Planos para um fim de semana bem gasto

Apresentamos-lhe com belas propostas para o próximo fim de semana. Você será capaz de desfrutar de bunda, se quiserem, sobre a prática do yoga em suas variadas formas. E, além disso, muitas outras Excelências: música, meditação, yoga, mantras... Você já pode correr para reservar seus lugares.

Desenhado por Freepik

Sexta-feira, 14 de junho

Remoção de Yoga e música na natureza

14-16 de junho. Gostaria de passar um fim de semana? Venha passar um fim de semana diferente com a gente. Sem pressa, num ambiente rodeado de natureza, com uma atmosfera amigável, respirando conscientemente, praticando ioga, ouvir a música do sitar, de pássaros, convidando você a relaxar, acalmar e quietude, alimentação saudável, abrindo o coração com cantando, andar silenciosamente e enche de energia. Todas as atividades são relacionadas com Yoga, música, entre em contato com a natureza e crescimento pessoal. Todas as atividades são opcionais, mas muito desejável. Abrir um tod@s, com ou sem experiência em yoga, tod@s são bienvenid@s.

Onde: Fundació la Plana. Santa Maria d'Oló, Barcelona

Mais informações: http://www.fundaciolaplana.org/

Bach, flores e memória transgeracional, workshop de constelações familiares

14-16 de junho. Constelações familiares através de nossas crenças vieram à luz e podem ser lançadas a partir desse momento. Graças à compreensão e liberação de respeito, amor e laços inconscientes podem manifestar-se. Em combinação com o teste de florais de Bach a factura pela Claudia Balázs na linha de tempo, é dada a possibilidade de eventos de trabalho replicado em memória. Enquanto as constelações permitem para chegar a um ponto de cura em que o comitente eventos, passados flores funcionam em um nível sutil, harmonizando e oferecendo novas ferramentas emocionais que irão ajudá-los.

Horário de funcionamento: V de 17 h às 20 h, S de 10 a 20 h e D 10 h às 14 h

Onde: Centro da mandala. Metro Tirso De Molina. Madrid

Contato: T 660980875 (concha) ou 628949066 (Claudia) / conchamas@hotmail.com e claudiabalazs@yahoo.es

Mais informações: https://www.facebook.com/events/236485437215683/

Remoção de Yoga e meditação a alegria de viver

14-16 de junho. A essência da prática da ioga é para ajudá-lo a ser consciente de sua vida. Saúde no yoga é a arte de entrar um self e harmonizar a mente, emoções e o corpo em um fluxo de consciência. Este retiro visa iniciar e aprofundar a prática da ioga, consolidando a empresa estabilidade e técnicas, de relaxamento, para que os participantes podem mover-se conscientemente em sua prática e adaptá-lo às suas necessidades pessoais.

Durante o fim de semana vai aprofundar nas técnicas de pranayama (respiração técnicas e a expansão de nossa energia vital), mudras (vidente de gestos), bandhas (fechaduras energia), asana (posturas), técnicas de meditação, também vai estudar o princípios básicos dos 8 Ramos dos sutras do yoga de Patanjali, desfrutar num ambiente maravilhoso, perto do mar (se o tempo permitir fará alguma prática na praia), uma deliciosa refeição vegetariana da massagem tailandesa, kirtan (música e mantras de) o coração) e muito mais!

Onde: Alegria de exploração espacial, passagem a Mendoza, 57 Cartagena (Murcia)

Contato: Leticia Campos T 594007 615 ou Jorge Santos T 696420176 / elalmadelyoga108@gmail.com

Preço: 230 € tudo incluído

Mais informações: http://elalmadelyoga.blogspot.com/2019/04/retiro-yoga-y-meditacion-alegria-14-16.html

Feliz fim de semana de yoga e meditação

14-16 de junho. Samsara escola de Yoga se move no fim de semana para desfrutar o início do verão na natureza. Será um fim de semana de Yoga, dança e meditação onde despertam alegria e silêncio interior. Conecte com o corpo, a mente e o coração com energia de mobilizações, pranayamas, danças, ioga hatha, kriyas, meditações sobre a natureza, mantras... E aprender a integrar estas ferramentas para aplicá-las em nosso dia a dia.

