Рамиро Calle

El poder del ásana estático (II)

En el verdadero hatha yoga siempre hay una fase estática en la ejecución del asana. Se hace, se mantiene y se deshace con lentitud y mucha atención, pues permite mantener el estiramiento, aumentar la presión del masaje, estabilizar el cuerpo, sedar el sistema nervioso, concentrar la mente e interiorizarse. (Leer la primera parte aquí) Escribe Ramiro […]

Подробнее.

Статическая Мощность Асана

En el verdadero hatha yoga siempre hay una fase estática en la ejecución del asana. Se hace, se mantiene y se deshace con lentitud y mucha atención, pues permite mantener el estiramiento, aumentar la presión del masaje, estabilizar el cuerpo, sedar el sistema nervioso, concentrar la mente e interiorizarse. Escribe Ramiro Calle. El asana se […]

Подробнее.

Мой любимый Ганг

Este artículo de Ramiro Calle sobre el Ganges se complementa con un documental muy cuidado sobre el Benarés más luminoso, con preciosas música e imágenes: Subah-e-Banaras. Que lo disfrutéis mucho todo. Había visitado Benarés dos docenas de veces y me propuse no volver. Me resistí a ello hasta lo indecible, pero al final cedí y volví […]

Подробнее.

Эмоциональное благополучие

No se puede hablar de bienestar si no hay asimismo bienestar emocional. Somos una serie de planos, y el verdadero bienestar debe darse en estos distintos planos que a su vez deben armonizar los uno con los otros. Los planos o cuerpos son: el orgánico, el energético, el emocional, el mental y el supramental o […]

Подробнее.

В поисках себя

Una de las constantes del ser humano es la búsqueda de nuestro verdadero yo, nuestro auténtico ser, como única forma de estar en paz con nosotros mismos, más allá de las limitaciones e imposiciones de la sociedad moderna. Escribe Ramiro Calle. Esta es una búsqueda larga, pero prometedora. Cada paso que se da se está […]

Подробнее.

Ом Намах Шивайа: я призываю мое внутреннее существо

По всей Индии, особенно в самых святых районах, он резонирует, вибрирует, вы слышите мантру мантр: Ом Намах Шивайя. Это по преимуществу мантра Шивы, всемогущего владыки Третьего Глаза, владыки зверей, божества йоги, нераскаявшегося медитирующего. Напиши Рамиро Калле. Это

Подробнее.

Спокойный ум

Es una constante en todos los sistemas de autorrealización de Oriente la certeza de que, además de la caótica mente de superficie y el desordenado susbconsciente, existe otra dimensión de mente que solo de manera fortuita y muy fugaz se manifiesta. Como, por ejemplo, cuando nos quedamos absortos mirando el fuego o contemplando un amanecer… […]

Подробнее.

Йога любовь к животным

Mi madre se llamaba María del Mar y era escritora y yoguini. Fue mi primera maestra, y el primer mantra que todo niño pronuncia es “mamá”. Ella me dio a leer los primeros libros sobre la India y me llevó por primera vez a las clases de yoga que un hindú, recién llegado, impartía en […]

Подробнее.