¿Cansada de la ropa que se te pega al cuerpo mientras practicas Yoga o Pilates? Permítete disfrutar con todos tus sentidos de tus clases. Si lo que buscas son prendas que resbalen por tu piel, transpiren y sean tan cómodas como no llevar nada, lee esta información que nos facilita Sternitz. Prendas ecológicas, fabricadas con […]

Louise Goldberg es una reconocida experta en este tipo específico de terapia. Viene a Madrid para impartir un módulo en la ‘Formación de Yoga para Niños con Diversidad Funcional’ que organiza con éxito City Yoga. Louise Goldberg es docente y yoguini formada en la escuela Sivananda. Hoy día es una de las voces más importantes […]

El 15 de septiembre se estrena en cines y plataformas digitales VOD Camina conmigo, la película sobre el maestro Thich Nhat Hanh y los orígenes del mindfulness. Comparten esta noticia Karma Films. Dirigida por Marc J. Francis y Max Pugh, Camina Conmigo nos propone un viaje hacia los orígenes del mindfulness a través de las enseñanzas […]

Compartimos por su interés un artículo publicado recientemente en efeestilo.com y firmado por Clara Auñón López. Se puede ver el texto en su versión original al final de esta transcripción. Foto: EFE/Jim Hollander. Los trastornos de atención son cada vez más comunes en los niños, un problema que pocos padres saben atajar, y que tiene una […]

Compartimos por su interés un artículo publicado en el diario As, firmado por Javier Robledo Vico. Puede verse el original al final de este texto transcrito. La depresión es la primera causa de discapacidad a nivel mundial, y nuevos estudios sugieren que el yoga podría ser un arma efectiva para tratarla. Los problemas psicológicos como […]

Una de las constantes del ser humano es la búsqueda de nuestro verdadero yo, nuestro auténtico ser, como única forma de estar en paz con nosotros mismos, más allá de las limitaciones e imposiciones de la sociedad moderna. Escribe Ramiro Calle.  Esta es una búsqueda larga, pero prometedora. Cada paso que se da se está […]

Los amantes y practicantes de yoga de Madrid, Sevilla y San Sebastián y Barcelona podrán asistir próximamente a la presentación del libro La Síntesis del Yoga, de Julián Peragón (Arjuna). Estas son las convocatorias. –En Madrid:  Viernes 15 septiembre 2017 , 19.00 – 21.00 Entrada libre en City Yoga. C/ Artistas, 43. Madrid. T 991 […]

Yoga en la cocina es un libro singular, porque aporta consejos para nutrirnos por dentro y por fuera basados en yoga, tantra y ayurveda. «Te lleva a divinizar la materia a través de prestar la atención a las tareas cotidianas y a las cosas que haces todos los días casi sin pensar». Es una entrevista […]

Llegamos ya a la quinta entrega de esta serie en la que pretendo exponer sucintamente el método del Vinyasa Krama yoga. Hoy hablaremos de las dos principales inversiones de este estilo: sarvangasana o postura de la vela y sirsasana o postura sobre la cabeza. Escribe Noelia Insa. Cada una de ellas se encuentra integrada en […]

Pratyāhāra, tal y como hemos visto, ha permitido calmar la mente e iniciar un proceso de introspección. Ahora es el momento de profundizar. Dhāranā es aquello que mantiene sujeta o atada la mente en un punto. Escribe Julián Peragón (Arjuna). Ilustración: Eva Veleta.   Aunque, en realidad, Dhāranā marca un área o cerco alrededor del objeto […]

¿Organizas un Curso de Formación para Profesores de Yoga? Ahora es el momento de anunciarlo en YogaenRed, la revista más leída del sector ¡Lograrás máxima difusión de tu Curso! Benefíciate de una oferta excepcional (hasta el 30 de octubre). YogaenRed, la revista online independiente de Yoga y Meditación, es el incuestionable punto de encuentro de la comunidad […]

Ya los primeros yoguis se convirtieron en los indiscutibles pioneros ecológicos. Yoga es unión: la unión de uno mismo con todas las criaturas, la naturaleza, el planeta. Muchos yoguis se hicieron vegetarianos no por un motivo de salud, sino de amor a los animales, para evitar hacerles el menor daño. Escribe Ramiro Calle. El yoga […]