El camino directo a la paz: la no dualidad
La experiencia de paz, la emoción de quietud, esa vivencia de plenitud que no depende de circunstancias externas y se mantiene estable “en ti”, es parte de la experiencia de la no dualidad. Escribe Eva Wodnik. Recuerdo un tiempo en que llegaba a casa agotada, me desplomaba en el sillón y me sentía harta. Hubiera […]
Retiros de verano Yoga Integral: Uniendo el Cielo a la Tierra
Como cada año, el ashram de la Escuela de Yoga Integral Mahashakti abre sus puertas para ofrecer cursos y retiros intensivos de verano. El objetivo es doble: por un lado, acoger a personas que todavía no nos conocen y quieren iniciarse en el Yoga de manera tutorizada; por otro, atender a alumnos, amigos, gente que […]
Libros/ Las proteínas vegetales, de Montse Bradford
El libro nos abre las puertas al conocimiento de cuáles son nuestras necesidades proteicas. Con amplias explicaciones y recetas sobre cada una de las proteínas vegetales: leguminosas, tofu, seitan, tempeh, semillas y frutos secos. Ediciones Obelisco. PVP: 25 € ¿Es cierto que somos lo que comemos? La alimentación condiciona de un modo decisivo nuestra salud […]
Guía para celebrar el Día Internacional del Yoga
A lo largo de esta semana iremos ampliando información sobre las actividades que organizan los centros de yoga de toda España para conmemorar el Día Internacional del Yoga del 21 de junio, y que van llegando a nuestra redacción. ➢ Acción solidaria «Yoga para el Cambio» organizada por Semilla para el Cambio en colaboración […]
El sentido de conmemorar el DIY
Los responsables del Centro de Yoga Sivananda nos ayudan a recordar los motivos de la celebración del Día Internacional del Yoga. Y es que a medida que pasan los años se suele diluir el significado profundo de las cosas y acaban vaciándose de contenido. Para que esto no nos suceda, repasemos… En palabras de B. […]
¡Únete a la clase online de Carla Sánchez el viernes 21!
El próximo 21 de junio, Día Internacional del Yoga, puedes celebrarlo y celebrar el solsticio de verano con una clase de yoga en directo guiada por Carla Sánchez y retransmitida por Gaia para todo el mundo. Une tu poder transformador al de miles de personas que vibran y sienten como tú. Únete a una clase […]
Presentación de Kamala Bazar, con música y yoga
Viajamos por el mundo buscando tesoros étnicos y piezas únicas hechas a mano por artesanas, artesanos y artistas locales. El 29 y 30 de junio podréis ver una pequeña selección en el próximo Showroom que haremos en un lugar con mucho encanto, Satkara Yoga (Madrid). Texto y fotografía © Kamala Bazar. Kamala Bazar es una […]
Planes para un fin de semana bien aprovechado
Os presentamos unas preciosas propuestas para el próximo fin de semana. Vais a poder disfrutar a tope, si así lo queréis, de la práctica del yoga en sus variadas modalidades. Y además, muchas otras excelencias: música, meditación, cocina yóguica, mantras… Ya podéis correr a reservar vuestras plazas. Viernes 14 de junio Retiro de Yoga y […]
Listado de centros de ‘Yoga para el Cambio’: ¡corre a apuntarte!
¡Gracias de corazón en nombre de Semilla para el Cambio y de YogaenRed a las más de 33 escuelas, centros y profesores participantes en la acción solidaria ‘Yoga para el Cambio’ para celebrar el Día Internacional del Yoga del 21 de junio! Sin duda sois los mejores, pues estáis enseñando al mundo que el yoga […]
Llega la Vª Edición de Estivalia
Experiencias, talleres y actividades healthy son la propuesta de Estivalia para las vacaciones. Dos fincas verdes en Albacete y Galicia serán el escenario en agosto de este festival ya consolidado, orientado al bienestar y el crecimiento personal. El próximo 2 de agosto arrancará en Lezuza (Castilla-La Mancha) la Vª edición de Estivalia, un festival de […]