Un libro que nos enseña a actuar frente a los margaritas, el Drácula emocional, el perro del hortelano, pseudoamores, ogros, haters, trols… y otras actitudes que nos amargan la existencia real y virtual. Edita: De Profundis. PVP: 11€ Incluye sugerencias de expertos en bienestar y motivación: Gregory Cajina, Joaquín Lorente, Talane Miedaner, Iván Avanza  y […]

Se trata de una iniciativa que un grupo de yoguis de todo el mundo realizan anualmente y a la que puede sumarse todo yogui/yoguini que quiera. Compartimos este comunicado que nos manda la organización. Es una invitación a participar en la repetición durante 24h del mantra Maha Mrityunjaya (cada uno lo que pueda, 15 min, […]

La vida se compone de ciclos, y los ciclos de procesos. De alguna manera, todo aprendizaje consiste en saber cuando un proceso ha concluido, porque es entonces cuando el ciclo se ha consumado. Es como estar en una fiesta: hay que saber cuándo marcharse, y hacerlo. Escribe Emilio J. Gómez. “Libérate de la necesidad de […]

Seguro que si eres madre o padre, en algún momento tus hijos te han hecho alguna pregunta parecida. Yo me la hago a mí misma con frecuencia, y quien me da la mejor respuesta es el yoga. Escribe Zaira Leal. El yoga nos enseña que existe una ley universal, la ley del karma, gracias a […]

Es evidente que quienes van a un gimnasio a «machacarse» con yoga y 20 cosas más no comparten objetivos con quienes practican regularmente yoga en un centro especializado. Pero no vamos a hablar hoy de motivaciones sino de un modelo de negocio fitness que complica la supervivencia de las escuelas tradicionales de yoga. Escribe Pepa […]

Esta obra es el primer diccionario Sánscrito–Español con más de 64.000 voces traducidas y basado en el prestigioso Diccionari Sànscrit-Català del propio autor, Edita: Herder. PVP: 120€ Este diccionario constituye una versión revisada y mejorada del Diccionari Sànscrit-Català, ya que se han traducido de nuevo gran parte de los vocablos y reescrito los artículos enciclopédicos […]

Aquí tenéis las nuevas convocatorias de Cursos de Formación de Profesores de Yoga y Especializaciones para 2020. Iremos añadiendo nueva información en los próximos meses, a medida que vaya llegando a la redacción. Las propuestas se ordenan por orden cronológico.   Si organizas un Curso de Formación o una Especialización puedes enviarnos los datos básicos […]

“Se considera yoga el refrenar de los sentidos. Entonces queda uno libre de toda distracción (…)”. Así se define el yoga en la Kaṭha Upaniṣad, y al leerlo cabe preguntarse: ¿queda algo de esto en mi práctica de yoga?, ¿qué es para mí el yoga?, ¿por qué yoga en lugar de gimnasia? Escribe Montse Simón. […]

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Se puede ser una persona con un buen nivel de práctica […]

Se celebrará los días 16 y 17 de noviembre, en el Hotel Melià Palma Marina, ubicado en el Paseo Marítimo de la ciudad. El Congreso Internacional de Yoga reunirá a una cuidada selección de profesores de yoga del mundo, en un evento único e inspirador. Una jornada creada para todos, instructores, practicantes y deseosos de […]

Con la llegada del otoño y las lluvias, las setas se convierten en las protagonistas de los mercados y de la carta de muchos restaurantes. Pero más allá de sus usos y valor gastronómico, las setas son un alimento muy saludable por su alto contenido proteico y su riqueza en fibra. Ingredientes: 4 cucharadas aceite […]

El yoga es una disciplina mental y espiritual para alcanzar otro modo de ver, ser y serse. Es una vía para aproximarse a lo Real o última realidad, que no importa en que términos se defina, pues está más allá de cualquier concepto.  Escribe Ramiro Calle. Pretende la evolución de la consciencia y superar esos […]