Aclara tus dudas: ¿Qué versión castellana de la Bhagavad Gītā es más recomendable?
En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿Qué versión castellana recomiendas de la Bhagavad Gītā? Respuesta: Es […]
Posturas de yoga para dormir mejor
¿Tienes problemas para descansar bien por la noche? No sería nada extraño, pues esta es una de las secuelas que nos ha dejado la ansiedad padecida en estos meses pasados. Por ello, nos complace compartir este interesante artículo del blog de ‘Yoga, salud y bienestar’, de Grettel Pérez. Con tantas noticias, el dormir se ha […]
Retiros yóguicos en junio 2021
Junio es un mes que se presta a los retiros cortos pero intensos, en entornos agradables, disfrutando del buen tiempo. YogaenRed ha hecho esta selección con la información que nos llega a la redacción. Están ordenados cronológicamente. ¡Esperamos que puedas disfrutar de ellos! Retiro de 6 días en Mallorca, con Nita Miralles Cuándo: Del 1 […]
Libros/ Espiritualidad sin Dios, de Peter Heehs
Cada vez hay más personas que se sienten espirituales pero no religiosas. Esta es una apasionante historia de la espiritualidad ateísta, de interés para agnósticos o creyentes. Edita: Kairós. PVP: 24€ Mucho antes de que la frase «espiritual pero no religioso» se pusiera de moda, había religiones y tradiciones espirituales en la India, China y […]
Libros/ El destino y el Dharma. Una vida en la India tradicional, de A. Enterría y A. Náyak
Damos la bienvenida al libro quizás más personal de Álvaro Enterría, escrito junto a su mujer Árati, ambos vecinos de Varanasi desde hace muchos años. Una obra muy interesante también para quienes les interese la espiritualidad hindú seria y tengan un especial interés en la India. Edita: José J. de Olañeta. PVP: 20€ Árati Náyak […]
Karma Yoga/ Lo que podemos aprender «más allá del yoga»: la Comunicación No Violenta
El yoga que practicamos en Occidente está orientado sobre todo a la introspección y el crecimiento personal, mientras que el karma yoga se enfoca a la acción, es más social y de atención al entorno. Por tanto nos serán útiles herramientas de otros campos, como la Comunicación No Violenta. Escribe Asun Arrillaga. «No hay nada […]
Solo quedan dos días para la sesión de Yoga Nidra con Tara Goswami
El próximo sábado 8 de mayo, Tara Goswami impartirá una sesión online (en español) de Yoga Nidra desde la India. «En el estado actual del mundo, la práctica de Yoga Nidra cada vez resulta más popular y valiosa, ya que puede crear un oasis para alimentar la conciencia humana desde un lugar de profunda relajación». […]
Libros/ Sadhana, el camino a la Plenitud
Con este nuevo libro, la editorial Ediciones Advaitavidya inicia una nueva colección, ‘Luz de Sabiduría’, que se une a las dos que ya existían, ‘Diálogos con Swami Satyananda Saraswati’ y ‘Tradición Eterna’. PVP: 13’50€ Ediciones Advaitavidya es un sello editorial dedicado a la publicación de libros de importante calado espiritual, dentro de la tradición del […]
5 técnicas de yoga para reducir el estrés
¿A veces tu nivel de tensión interior se desboca y no sabes muy bien qué hacer? Sí, en esos momentos el yoga nos puede ayudar mucho. Compartimos por su interés este artículo del bello blog de Vrinda Yoga. En él, se nos ofrecen 5 prácticas de yoga para restaurar nuestro equilibrio anímico. El boom del […]
Libros/ El hábito hace al yogui, de Julia Arteaga
Tras el éxito de su anterior libro, Yoga con humor, Julia Arteaga, yoguini e ilustradora, nos muestra las claves para que nadie tenga dudas a la hora de empezar a practicar yoga o mantener esta sana disciplina dentro de su rutina diaria. Edita: Larousse. PVP: 16,90€ Con el estilo desenfadado con el que la autora se muestra en su portal yoguineando.com y […]