Onde: Saranam. Garganta la Olla, Jaraíz de la Vera, Cáceres

Preço: 210 € (tudo incluído)

Eles oferecem: Prema (Bethlehem) e Cristine Albertoni

Registo: 678 46 36 89 t / info@samsarayoga.es

Mais informações: https://www.samsarayoga.es/?fbclid=IwAR2XYpTHs6cQZH0OIFYWcHS1qcm5laDiw0WxrTHDcafoVCNF_1SDv699BkU

Workshop de yoga com Ian Lewis

14-16 de junho. Pela primeira vez em Almeria, no centro de Yoga Muladhara. Workshop em inglês e espanhol.

Ian Lewis iniciou sua prática de Yoga com Swami Ji Bramachari em 1965. Ela teve o privilégio de estudar e aprender com Zé Ashokananda e Swami Rudra dev Justin Herold e Emil Wendel guiá-lo através do caminho do Yoga, como professores e amigos.

Há mais de 50 anos, ele viveu na Índia, estudada em várias escolas e aprendeu uma variedade de estilos. Iyengar Yoga no qual aprofundou-se por mais de 20 anos com B. K. S. Iyengar e Prashant Rudra Dev se destaca. Uma vida inteira de experiência em Hatha Yoga tem feito que Ian desenvolveu uma profunda compreensão do Pranayama, meditação e desenvolvimento da prática de Asanas. E este conhecimento compartilhá-lo em todo o mundo.

Onde: Centro de Yoga Muladhara. Almeria

Mais informações: http://yogamuladhara.com/ian-lewis/

Sábado, 15 de junho

O seminário de meditação do coração espiritual

Metta na tradição budista, conhecido como o Maitri na tradição do yoga e compaixão em psicologia ocidental, a meditação nos leva à nossa última natureza, objecto de conhecimento. Através da consciência de testemunha, o observador de nossos pensamentos, emoções e sentimentos, nós estão revelando a verdadeira natureza do coração como o que realmente é Supremo. A prática é uma purificação do corpo, a reintegração e a transfiguração do ser. É uma oportunidade de transcender as limitações da individualidade, cicatrização de feridas, nos aproxima a verdadeira natureza humana. Voltamos para conectar-se conosco e nos abrir uma saudável forma de outros.

Programa: Durante el programa iremos progresivamente adentrándonos en la enseñanza de mindfulness, metta y maitri. Meditación: Practica de Yoga suave + breve yoga nidra para abrir el corazon. Meditación Caminado abriendo el corazón

Eles oferecem: Pui Chindawech e Isabel Ward
–Pui Chindawech es meditadora desde hace 27 años e instructora de Vipassana y Metta desde hace 10 años dando clases y retiros en Thailandia y ocasionalmente en España. Empezó la meditacion en la tradicion de Mahasi Sayadaw de Birmania y es alumna de Ven. Dhammasami de Oxfordbuhhavihara, Oxford, Inglaterra.
También es alumna de Ajahn Amaro, Ajahn Pasanno y Ajahn Viradhammo. Los 3 de la tradición Forest Sangha de Luang Por Chah de Thailandia.

-Isabel Ward é praticante de meditadora e yoga há 15 anos. Instrutor de yoga por 11 anos e meditação desde há 5 anos comecei com yoga, estudando e praticando ioga física e mental profunda de ioga e após aprofundamento com professores diferentes é reconhecido como aluna de Danilo Hernandez, Swami Digambarananda. Por 5 anos, ele é um praticante de Vippasana e como estudante de ver a tradição de Marimar Sayadow Dhammasami Metta e segue os ensinamentos de Ajahn Chah e Ajahn Amaro da tradição Forest Sangha. Nos últimos dois anos, estou interessado pelo centro de Professor hoje ainda Mindfulness Mindfulness da Universidade de Massachusetts e sancionada pela Brown University.

