Y la riqueza, para sentirla por dentro, siempre debe ser compartida. Por eso este Congreso que promueve el Centro Sivananda Vedanta nace de auténticos deseos de compartir lo que de verdad tiene importancia para enriquecer nuestras vidas: yoga, salud, ciencia y arte. Cinco días de prácticas de yoga y meditación, talleres de danza y música y debates sobre el papel del yoga en la sociedad actual, con profesores y expertos.
En un mundo que parece fragmentado y desnortado, necesitamos volver al sentido intrínseco del yoga: la voluntad de unión de nuestros cuerpos, mentes y espíritus en torno a valores esenciales como la salud, la paz, el intercambio cultural, el bienestar general.
Para Swami Vishudevananda «La salud es la riqueza, la paz mental es la felicidad, el Yoga muestra el camino». En los años 60-70 del siglo pasado, este gran discípulo de Swami Sivananda, en su misión de difundir el yoga por el mundo, sembró una semilla que dio entonces sus frutos: la celebración de un encuentro, congreso o simposio anual en uno de los ashrams fundados en América del Norte, en el que confluyeran con el conocimiento propio del yoga otras ramas del saber: religiones, cultura, psicología, ciencia… Así se fue haciendo durante años hasta que tales encuentros fueron desapareciendo de las actividades de los centros Sivananda.
Hasta que de nuevo, en el momento que probablemente más se necesita, la semilla de la confluencia y la unión fue recuperada por Swami Durgananda, directora de los Centros de Yoga Sivananda Vedanta de Europa y discípula directa de Swami Vhisnudevananda.
Así ha nacido este primer fruto: el Congreso de yoga y bienestar que este año lleva por lema ‘La salud es riqueza’, con el propósito de que instaurar un espacio de encuentro, reflexión y experiencia compartida en el que representantes del yoga, la salud, el arte y la ciencia ofrezcan propuestas de reflexión y debate, y, meditaciones diarias, clases de yoga y conferencias, mesas redondas y talleres sobre temas como la neurociencia, la medicina integrativa y el ámbito artístico.
«En un mundo que corre a mil por hora, pararse a reflexionar se ha convertido en un acto urgente e imprescindible –comentan sus organizadores–. Hoy es muy necesario impulsar el bienestar integral, contribuir a una cultura de la salud más consciente y fomentar valores esenciales del yoga como la paz, la empatía, la adaptabilidad y la tolerancia«.
La cita es en Cómpeta (Málaga) y nace con la intención clara de construir un puente entre la sabiduría ancestral del yoga y los últimos avances científicos, con espacios vivenciales de prácticas de yoga y de disfrute de la danza de la India y el flamenco. Nada de ponencias sesudas y aburridas, sino charlas amenas, diálogo y propuestas para vivir en conciencia, en paz y en armonía con los demás.
¿Qué vas a encontrar?
En este contexto, el yoga y la meditación han dejado de ser prácticas minoritarias, para convertirse en herramientas de salud pública reconocidas y avaladas por la ciencia. Durante el encuentro, los asistentes podrán sumergirse en una agenda diseñada para nutrir todas las dimensiones del ser:
- Dos meditaciones diarias para encontrar la calma interior.
- Dos clases de yoga guiadas por profesores invitados de primer nivel.
- Conferencias y talleres que explorarán desde la neuroplasticidad hasta la medicina integrativa, pasando por la expresión artística más pura.
Un cartel de lujo para una conversación necesaria
«La salud es riqueza» no solo habla de yoga; lo analiza, lo siente y lo cuestiona desde diferentes perspectivas. Por eso, su programa de ponentes es un auténtico lujo para los sentidos y el intelecto.
La apertura del congreso será todo un acontecimiento con una mesa redonda de primer nivel que reunirá a las voces más autorizadas del panorama actual. Pepa Castro (codirectora de YogaenRed), Miriam Lano (directora de Yoga Spirit), Víctor Martínez Flores (Senge Dorje) , junto a Swami Sivadasananda y Gopala, debatirán sobre la vigencia de los principios clásicos del yoga en nuestros días.
Pero la cosa no queda ahí. El enfoque científico viene de la mano de Nazareth Castellanos, que desvelará cómo la práctica consciente modula nuestra neuroplasticidad. El doctor y profesor de yoga Carlos Fiel aportará su visión integradora entre tradición y salud moderna, mientras que el médico Miguel Ángel Pertierra tenderá un puente hacia el autoconocimiento más profundo.
Y como el arte también es camino de conexión, la danza clásica de la India, el Bharatanatyam, de la mano de Ester Blanco, nos mostrará el movimiento y la danza como meditación en acción.
El broche de cierre llegará con una última mesa redonda donde experimentados profesores como Enrique Moya, Lupe Sánchez, María Vera y Joaquín García Weil reflexionarán sobre el yoga en el «aquí y ahora» y el mundo de posibilidades que abre su práctica.
Un guiño al alma andaluza
Por supuesto, siendo Málaga la anfitriona, no podía faltar el duende. El encuentro contará con la música del gran guitarrista Pedro Guerra, que pondrá la banda sonora flamenca a esta experiencia.
El congreso, que ya tiene abiertas sus inscripciones en la web del Centro de Yoga Sivananda Vedanta (ver abajo enlace), cuenta con el apoyo de la Embajada de la India en España y el Ayuntamiento de Cómpeta, subrayando la importancia de un evento que busca contribuir a una cultura de la salud más consciente, basada en la paz, la empatía y la tolerancia.
Prepárate para vivir la salud como nunca antes lo habías hecho. Porque, al final, la mayor riqueza es sentirte bien.
¡Ya puedes inscribirte para tener tu plaza! Aquí el Programa completo e inscripciones: