Firmas

El tercer chakra guarda la historia de nuestra personalidad, ese yo que de alguna manera ha devorado nuestro espacio anímico y nos ha situado en la soledad de la individualidad, en el bosque de la mente, en el miedo que nos impulsa a desear y rechazar. La historia del iniciado comienza aquí. Escribe esta sección […]

En esta sección Javier Ruiz Calderón ofrece respuestas a nuestras dudas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Todos estamos invitados a escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando nuestras dudas o incertidumbres. Pregunta: ¿No se sitúa el no dualismo más allá del bien y […]

¡Qué fácil es perderse en el Hatha! ¡Qué fácil es extraviarse en la vida! Eres consciente de lo que haces, de aquello que realizas, y esto de vez en cuando. Pero cuando eres consciente de aquello que estás haciendo… ¿eres consciente de ti? Escribe Natalia López. Da la mismo que sea Hatha Yoga,  freír un […]

En la senda del yoga hay que tener  los sentidos bien vivos y abiertos, la mente alerta y sosegada, el ánimo presto. La naturaleza es un escenario maravilloso de enseñanzas. Escribe Ramiro Calle. (ver parte anterior aquí) Desde una perspectiva lúcida todo tiene su sentido.  Por eso el yogui no se exalta con lo grato […]

En esta sección detallamos lo esencial de las más eficaces y extendidas herramientas del Hatha yoga. Hoy te invitamos a practicar Utthita Trikonasana, un ásana de pie y de lateralización. Escribe esta sección Ana Párraga.   Las posturas de pie son vigorizantes, beneficiosas para la concentración y la postura corporal. Además, Utthita Trikonasana constituye un […]

Joaquín G. Weil conversa con Ylenia Motta, bióloga italiana y naturópata, que estudió Ayurveda en India, especialmente Panchakarma (cinco acciones sanadoras), cocina ayurvédica con Ani “Cook” (en la foto, centro) y la tradicional danza sagrada Bharatanatyam. Joaquín G Weil: Ylenia, la cocina ayurvédica o india, en general, tiene sofisticadas presentaciones como el thali, que ofrece […]

Según los astrólogos, el Holi del 2020 comienza el 9 de marzo, con la luna llena que comienza ese mismo día, para luego al día siguiente de la luna llena celebrar el Rangwali Holi, 10 de marzo, esa gran explosión del color. Escribe Mayte Aguado (Maheshwari) El Holi se celebra en todos los rincones de […]

Iniciamos la publicación de artículos sobre «la crisis de los gurús» como reflejo de la creciente inquietud que existe en el yoga a nivel mundial en torno a las organizaciones que practican dinámicas de culto y sus líderes. El primero es una contribución excelente de Paula Colantonio. (Todos estamos invitados a aportar conocimientos sobre este […]

¿Qué relación existe entre las prácticas heredadas de Oriente como el Yin yoga y la educación contemporánea? No existe una respuesta única, especialmente cuando hablamos de profundos cambios que implican una verdadera revolución del conocimiento. Escribe Elsa Beatriz Acevedo Pineda. Incursionar en los campos del pensamiento y del conocimiento filosófico ancestral en modo alguno significa […]

El segundo chakra nos remite al agua y sus misterios, fuente y origen de todo, rigiendo el subconsciente, y los secretos de la vida y de la muerte. La intimidad es acuática, como las cuevas. El sonido delicadamente anímico de los manantiales y los arroyos nos lleva a ese espacio de sueño consciente donde no […]