En la práctica

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Libros/ Pasos fáciles para la autorrealización, de Sri Ganapatrao Maharaj

Pasos fáciles para la autorrealización es el acertado título de una obra única en la que el jñani Sri Ganapatrao Maharaj Kannur condensó las enseñanzas de toda una vida de autoindagación y conocimiento del Ser. Edita: Chinmayam Ediciones. PVP: 22€ Sri Ganapatrao Maharaj Kannur (1909-2004) es uno de los discípulos de Sri Siddharameshwar Maharaj y […]

Profesor de Yoga

Lo que debes saber para convertirte en profesor certificado de yoga

El mundo está despertando. Las crisis que nos han azotado durante los últimos años y las que hoy sufrimos a nivel global han hecho que nos cuestionemos muchas cosas. ¿Cuál es el sentido mi vida? ¿Qué me aporta realmente lo material? ¿Por qué siento un vacío en mi interior? Escribe Fernando Arroyo. Todas estas preguntas […]

Retiro otoño

Retiros de yoga de otoño (octubre y noviembre 2021)

Esta es una buena época para asistir a un retiro, hacer una pausa en la rutina cotidiana y prepararnos física y psíquicamente para recibir un nuevo año. Aquí os dejamos estupendas propuestas que os van a seducir. ¡YogaenRed es lider en información actualizada! Retiro ‘Respirando tu esencia’ Cuándo: Del 29 al 31 de octubre 2021 […]

aprende a meditar

¿A meditar se aprende, se enseña o se acompaña?

En numerosas ocasiones me han planteado esta pregunta… Como profesores de yoga ¿tenemos la capacidad de enseñar a meditar a otras personas? ¿Los alumnos aprenden a meditar? ¿Realmente es algo que se puede aprender? Escribe Conchi Sánchez. En la práctica meditativa no hay normas establecidas, pero sí pautas que podemos dar para facilitar el acceso a […]

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Cómo empezar a meditar

Cada vez son más las personas que han encontrado en la meditación un oasis de paz y tranquilidad. Además, cientos de estudios demuestran la eficacia de esta técnica milenaria a la hora de crear bienestar físico, mental y emocional. Escribe Isabel Ward. Si estás interesado en saber cómo empezar a meditar, has llegado al lugar […]

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XVI Contigo Somos + Paz

El XVI Contigo Somos + Paz se celebrará el domingo 26 de septiembre de 2021, a partir de las 11 de la mañana y mediante acceso libre online. El encuentro está organizado por la Fundación Ananta, Construir un Mundo Mejor, Unalma, Brahma Kumaris y Ecocentro. Participarán como ponentes la Hermana Jayanti, Koncha Pinós, Swami Sivadasananda […]

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Vinyasa Flow Yoga, la evolución del yoga con raíces clásicas

El Vinyasa Flow Yoga está en la tradición de Vinyasa Krama de Krishnamacharya, y su fin es crear espacio para integrar el cuerpo, la mente y el espíritu en una práctica transformadora… Seguro que te interesa seguir profundizando. Escribe Carmen Blasco.   Fue el Hatha Yoga Pradipika, escrito en el siglo XV por Swami  Swatmarana, […]

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Encuentro Coplanet de Yoga y Meditación + disciplinas relacionadas

Del 29 al 31 de octubre se celebrará en la Universidad de la Mística de Ávila este evento presencial tan especial, en el que participarán más de 20 expertos que expondrán su experiencia sobre ciencia Yoga, Meditación, Ecología, Alimentación y Desarrollo sostenible (ODS), Arte y Espiritualidad. Los encuentros Coplanet son eventos internacionales o nacionales organizados […]

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Retiro de Meditación y Ayurveda, con el Dr. Rafael Santamaría

Cinco días para restaurar la mente y el cuerpo con un Retiro muy especial de Meditación, basada en los Yogasutras, y Ayurveda. Dirigido por un médico especialista, profesor de yoga y meditación. Del 8 al 12 de octubre. Dedicar unos días al autocuidado y al viaje interior que supone la práctica de la Meditación constituye […]

Yoga Nidra

Yoga Nidra

En el mundo actual, existe una necesidad esencial en todos nosotros y si la encontramos, podremos experimentar el estado de plena satisfacción, y esa necesidad es la paz mental. Escribe Prashant Pandey. En el último siglo, la forma de vida ha cambiado radicalmente en todo el mundo, lo que ha hecho que las personas hayan […]