Onde: Centro de Yoga Patanjali. Av. de Menéndez Pelayo, 18 – 1º Dcha. Madrid, España

Horário de funcionamento: Sábado 15 de junio de 17.00 a 20.30 / Domingo 16 de junio de 10.30 a 14.00

Preço: 1 día: 35€ / 2 días: 60€

Mais informações: http://www.yogaanandamaya.com/seminario-de-meditacion-el-corazon-espiritual-15-jun/

Yoga Integral columpio

El “Curso intensivo de yoga integral con columpio” está dirigido a cualquier persona relacionada con el yoga y disciplinas afines, que busque una primera aproximación al trabajo con el columpio. A lo largo de éste intensivo veremos cómo es posible emplear el columpio como herramienta de apoyo para la práctica del yoga integral. Entenderemos el columpio como un excelente soporte direccional, que nos va a sostener y asistir durante la sesión de asanas, y durante toda la sadhana en general. Comenzaremos realizando un trabajo de tierra, profundo, que nos va a permitir indagar, abrirnos a la experiencia de la suspensión de los cuerpos y al efecto de la ingravidez.

Respetaremos en todo momento el ritmo de conexión tierra – aire- tierra y la pulsión biológica de cada persona. Todo ello para poder realizar la máxima del Yoga Integral, esto es, bajar el cielo a la tierra, y contribuir así al despliegue de la luz en todos los estratos de la vida.

Onde: Centro de Yoga Integral Mahashakti. Calle Bugallal Marchesi 10 Bajo. A Coruña

Contato: kali@escuelamahashakti.com/ T 626 45 65 29

Mais informações: https://www.escuelamahashakti.com/yoga-integral-columpio/

Taller de Cocina Yóguica

YogaKundalini.com organiza un Taller de Cocina Yóguica: Anécdotas, vivencias y recetario de Yogi Bhajan. Impartido por: Ajooni Singh. Discipulo directo de Yogi Bhajan. Fue su cocinero personal durante años. Actualmente es el cocinero de la escuela fundada por el maestro, en India: Miri Priri.

Onde: Finca Akhara, Villaviciosa de Tajuña, Brihuega, Guadalajara

Preço: 80 €

Reservas: T 689 029 336 | secretaria@yogakundalini.com

Mais informações: http://yogakundalini.com/

Domingo, 16 de junho

Balanço do GP, um método desenvolvido por Gustavo Ponce

Balanec GP é um método terapêutico que Gustavo Ponce, pioneiro do ensino de yoga da América Latina, desenvolvido para despertar e reequilibrar seus próprios hormônios e agora... vocês também! Uma terapia hormonal que é agora a formar professores para que se espalham em todo o mundo, esta técnica maravilhosa. Não há dúvida: você vai se sentir melhor e viver uma vida mais satisfatória: vitalidade, bem estar e conexão com você mesmo.

Horário de funcionamento: 09:45 h a 14:00 h

Onde: Escola de Yoga de tabelas SDE. c / Isabel Colbrand 10. Tabelas. Madrid

Contato: T 810101082 / 606568772

Mais informações:
https://www.escueladeyoga.org/index.php/talleresc/view/productdetails/virtuemart_product_id/107/virtuemart_category_id/4

Cantos de mantras

Kirtan es una de las prácticas más potentes de una antigua forma de yoga conocida como bhakti, el yoga de la devoción, o el yoga del amor incondicional. En el bhakti yoga se utilizan los cantos devociones y los mantras para meditar. Los mantras son sonidos sagrados que se han dado a conocer a través de sabios y yoguis de la antigua India. Han sido revelados mientras estaban en estados de profunda meditación. La palabra mantra en sánscrito significa «lo que nos libera de la mente».

Son sonidos espirituales; espiritual quiere decir en el nivel del alma, van a través de las capas del cuerpo físico, de la mente y del ego y llegan directamente al alma. Estos sonidos liberan de la mente, porque te conectan directamente con las emociones más profundas de tu corazón.

Onde: Nubya. C/ Vinaroz 36 junto al Auditorio Nacional de Música. Madrid

Contato: T 615 47 57 50

Mais informações: http://gauralila.com/es/

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Por • 13 Jun, 2019 • Sección: Congressos e festivais, Aulas, cursos e oficinas, Eventos, Retiros