Subtítulo: De un campo de refugiados en Lesbos a llevar el yoga a cárceles y hospitales. La periodista y profesora de yoga Meritxell Martorell recoge más de una década de experiencia llevando el yoga a contextos de exclusión social en este nuevo y emocionante libro. Edita: Sat Nam. PVP: 19,90 €.
Meritxell Martorell lleva más de una década dedicada a la enseñanza. La obra, ya disponible en librerías y plataformas online, recorre el viaje vital y profesional de la autora desde su trabajo en programas de televisión como «21 días» (Mediaset) hasta su labor con personas refugiadas en el campo de Moria, en Lesbos (Grecia).
Yoga sin fronteras es una crónica honesta sobre cómo una práctica milenaria puede transformarse en una herramienta de acompañamiento, sanación del trauma y construcción de comunidad en contextos de extrema vulnerabilidad. La autora teje relato personal, periodismo social y reflexión yóguica para abordar realidades a menudo invisibles: la trata de personas, los derechos de las mujeres refugiadas, las cárceles, los hospitales y los procesos oncológicos.
El libro se estructura en cuatro partes y una sección práctica final, con secuencias de yoga accesibles –en esterilla, en silla y en versión restaurativa– ilustradas paso a paso y basadas en la metodología ISTA (Inclusivo, Sensible, Terapéutico, Accesible).
Incluye prólogos de Mireia Coma-Cros y Sara Teller, y reseñas de Mayte Criado (Escuela Internacional de Yoga), Laura Piquer (Arunai Yoga), Jessica García, Lucía Liencres (The Class) y Elena Sepúlveda (Yoga Spirit).
Una mirada que devuelve al yoga su sentido más humano
«Este libro nace de la necesidad de contar historias que no aparecen en los titulares. Historias de personas que, en medio de la adversidad, encuentran en el yoga una forma de reconectar con su cuerpo, su dignidad y su esperanza», explica la autora. Desde la fundación de Yoga Sin Fronteras –entidad sin ánimo de lucro que utiliza el yoga como herramienta de acompañamiento en hospitales, cárceles y entidades sociales–, Martorell ha desarrollado programas formativos que integran cuerpo, salud, mirada social y justicia.
La crítica especializada ha destacado la autenticidad de la voz y la urgencia del mensaje. «Yoga sin fronteras es un libro comprometido y relevante. El yoga que el mundo necesita como camino de encuentro y transformación», afirma Mayte Criado, directora y fundadora de la Escuela Internacional de Yoga. Por su parte, Elena Sepúlveda, redactora jefa de Yoga Spirit, lo describe como «un libro para inspirarte con historias reales y ampliar tu comprensión del yoga».
Yoga Sin Fronteras: más allá de la esterilla se dirige tanto a personas vinculadas al yoga como a quienes trabajan en el ámbito social, sanitario o educativo, ofreciendo claves para aplicar esta práctica desde un enfoque accesible y adaptado.
El libro está disponible en librerías de toda España y en las principales plataformas online. La distribución es nacional, con stock inmediato y posibilidad de pedido para el canal librería.
La autora, Meritxell Martorell, está disponible para entrevistas (presenciales, telefónicas o por videoconferencia) y para participación en programas de radio, televisión, podcasts y eventos literarios. También está abierta a colaborar en reportajes vinculados a temas de cooperación internacional, salud, bienestar, derechos humanos y yoga sensible al trauma.
La autora
Meritxell Martorell es periodista y profesora de yoga. Cuenta con una amplia trayectoria en distintos medios de comunicación y formatos televisivos, entre ellos el programa «21 días» (Mediaset), donde vivió de primera mano realidades de exclusión social, como su experiencia en el campo de refugiados de Lesbos, que marcó profundamente su mirada y su compromiso social.
Practicante de yoga desde hace más de quince años y formadora desde hace más de una década, Martorell aplica un enfoque centrado en la inclusión y la adaptación a contextos reales de vida. Es fundadora de Yoga Sin Fronteras, entidad sin ánimo de lucro que utiliza el yoga como herramienta de acompañamiento en hospitales, cárceles, entidades sociales y con colectivos en situación de vulnerabilidad.
www.yogasinfronteras.com Redes: @editorialsatnam · @yoga_sinfronteras