Existe un gran tesoro oculto detrás de la inmovilidad corporal. Un tesoro cuyo descubrimiento es individual. Cuando el cuerpo, el principio dinámico, queda inmóvil, aparece el principio estático, la consciencia. Y con ella, la posibilidad de ir más allá, de trascender el cuerpo, la mente y en última instancia hasta el propio sí mismo, que […]

El Yoga Vida Festival nace como una comunidad global con el objetivo de inspirar, empoderar y llegar a la gente, para crear y seguir una vida sana y alegre. El 23 de junio de 2018 en Tunkashila, Casavieja (Ávila) Este evento transformativo nos alienta a todos nosotros con el lema “Sigue tu Felicidad” a descubrir todo […]

El verano se va acercando, y con él las tan esperadas vacaciones. Un tiempo que podemos dedicar a nosotros, bien para descansar en casa o para descubrir nuevos lugares, nuevas culturas… y descubrirnos un poco más a nosotros mismos. Escribe Cristina Iglesias. India es un destino que te ayuda a este descubrimiento interior. Es un […]

Pues sí, estamos felices de poder disfrutar del fin de semana acompañándonos de buenas enseñanzas de yoga, bellos paisajes y compañeras y compañeras con nuestras mismas inquietudes. ¿Nos vamos de retiro o asistimos a un apasionante seminario? Te dejamos decidir a ti; aquí tienes excelentes propuestas. Viernes 1 de junio Filosofía del Yoga en acción […]

Satyam Yoga University es la escuela de formación creada por Sadânanda S. S. (impulsor del Satyam Yoga) y Paula Brito (directora del centro Purnam – Brasil). Ofrece una formación intensiva y residencial en Satyam System® un método dinámico, fluido y progresivo que va más allá de las tradiciones y que se fundamenta en desarrollar el potencial evolutivo […]

Cuando te dedicas a trabajar como profesor de yoga, en algún momento puedes sentir la presión de que los demás te consideren una especie de superhéroe. Y quizás hayas oído: “Como eres profe seguro que no te duele la espalda”, “¿Tú nunca te estresas, verdad?”. Es hora de hablar con honestidad sobre otra de las inquietudes […]

En este interesante seminario teórico-práctico se verán las variedades y puntos en común de las técnicas de meditación en el Yoga. El 3 de junio en Yoga Sala Málaga. La práctica de las técnicas de meditación tiene que trascender el ámbito de una postura corporal concreta, de un espacio físico determinado, y también de la […]

Seguro que estás cansada de escuchar la palabra “detox” por todas partes: dietas detox, zumos detox, retiros detox, etc., etc. Ante esta avalancha, a mí se me ocurren algunas preguntas. La primera: ¿realmente necesitamos un detox? Escribe Noelia Insa. A esta cuestión yo respondería que sí. Vivimos una época de alimentos procesados y muy tratados, […]

¿Estás pensando tomarte unos días para hacer un retiro? Tu espíritu bien merece ser mimado por el yoga, la naturaleza, las técnicas de meditación, la música… Aquí tienes una selección de los mejores retiros para el mes de julio. (Si quieres buscar uno en junio, pincha AQUÍ). Ah, y si has organizado un retiro y […]

Los mayores expertos en Mindfulness del mundo estarán aquí. Por primera vez en un congreso en España contará con la participación de Jon Kabat-Zinn, que abrirá en congreso el 20 de junio con la conferencia magistral (traducción simultánea). En Zaragoza, 20 al 23 de junio. Podéis encontrar toda la información aquí: https://meetingmindfulness.com/ El lema del Congreso:  “The Clinical Effectiveness […]

¡Quedan pocos días para que puedas aportar tu ayuda en esta gran acción con la que honramos el Día Internacional del Yoga! Demostremos nuevamente que se puede hacer realidad la unión entre yoga y solidaridad participando en la acción ‘Yoga para el Cambio’. La convocatoria de ‘Yoga para el Cambio‘ del año pasado fue todo […]

El Awake Yoga Festival es un encuentro para cualquier persona que quiera seguir practicando o quiera dar el primer paso en el yoga. Un lugar donde se puede disfrutar de un programa rico en talleres con diversos estilos de yoga y músicas de todo el mundo. Del 27 de junio al 1 de julio en Awakeland […]