Hang: el sonido joven que nos traslada al pasado
En YogaenRed nos enamoramos de él según lo escuchamos. Tan solo unos destellos azules dibujaban las notas que su percusor, Ravid Goldschmidt, tocaba virtuosamente. El hang es un instrumento musical de percusión de reciente creación. Fue creado en el año 2000 por Felix Rohner y Sabina Schärer, de la compañía PANArt, en Suiza. Hang en […]
Snatam Kaur, de gira por Latinoamérica
Snatam Kaur acaba de cantar en Paraguay, y también lo ha hecho en Argentina, Uruguay, Brasil y Chile, en el marco de su gira mundial “Cantos Sagrados” (Sacred Chants Tour). La acompañan tres destacados músicos: Ramesh Cannan (percusión), Todd Boston (guitarra y flauta) y Matthew Schoening (chelo). Con mantras y cantos inspiradores de la música […]
I Congreso Mediterráneo de Yoga en Valencia
Del 15 al 17 de febrero se celebrará en Valencia el I Congreso Mediterráneo de Yoga, para difundir el yoga y el espíritu de igualdad. El Instituto de Estudios del Yoga, dirigido por el escritor orientalista Victor M, y la revista Tú Mismo organizan el I Congreso Mediterráneo de Yoga «con el objetivo de continuar con la difusión […]
Mi postura favorita: Paschimottanasa, por Paquita Melgar
En esta sección «Mi postura favorita» un profesor o profesora de yoga nos explica las claves de una asana. En este caso lo hace Paquita Melgar. Mi postura favorita es Paschimottanasana, conocida popularmente como “la Pinza”. Su nombre en sánscrito consta de dos palabras, que significan: “Paschima”=oeste o posterior, y “tan”=extensión, estiramiento. Por tanto la […]
Biografía del silencio, breve ensayo sobre meditación
Este libro, escrito por Pablo d’Ors, nos acerca a esta práctica desde la experiencia de una persona normal. Editorial: Siruela. Precio: 11,95 € La obra comienza con una cita de Simone Weil: El deseo de luz produce luz. Hay verdadero deseo cuando hay esfuerzo de atención. Es realmente la luz lo que se desea cuando […]
Clase magistral gratuita de Lauren Imparato
El sábado 17 de noviembre a las 10:30 h tendrá lugar en Madrid una clase magistral de yoga impartida por Lauren Imparato, conocida profesora de yoga de Estados Unidos. La clase tendrá lugar en el Centro Deportivo de Canal, que cuenta con un aforo para 400 personas. Esta acción ha sido organizada por Lenovo con […]
Mi postura favorita: Postura Invertida sobre Cabeza con Piernas abiertas, por Antonio Quintanar
En esta sección “Mi postura favorita”, diferentes profesores eligen una asana y explican sus claves de realización y beneficios. Esta vez le toca a Antonio Quintanar Jiménez. Es cierto que hay más de 250 asanas con sus variantes que Iyengar, con su habitual dominio, ya ha mostrado en muchas ocasiones, y cada practicante termina cogiendo […]
OM, el yoga del silencio
¿Qué significa? ¿Cuál es su sentido? Sepamos algo más sobre el conocido sonido OM la próxima vez que lo repitamos. Al sonido OM también se le llama Brahman, Shabda Brahman, Omkarathe advaita-mantra o el sonido del silencio. Según las leyes de la fonética sánscrita, a la vocal «o» se le considera la resultante de la […]
Mi postura favorita: Ushtrasana y Matsyasana, por Isabel Ward
En esta sección “Mi postura favorita”, diferentes profesores eligen una postura y explican sus claves de realización y beneficios. Esta vez le toca a la profesora Isabel Ward. Ushtrasana Es difícil decidir cuál es mi asana favorita dado que es el trabajo integrado en su conjunto dentro de una sesión la que me aporta esa […]
Mi postura favorita: Utthita Trikonasana, por Senge Dorje
En esta sección “Mi postura favorita”, diferentes profesores eligen una asana y explican sus claves de realización y beneficios. Esta vez le toca a Senge Dorje (Víctor M). Una de mis posturas favoritas es Utthita Trikonasana, la Postura Extendida del Triángulo. Existen cuatro movimientos básicos de la columna: la flexión hacia adelante (de hecho es […]