En la práctica

A lo largo de octubre y noviembre hay organizados excelentes retiros de yoga y meditación. Estos encuentros desde lo íntimo del sí mismo y desde lo compartido con la naturaleza, el/la docente y contadas personas, son una potente manera de prepararnos para el invierno y sus incertidumbres.   –Retiro de Yoga: Impulsa tu calma infinita […]

Nunca en la historia conocida la energía de lo femenino ha tenido más protagonismo. Como yoguini y como mujer, parte de mi exploración en 25 años ha sido cómo hacer esta práctica más femenina, cómo adaptarla al cuerpo, la psique y la espiritualidad de la mujer. Escribe Susana García Blanco. Nunca en la historia conocida […]

El Sankalpa es una maravillosa herramienta que el yoga pone a nuestra disposición. Solemos asociar su uso con Yoga Nidra, ya que es la práctica que lo ha popularizado, pero no es ni mucho menos exclusiva de este método. Escribe Yamila Estella. Lo primero que podríamos preguntarnos es qué significa la palabra Sankalpa. Solemos traducirlo […]

Quedan muy pocos días para este gran acontecimiento del yoga, pero hasta el 30 de septiembre puedes adquirir el pase Premium con un descuento muy especial. ¡Aprovéchalo porque el Pase Premium está lleno de beneficios que aquí te contamos!   A lo mejor ya te has inscrito En la Cumbre Virtual del Yoga y sabes […]

En tiempos complicados, un encuentro único y transformador. Os presentamos la primera Cumbre Virtual de Yoga de habla hispana, que tendrá lugar del 1 al 8 de octubre de 2020, de manera online y gratuita. Un ocasión única de recibir enseñanzas, experiencias y herramientas de 40 expertos y maestros de primera línea. ¡En YogaenRed nos […]

Subtítulo: Meditaciones para deconstruir el «yo». García Campayo es uno de los instructores de mindfulness más respetados en el mundo académico. Reintegra el mindfulness en la matriz espiritual de la que surgió. Edita: Kairós. PVP: 19,50€ En la mayoría de las tradiciones espirituales, las meditaciones deconstructivas del «yo» y las experiencias de no-dualidad están consideradas […]

Hace un par de meses te hablamos aquí sobre distintos programas de podcast relacionados con la práctica del yoga, la meditación y la alimentación saludable. Siguiendo en la línea del material para escuchar, esta vez queremos hablarte del uso de audiolibros para tu bienestar. Escribe Ana Rodríguez.  Cada vez hay más y mejores producciones, que […]

Tras el lapso del verano, en el sector del Yoga bullen dudas y preguntas respecto a lo más inminente, como el comienzo de las clases y cursos, y sobre su propio futuro en estos tiempos inciertos. Para tratar las inquietudes nuevas y otras que arrastrábamos, en YogaenRed hemos acudido a Mayte Criado, directora de la […]

Como cada curso académico, YogaenRed elabora esta «Guía de Formación» que tanto esperan, para informarse de las mejores opciones y propuestas, quienes desean profundizar en las enseñanzas del Yoga genuino. Este listado sigue un orden cronológico. Este es también un servicio de apoyo de YogaenRed a todos los organizadores de cursos de Formación profesional para […]

Esta formación ofrece un proceso pedagógico integral para el alumno, aportando conocimientos sobre la fisiología del cuerpo y sus posibles desequilibrios a nivel holístico, y herramientas para mejorar la calidad de vida a través del Yoga y el Ayurveda. El objetivo es el bienestar físico, psíquico y espiritual. Escribe Noelia Pacheco. Al tratarse de Yoga […]