Artículos sobre ‘Or Haleluiya’

FisiomYoga 7 / modificação de Garudasana

Nesta seção, FisiomYoga, junta-se a prática de yoga com fisioterapia e osteopatia. Gostaria de uma modificação para a postura da águia que ajudará com equilíbrio? Porque nesta edição explicamos em detalhes. Escreva ou Haleluiya e Alex mosteiro. Na mitologia hindu, Garuda é a águia que é muitas vezes [...]

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FisiomYoga 4/ El Lobo

Esta sección, FisiomYoga, une la práctica de yoga con la fisioterapia y la osteopatía. En esta entrega se explica que un gran estiramiento del tronco puede llenarte de fuerza transformadora y te permite ser lo que eres y quieres ser. Escriben Or Haleluiya y Alex Monasterio. Los lobos aúllan para mantenerse en contacto entre sí […]

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FisiomYoga 3/ Despliegue costal, descanso estirado

Esta sección, FisiomYoga, une la práctica de yoga con la fisioterapia y la osteopatía. En esta entrega se explica que la relajación en sí es terapéutica, y si se añade un estiramiento leve y agradable con una respiración consciente y generosa, los beneficios se potencian. Escriben Or Haleluiya y Alex Monasterio. El descanso y la […]

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Prática de yoga terapêutico / tendinite de Aquiles

Eu tenho anos praticando alguns elípticos e movimentando-se. O caso é que eu sofri uma tendinite de Aquiles bilateral por não fazer bem o alongamento antes do exercício e também após a execução. Fiquei dois meses na reabilitação e passou a dor. Eu já tentei voltar, mas desde o primeiro dia tenho desconforto... O médico [...]

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Por acidentes ocorrem comum?

A prática da ioga pode desbloquear interaposifarias das articulações da coluna vertebral. O que são? Como são produzidos esses blocos? Como é que eles são liberados? Neste vídeo interessante, Mosteiro de Alex explica que o fisioterapeuta e osteopata. A União entre duas vértebras ocorre através de três articulações: uma articulação anterior na qual está incluída o disco [...]

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Ou o mosteiro Haleluiya e Alex: "Nós todos precisamos o Yoga terapia"

Eles são especialistas em yoga de mesclagem com fisioterapia e Osteopatia para tratar doenças do aparelho locomotor. "Muitos acreditam que sentir o corpo e sentimentos é suficiente. E não é verdade. Há desalinhamento e condições que não são percebidas com a consciência do corpo". Nesta entrevista interessante nos esclarecer muitas dúvidas. Hoje, falar de Yoga terapia, é como falar de uma [...]

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Prática de Yoga terapêutico / entorse

Há três semanas, que eu tenho uma entorse no tornozelo quebrar nível 2. Eu gostaria de saber o que asanas pode fazer para recuperar a flexibilidade do pé, quanto tempo mais ou menos olha para mim e se você vai ficar bem. O ortopedista me disse que se não for para o yoga teria sido um quebrou tíbia e fíbula... [...]

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Prática de Yoga terapia / movimentos circulares cervicais

Eu gostaria de agradecer o mosteiro YogaenRed e Alex revisto oferecendo este espaço, uma vez que é muito útil para mim. Eu sou um professor de yoga e ao longo dos anos ouvi várias opiniões em relação a fazer movimentos circulares com o pescoço. Você poderia me dizer se eles são prejudiciais ou não? Agradecemos antecipadamente, Marina Landinez. Resposta: [...]

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