Este curso está dirigido a toda aquella persona que mantenga en su seno la inquietud, la curiosidad o las ganas de recuperar el asombro y la curiosidad por la vida. Lo impartirá Nacho Bañeras, especialista en acompañamiento  filosófico, y comienza el 7 de mayo en formato online. También está indicado para toda aquella persona que […]

«Eres lo que piensas, piensa en positivo». Es el lema del Positivo Festival que se celebrará del 26 al 28 de julio 2024 en el Valle de Benasque, Huesca. Encontrarás un beneficio para tu cuerpo, tu mente y tu alma, dicen los organizadores. Esta es su convocatoria. Durante tres días excepcionales, el Positivo Festival reunirá […]

Existe una frontera invisible que separa dos espacios: el terreno en el que vivimos dormidas, anestesiadas ante la realidad que nos rodea, y el terreno en el que vivimos despiertas, atentas a lo que sucede y al sentido que tiene para nosotras. Edita: Siglantana. PVP: 18,10€ Un divorcio. Una infidelidad. Una enfermedad. El nacimiento de […]

En agosto del año 2012 publicábamos el primer artículo de YogaenRed. Desde entonces hasta hoy la revista ha rebasado los 6.000 contenidos. Esta es la lista de los 50 artículos que han sido más leídos. De ellos, casi 20 son del 2023, lo cual confirma el crecimiento de YogaenRed como principal divulgador de artículos y […]

En un mundo donde la urgencia por adoptar prácticas sostenibles se hace cada vez más palpable, la sabiduría del yoga ofrece perspectivas enriquecedoras que pueden inspirarnos hacia un cambio profundo y consciente. Los yamas y niyamas, principios éticos fundamentales del yoga, son guías para la conducta personal y también poderosas herramientas para fomentar la sostenibilidad. […]

Para entender y poder practicar bien la profundidad del yoga y la meditación: El estudio tradicional de los Yoga Sutras, texto fundamental que todo practicante sincero debería conocer bien. Y también para toda persona que quiera evolucionar. El autoconocimiento completo y la maestría de la mente para ser y vivir en plenitud. Online o presencial. Escribe […]

Lectoras y lectores de Barcelona, y Cataluña entera, Aragón y resto de España, ¡no os lo perdáis! Snatam Kaur actuó en Madrid y os aseguramos que fue una experiencia radiante. Su voz es purísima y conmovedora, y sus composiciones, que interpretan con virtuosismo los músicos que la acompañan, te elevan al cielo. Así arrancó su […]

Si eres practicante yoga y sueñas con viajar a la India, no puedes perderte esta propuesta. El viaje perfecto para tu «primera vez» en la cuna del yoga, uno de los países más mágicos y sorprendentes del mundo, recorriendo lugares emblemáticos y sagrados del norte del país. Del 16 al 30 de agosto 2024. Estás […]

Hay bastante disparidad a la hora de escribir en español las palabras del yoga que derivan del sánscrito. En Yogaenred queremos unificar en lo posible las normas de estilo para la edición de los artículos de colaboradores y textos de agenda. Creemos que está siendo necesario aplicar definitivamente un criterio general (o casi) en la […]

El paradigma anatómico actual nos invita a mirar el cuerpo como algo indivisible donde todo está conectado de forma continua por una gran red de tensiones, no solo las partes tangibles sino también las impalpables, como el sistema emocional. ¿La gran protagonista? La fascia, esa red interna que alberga el 80% de los receptores sensoriales […]

En la búsqueda del bienestar integral, el yoga se ha popularizado en Occidente no sólo como una práctica física sino como un camino hacia la armonía del cuerpo, la mente y el espíritu. Pero para comprender la riqueza de esta disciplina milenaria es importante explorar sus raíces filosóficas profundas, que proporcionan una valiosa guía para […]

En 1992 el programa Awareness Through the Body – ATB (Despertar la conciencia a través del cuerpo) empezó en las escuelas de Auroville, al sur de la India, para ayudar a los niños a aumentar su capacidad de atención, concentración y relajación, y fomentar la autoconciencia y la responsabilidad. Hoy contamos con un libro que […]