Entrevista

«Hay que atender lo que duele o molesta para mejorar nuestro estado emocional»

Compartimos por su interés esta entrevista de Raquel Alcolea con Anna Alfaro, coach con formación en yoga vinyasa, publicada en ABC Bienestar. Anna propone en Yoga para equilibrar tus emociones una guía para identificar las emociones y aprender a gestionarlas a través de la práctica de posturas y ejercicios concretos. No es una disciplina deportiva, […]

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Entrevista con Xevi Gata sobre su libro ‘Tu voz esencial’

Todas las personas creamos armónicos con la voz aunque no seamos conscientes de ello. Cultivar la sutileza en el sonido y la escucha, así como ejecutar la técnica para que muchas personas aprendan a escuchar sus propios armónicos son algunos de los muchos aspectos que propone Xevi Gata en su nuevo libro que pronto verá […]

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Entrevista con Carlos Pitillas, autor de ‘El daño que se hereda’

«Todos los adultos acarreamos algunas frustraciones, más o menos intensas, en nuestra historia de cuidados. Esas pequeñas heridas pueden reactivarse en el momento en que nos toca ser padres». Lo dice el autor de este libro, cuya entrevista compartimos por su gran interés para dar respuesta a  sentimientos emocionales oscuros en los podemos habernos sentido […]

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Entrevista al Dr. Picard, neurocirujano que recomienda yoga a sus pacientes

Como parte de las entrevistas que mantiene con diferentes actores del mundo espiritual y la salud en general, Pablo Rego ha querido compartir con YogaenRed este ameno diálogo, que tiene una valiosa información sobre una serie de conceptos claros basados en la ciencia, pero también en la experiencia y en unos valores muy humanos. Es […]

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Paulino Monje

Paulino Monje, el karma yogui entregado a los mayores

Verdadero karma yogui, Paulino Monje es una persona excepcional que hace más de 20 años decidió llevar el yoga mental, de forma desinteresada, a las personas mayores, esas que parece que importan poco en nuestra sociedad. Su libro Yoga mental para mayores acaba de publicarse, editado por Mandala. Su maestro, amigo fraterno y mentor, Ramiro […]

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