Retiros y viajes de yoga Verano 2025
El verano nos permite disfrutar con tiempo suficiente de un retiro. La riqueza y variedad de retiros y viajes de yoga que tenemos por delante están excelentemente representados en esta guía. Decídete a respirar libre y conscientemente y a llevar tu mirada lejos del ruido y la banalidad, hacia tu autoconocimiento y transformación. ***Nota a […]
La secuencia básica (3ª parte)
Definimos la secuencia básica como aquella que emplea ásanas sencillos que están pensados para que todos los puedan realizar a lo largo tiempo de forma correcta e ininterrumpida y así crear un cimiento sólido en nuestra práctica, aportando importantes frutos a nuestro crecimiento interior. Texto e ilustraciones Pedro López Pereda. Ver presentación en 1ª parte / Ver […]
Vacaciones solidarias: experiencias que unen descanso y ayuda consciente
Cada vez más personas buscan experiencias significativas en su tiempo libre, de ahí que las vacaciones solidarias se consoliden como una alternativa enriquecedora al turismo convencional. Combinan descanso y desconexión con la posibilidad de participar en proyectos sociales, medioambientales o educativos, generando un impacto positivo en las comunidades locales. Escribe Zahara Noguera. Más que visitar […]
La historia oculta del Hatha Yoga
El Hatha Yoga surge en la India medieval de la mano de los Naths, quienes desarrollaron un método de prácticas corporales, energéticas y de control de la mente con el objetivo de alcanzar la realización espiritual. ¿Quiénes fueron estos yoguis alquimistas? ¿por qué son tan poco conocidos? ¿cómo pueden inspirarnos sus enseñanzas en la práctica […]
Un nuevo horizonte para tu aprendizaje y tu práctica
El Instituto Andaluz del Yoga te ofrece una oportunidad irrepetible: una beca completa para el Máster de Perfeccionamiento en Yoga 2025–2026, valorada en 1700 €. Aquí te explicamos todo lo que incluye y como optar a ella. Una experiencia común entre el alumnado del Máster es que a lo largo del curso desarrollan mucho más […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones de este año. Esta guía se actualizará gradualmente y es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos […]
Ya quedan pocos días para el Positivo Festival
Del 25 al 27 de julio, durante tres días excepcionales, el Positivo Festival reunirá en Benasque (Huesca) a profesionales destacados en yoga y meditación, así como a artistas, conferenciantes y expertos en nutrición. Práctica en las sesiones guiadas de yoga y meditación, aprende en conferencias y talleres, disfruta de la música en el mágico entorno […]
Yoguis y poesía/ Tu corazón
Nos gusta la poesía, nos hace más libres y nos conecta íntimamente. Hoy David Rodrigo ha querido compartir uno de sus poemas. Os invitamos, lectoras y lectores, a participar con la vuestra en esta sección abierta de ‘Yoguis y poesía’. Solo tenéis que enviarnos vuestro poema a info@yogaenred.com Tu corazón Aprende los senderos del bosque […]
Especial Yogra Nidra 6/ Yoga Nidra, el yoga de la conciencia
Yoga Nidra es un poderoso método cada vez más aplicado por sus múltiples beneficios. Hoy seguimos ofreciendo una recopilación de artículos publicados en YogaenRed sobre esta materia (puedes verlos todos al final), para que el lector/a disponga de un útil manual que reunirá diferentes aportaciones y puntos de vista de los principales expertos. En esta […]
Vacaciones Desconecta: tu escape ideal al paraíso gaditano
Este verano, date la oportunidad de desconectar realmente, sumergiéndote en la calma y belleza de las playas vírgenes de Cádiz. Disfruta de un retiro único con yoga, naturaleza, bienestar y un sinfín de actividades que te renovarán por dentro y por fuera. Descubre todo lo que Vacaciones Desconecta tiene para ti este verano. En pleno […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Yoga Academy/ Hatha Yoga como pedagogía del ser
Lo que llamamos Hatha Yoga es sin duda un camino de desarrollo personal que propone la movilización de las fuerzas vitales, concentra los recursos del cuerpo para desbloquear y hacer fluir libremente la energía psicofísica fundamental y facilita el acceso al interior del ser humano. Es un artículo de Mayte Criado. Es decir, el acceso […]
El yoga frente al genocidio: una llamada a no ser indiferentes
Mientras Gaza arde y el mundo calla, me he preguntado qué papel debe jugar el yoga –y quienes lo enseñamos– ante el sufrimiento humano. Dice la Bhagavad Gītā 6.32: “El yogui que ve el dolor y el gozo en todos los seres como en sí mismo, ese es el más elevado». Es un artículo de […]
El yoga es un ejercicio psicosemántico
Como en matemáticas, aprendemos resolviendo problemas, tal así en la vida misma. Y en yoga igual, pues es parte de la vida. El yoga es un ejercicio a través del cual la mente se expresa, se manifiesta en signos o significados: ¿cuál es tu asana más retador o el más gozoso para ti? Son indicios […]
La Federación Hindú de España celebró su décimo aniversario
Con un emotivo acto bajo el lema “Unidad en la diversidad”, la Federación Hindú de España (FHE) celebró su décimo aniversario desde su fundación en 2015 con un acto conmemorativo que reunió a representantes de comunidades hindúes de todo el país, swamis, devotos, así como académicos, practicantes y simpatizantes del Sanatana Dharma. Creada por cuatro […]