Artículos sobre ‘José Manuel Vázquez’

Libertad, identidad, sexo y yoga

El yoga es un sistema de pensamiento práctico, integrador e inspirador, no dogmático, ni ideológico, ni arbitrario, ni totalitario, ni nada que se le parezca; universal, complementario, lógico, poético, inclusivo y liberador… No nos dice lo que tenemos que hacer, no adoctrina, no tergiversa, no critica. Escribe José Manuel Vazquez. El yoga es un medio […]

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El yoga no es una pseudoterapia

A veces la imagen del yoga en los medios de comunicación, e incluso desde los propios profesionales del sector, se reduce a un conjunto de ejercicios ordenados que nos estiran y nos hacen sentir bien. Parecería que la meditación es otra cosa, que las técnicas respiratorias son secundarias y que sus orientaciones éticas no van […]

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El valor del yoga

Todavía recuerdo cuando hacer yoga no estaba de moda… Nos acercábamos al yoga con la esperanza de encontrar las respuestas que no habíamos encontrado en otras disciplinas. Compartíamos con personas diferentes y con un estilo de vida que parecía poder transformar el mundo. Nos sentíamos parte de ese proceso de cambio. A día de hoy, […]

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El mundo feliz

A los profesionales del yoga se nos vende como gurús de la felicidad. Tenemos que convencer al personal para consumir un estilo de vida más “cool”, moderno y supuestamente más responsable. Parece ser que la bebida de soja y las clases de yoga ahora entran en el mismo lote conceptual de vida saludable a consumir. […]

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Cuestionario sobre el Certificado de Instrucción en Yoga/ y 5

Se abre un nuevo curso para quienes están interesados en formarse como instructores/profesores de yoga. A la redacción de YogaenRed han seguido llegando dudas y preguntas por parte de los lectores que no podemos dejar de satisfacer. Para ello hemos planteado varias escuelas especializadas un mismo cuestionario. Hoy contesta el último experto consultado, José Manuel […]

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Miguel Fraile, la dignidad del esfuerzo

Ha dejado sembradas las semillas del trabajo bien hecho, de la honestidad y la responsabilidad en muchos profesores que hemos pasado por sus cursos. Miguel Fraile nos deja, entre otras cosas, la responsabilidad de hacernos mayores en una profesión que parece no saber muy bien cómo madurar en la sociedad del futuro. Escribe José Manuel Vázquez. […]

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Jornadas de Yoga Terapéutico, con José Manuel Vázquez

Hablamos con José Manuel Vázquez, promotor de las II Jornadas de Verano Yoga Integral, muy enfocadas en esta ocasión en el Yoga Terapéutico. José Manuel Vázquez preside la Asociación Shiva-Shakti de Yoga Integral. Es profesor y formador de profesores certificado por la Yoga Alliance. Experto universitario en yoga terapéutico por el CEU y European Yoga Alliance. […]

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Meditar, la aventura del conocimiento (8ª y última parte)

Esta es la octava y última parte del artículo ‘Meditar, la aventura del conocimiento’. ¿Qué nos aporta la práctica meditativa a los urbanitas inquietos aquí y ahora? Escribe José Manuel Vázquez. La última frontera La meditación propiamente dicha comienza al recoger nuestra atención en un solo punto (dharana), mantenernos en él (dhyana) hasta establecernos en la pura observación […]

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