Artigos sobre 'Mudras'

Mudras: Mudra de volta

Mudras são gestos ancestrais que usam com sabedoria e constância ajudam a curar doenças, acalmar as dores, acalmar os espíritos e aumentar a nossa vitalidade. Praticado ao lado da meditação, eles apoiam e facilitam o caminho espiritual de uma maneira simples, autêntica e livre de qualquer doutrina. Mão direita: Junte-se ao polegar, dedo médio e Pinky, [...]

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Mudras: Apan Mudra

Este mudra é conhecido como "o mudra de energia". Ele serve para executar corretamente a sua função de limpeza e eliminar toxinas, bem como para tratar problemas de bexiga. Com ambas as mãos: Junte-se às pontas dos dedos do polegar, do anel e do dedo médio, enquanto os outros dedos permanecem estendidos. Prática de acordo com [...]

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Mudras: Linga-mudra

Linga é o termo sânscrito para o falo. O mudra linga é assim chamado porque aumenta o calor do corpo, concentrando-se no elemento de fogo dentro do corpo. Junte-se às palmas das mãos e cruze os dedos, deixando um polegar ereto; rodeia o polegar com o dedo indicador e polegar [...]

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Mudras: Pran Mudra

Este é o mudra da vida, o que aumenta a vitalidade geral, reduz o cansaço, o nervosismo e melhora a visão. Por esta razão, usado para aliviar doenças oculares. A nível psíquico dá perseverança e autoconfiança. Com ambas as mãos: Junte-se a ponta dos dedos, do polegar, o anel e o dedo mindinho, enquanto [...]

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Mudras: Mudra de asma e bronquite Mudra

Alergia em alguns problemas de casos são mais do que irritante coceira dos olhos ou nariz, e há aqueles que sofrem de problemas respiratórios. Você tem as propriedades destas duas mudras que irão ajudá-lo a melhorar sua saúde e lutar contra as alergias. Mudra brônquica com ambas as mãos: colocando o dedo mindinho na raiz da [...]

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Mudras: Benigno-Mudra

Mais uma semana dedicamos um espaço para falar sobre mudras. Esta terceira parcela é dedicada para o Deus Sol benigno, que também é o Deus de poder. Estas duas mudras são usadas como remédio de emergência ou em caso de doenças crônicas. Eles praticavam 4 vezes ao dia durante 5 minutos. Versão 1 [...]

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Mudras: Ushas-mudra

Mudras influenciam no campo de animico-mental, bem como harmonizam a sua meditação. Cada um tem uma qualidade específica que ajuda o praticante. Como discutimos na semana passada, vamos dedicar um espaço semanal de mudras. Vamos com a segunda parcela. Ele cruza os dedos para que o polegar direito está à esquerda. Ele pressionou delicadamente [...]

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Mudras: Mudra Ganesha

Mudras são usados para harmonizar e inserir um nível mais profundo em sua meditação. Cada um tem uma qualidade específica que ajuda o praticante. Começando hoje e em diante, cada semana estaremos oferecendo uma. Este mudra é usado principalmente para aliviar distúrbios físicos. Colocado antes a mão esquerda no peito, [...]

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Mudras

Mudras são gestos ou posições que normalmente são executadas com as mãos. Cada um tem uma qualidade específica que ajuda o praticante. Eles servem para harmonizar e inserir um nível mais profundo em seu trabalho de hatha yoga e meditação. Mudras permitem-nos canalizar a energia criada pelo asana e pranayama [...]

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Mudras: Lotus Mudra

Este mudra também pertence ao grupo dos mudras espirituais, portanto é melhor não dar uma prática tempo uma vez que será diferente para cada pessoa. Junta-se as mãos no peito para que eles apenas tocar na parte inferior e as pontas dos dedos: é o casulo do [...]

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