El Yoga de Hoy 2: Integración de Oriente y Occidente
Según el Yoga y la Ciencia somos seres humanos con múltiples “cuerpos” (físico, energético, emocional, mental y espiritual) e indican que la verdadera evolución humana se produce a través de una práctica integral de vida que incluya todos los cuerpos a través de tres áreas claves: despertar (estados de conciencia), crecer (niveles de conciencia) y limpiar (la sombra inconsciente en el […]
El Yoga de hoy 1: Práctica integral de vida
Una visión integral del ser humano es aquella más incluyente, más comprensiva, más completa, aquella que ofrece una práctica personal a través de todos los niveles del ser y áreas de la vida. Según el Yoga y la Ciencia somos seres humanos con múltiples “cuerpos” (físico, energético, emocional, mental y espiritual) e indican que la […]
Entrevista con Denis Criado: “Mindfulness es un encuentro con la relajación profunda”
Denis Criado es profesor de Meditación y Mindfulness. En esta entrevista nos explica cómo el mindfulness vanguardista e integral nos puede ayudar a recobrar una vida sin estrés ni ansiedad, y sobre todo, de mayor consciencia, vitalidad y propósito. El próximo mes de abril Denis Criado impartirá un Curso de Especialización presencial de Mindfulness que […]