolos de esta forma, en una agenda, es más fácil que nos podamos ir familiarizando […]

Eres más que un cuerpo. Eres una confluencia de redes energéticas bullendo con vida. Eres parte de algo más grande y al mismo tiempo eres un ser único y un espíritu individual. No te preocupes si todavía no resuenas con esto pues tienes un código secreto, una llave dentro de ti que te puede llevar […]

Hace tiempo escribí una entrada sobre algunos aspectos del yoga que es difícil aprender a través de las clases online. Hablé de aspectos físicos como aprender a explorar tus límites, a distinguir la intensidad del dolor o a utilizar este como feedback. Hoy me gustaría analizar, siguiendo el excelente ensayo de Joel Kramer: Yoga as Self-Transformation, algunos factores psicológicos que […]

Mira qué atractivas propuestas se organizan este fin de semana. ¡Aprovecha para seguir ampliando tu práctica de yoga y crecimiento personal, antes de que empiecen las vacaciones navideñas! Viernes 18 de diciembre Fin de semana de yoga en Navidad Antes de finalizar el año, nada mejor que unos días para practicar yoga diario, meditar, pasear […]

Aprovechar el fin de semana para seguir  profundizando en los riquísimos territorios del yoga nos parece una gran idea. Pensando en ello, te traemos estas propuestas más que interesantes: conciertos especialísimos como el de Inoue Sou o el de Mark Pulido con sus bilas; la formación para niños renovada que nos trae Cayetana Rodenas; Yoga Nidra […]

Si me dieran una pastilla que me otorgara todos los siddhis (logros espirituales), la rechazaría. Y si me ofrecieran una pastilla (roja o azul) para llegar al samadhi, diría: “No, gracias”. Escribe Joaquín G. Weil. “Los siddhis pueden alcanzarse mediante el buen karma de nacimiento, el uso de drogas, la repetición de mantras, el ardor […]

¿Sabes lo que eres? Yo creo que eres el universo personificado en una estructura pequeña que se apoya sobre dos piernas largas para ver el mundo desde una perspectiva más alta. Creo que somos unos seres maravillosos, curiosos, ávidos de aprender, de aventurarnos, de superarnos a nosotros mismos. Escribe Isabel Ward. Somos seres capaces de […]

Aushadhi Escuela de Yoga trae desde Nepal a Inoue Sou, gran intérprete de la música más antigua de India, el Dhrupad, un arte de gran complejidad y profundidad meditativa. Concierto en Madrid el viernes 11 de diciembre a las 20.00 (apertura a las 19:30). Inoue Sou interpretará un concierto clásico junto a Jorge Lozano Cabrero acompañándole […]

Quiero abandonarme a mi Ser y no sé cómo. ¿Quién se abandona a qué?  Por David Rodrigo (Āchārya Jijñāsu), maestro tradicional de Advaita Vedānta, con citas de Bhagavad-Guītā VII.14, XVIII.65, XIII.2.    (Pregunta) – Las palabras iluminan mi mente, y aún así mi corazón parece estar imperturbable. ¿Cómo entregarme a estas palabras? ¿Cómo encontrar la alcoba […]

El ser humano ha olvidado su origen. Volcado, proyectado, identificado con maya, el mundo ilusorio de las formas, se ha olvidado de sí mismo… y busca. Busca sin cesar para cubrir una necesidad que ignora tener: la necesidad del Absoluto, por no decir añoranza. Escribe Emilio J. Gómez. Lo Relativo lo maneja más o menos […]

1er Foro Meditación & Ciencia, para tender puentes y abrir caminos de diálogo entre la Meditación y la Ciencia. El 12 de diciembre en Madrid. Este proyecto parte de la idea de que la Meditación y la Ciencia, como dos formas de acceso a la comprensión de la realidad, necesitan de diálogo y entendimiento mutuo. […]