Artículos sobre ‘Paulino Monje’

Beneficios meditación

Los beneficios de la meditación frente a la pandemia

En estos momentos críticos y de incertidumbre, mi modesto consejo de siempre es que la técnica del yoga mental, es decir la meditación, resulta la mejor medicina que podemos aplicarnos para sobrellevar esta crisis. Escribe Paulino Monje. Estamos viviendo todos los seres humanos un episodio histórico pero para nada deseable y que ha conmocionado a […]

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Paulino Monje

Paulino Monje, el karma yogui entregado a los mayores

Verdadero karma yogui, Paulino Monje es una persona excepcional que hace más de 20 años decidió llevar el yoga mental, de forma desinteresada, a las personas mayores, esas que parece que importan poco en nuestra sociedad. Su libro Yoga mental para mayores acaba de publicarse, editado por Mandala. Su maestro, amigo fraterno y mentor, Ramiro […]

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Historias para compartir: Un verdadero karma-yogui

Ramiro Calle escribe esta bonita composición en homenaje a un amigo, un profesor enamorado del servicio a los demás que lleva 11 años impartiendo clases de meditación a personas mayores:  Paulino Monje. Foto: Thor Castro. Cada día valoro más a esos profesores que, de manera totalmente desinteresada, llevan las enseñanzas y técnicas del Yoga a […]

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