Fuerza y flexibilidad en la práctica de Yoga
La fuerza y la flexibilidad son dos caras de la misma moneda. Desconocer lo que determina estas facultades hace que se produzcan desequilibrios o sobresfuerzos a la hora de querer progresar, llevándonos a ir más allá de los límites o persiguiendo estándares físicos que probablemente no sean los nuestros. Escribe Pablo Rego. Los cuerpos que […]
El mayor obstáculo, el gurú
En el último tramo en el camino del yoga hacia la liberación surgen muchos obstáculos, pero uno de ellos y no menor, es el del gurú, que deja de ser una figura inspiradora y provechosa para convertirse en una fuente de dependencia y apego. Escribe Ramiro Calle. Y ello aún en caso de que sea […]
Heart of love 9: La verdadera devoción o ‘prapatti’
En esta nueva entrega, Mark Whitewell nos ofrece unas pinceladas por la historia de los grandes revolucionarios sabios de la historia del Vedanta. Como se dice en inglés ¨food for thought¨, unas líneas que alimentan nuestra propia reflexión. Traducción: Raúl Petraglia y Mili Lazcano profesores de Heart of Yoga (Corazón del Yoga). Desde los antiguos Vedas […]
El sufrimiento y el objetivo de la espiritualidad: las 4 sendas del Yoga
La ecuanimidad es un requisito indispensable para obtener la liberación y dejar de ser esclavos de nuestra mente y de las situaciones. A fin de lograrla, el Yoga nos facilita prácticas espirituales, pero son indispensables el deseo de mejorar la calidad de nuestra vida, el entusiasmo y la perseverancia. Escribe Eva Prema. Sri Buda decía […]
Sadhana Saundarya Lahari
Hay dos grandes caminos en el yoga. El que podríamos llamar “el yoga de la acción”, del esfuerzo, del hacer… y el yoga de la rendición, del reconocimiento de la divinidad. Escribe Yamila Estella. «El propósito de nuestra existencia es reconocer nuestra identidad eterna con el espíritu Supremo; es acercarnos a la divinidad!” Al […]
Aclara tus dudas: ¿Tiene algo que ver el yoga con la política?
En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. Preguntar: ¿Tiene algo que ver el yoga con la política? Respuesta: En […]
Diwali, la victoria de la luz
El pasado lunes día 24 de se celebró Diwali o Deepavali, una de las festividades religiosas más importantes de India, que conmemora la victoria del bien sobre el mal y la luz sobre la oscuridad. Escribe Rafael Santamaría. Rememora en especial la victoria del Rey-dios Rama sobre las fuerzas demoníacas representadas en Ravana, el más poderoso […]
Mahavidyas 7/ Dhumavati, la antigua diosa del humo que todo lo devora, la disolución y la nada
Dhumavati es la séptima mahavidya, y su nombre significa “hecha de humo”. Es también Dhumra Varahi, la humeante devoradora de los universos. Harmony Hannigan escribe esta sección y ofrece un precioso curso de ‘Las 10 Caras de la Diosa’ . Su nombre muestra que ella no ilumina sino que oscurece, dado que para revelar una […]
La necesidad de mutar la psique
¿Qué necesitamos en un mundo tan turbio, putrescible, confuso y violento como éste? ¿Que requiere una sociedad tan caotizada, insensible, mecánica y de una paupérrima consciencia como la que vivimos? Sin duda mentes claras, lúcidas, sensitivas y cooperantes, y corazones compasivos, solidarios, empáticos y generosos. Escribe Ramiro Calle. A lo largo de la historia han […]
Transformarte en el que eres
Hay textos que informan y otros que inspiran y nutren. Tiene que ver con saber mirarse por dentro y con atreverse a abrir el corazón para resonar con el lector/a y desvelarle cosas de sí mismo/a y de la vida. Así sucede con los textos de Jose Carballal que podemos leer en su Instagram y […]