En la práctica

Cada vez se organizan más retiros de yoga, y abundan también aquellos que poco o nada tienen que ver con tan venerable disciplina. Es una realidad admisible, claro, pero hay que saberlo de antemano. Si estás pensando en hacer un retiro, hemos reunido información para ayudarte a decidir cuál se adapta más a ti. ¡Conviene […]

Nada mejor que un retiro de yoga para dejar atrás el invierno e internarnos en la primavera. Renovación, limpieza, oxigenación, nutrición vegetariana, senderismo… Ábrete a la llegada de la estación más hermosa pasando unos días inolvidables en un retiro (o unas vacaciones yóguicas). Elige aquí el que más resuene contigo… Nota: Si eres organizador, puedes […]

¿Cuál es la razón por la que siempre pedimos amor? ¿Por qué elegimos pensar en vez de vivir el presente? ¿Qué es la serenidad, cómo se logra? ¿Quién soy yo? Este libro excelente se presenta, con el autor, Vicente Merlo y David Barba (editor), en la Casa del Libro de Paseo de Gracia de Barcelona, […]

Siddharta era como cualquier otro ser humano, con una mente sumida en la ignorancia, la avidez, el odio y otras tendencias perjudiciales para uno mismo y para los demás, o sea y en cierto modo, una mente enferma y, desde luego, dormida y falta de un claro discernimiento que conlleve lucidez y compasión. Escribe Ramiro […]

La mayoría de los practicantes de yoga hemos oído hablar de Yoga Tibetano, pero no son tantos los que sabrían explicar su origen y peculiaridades. El Yoga Tibetano es un método milenario entroncado en la medicina tradicional de la región, la tradición Bön y el budismo tántrico. Fue practicado por los monjes que se retiraban […]

El yoga vivido e integrado en la propia vida. El yoga natural a ras de tierra y a flor de piel. El yoga solidario, el de la unidad con Todo hecho coherencia personal. A eso me refiero con “yoga humanístico”, sabiduría sensata, comprensible y real. Respuestas existenciales sin tópicos ni fundamentalismos. Es lo que me […]

Estrenamos un nuevo ‘Encuentro de Yoga’ sobre un tema que tiene muchos enfoques interesantes: lo que aporta el Yoga a las personas mayores. ¿Sabemos manejar la vejez?  ¿A quiénes consideramos «mayores»? ¿Qué ventana les puede abrir el Yoga?  ¿Les hacemos llegar esta práctica correctamente? Reflexionamos con Conchi Moreno, Isabel Ward y Miriam Fernández Chiogna. Este […]

Pocas personas conocen que el llamado Acroyoga, generador de muchos prejuicios y polémicas, es contemporáneo con el yoga postural moderno y que incluso T. Krishnamacharya lo practicaba en familia… Esta es parte de su historia, y también una invitación a probarlo en estado puro. Escribe Javier Ercilla. En el conocido libro El cuerpo del yoga: […]

Tanto si eres instructora como practicante de yoga, seguramente sabes que el yoga es una práctica milenaria iniciada en India y que fue creada por y para hombres. También sabrás que el declarado “padre” del yoga moderno, Tirumalai Krishnamacharya, creó su famoso estilo de yoga con el fin de entrenar a los jóvenes soldados británicos […]

Ya está aquí una nueva edición del Festival Yoga Noroeste (FYN) que tendrá lugar los días 3, 4 y 5 de marzo de 2023 en EXPOCoruña. Con importantes maestros y profesionales del yoga, nacionales e internacionales, que compartirán sus enseñanzas y experiencias a través de conferencias y talleres de yoga, de pranayama y de meditación. […]