Cuando llegó al yoga, Arjuna recuerda que este estaba aún sin desarrollar: “Se había tomado el modelo indio y se hacía un asana tras otro sin un proceso de interiorización”. Esa forma de transmitir de «esto se hace así, repítelo» se ha impuesto hasta hoy. Por eso Arjuna aboga por un yoga creativo que se  fije […]

Guru es una palabra que despierta bastantes recelos en occidente. Pero ¿es una figura que secuestra nuestra autonomía?  ¿Que significa exactamente? Nos lo explica Naren Herrero. El yoga y la filosofía espiritual de la India están metidos en la cotidianeidad de occidente desde hace unas pocas décadas; las suficientes, sin embargo, para que su terminología […]

Ayer domingo el público llenó el aforo del Teatro Apolo de Madrid donde se celebró la octava convocatoria del acto Contigo Somos + Paz, organizado por la Fundación Ananta. Más de mil personas vibrando con la música y las palabras que salen del corazón. Todo una demostración de que algo está cambiando. Paz, fraternidad y […]

El neuropsicólogo y científico Richard J. Davidson, profesor de psicología y psiquiatría de la Universidad de Wisconsin, y la escritora Sharon Begley explican en su libro La vida emocional del cerebro cómo la química del cerebro afecta a la manera de pensar, sentir y vivir, y cómo cambiando tu estilo de pensamiento cambias tus circuitos neuronales. […]

Para conocer el propio cuerpo y su funcionamiento, nada mejor que hacer un curso de Anatomía. Te proponemos cuatro talleres dirigidos a profesores y practicantes de yoga, con o sin experiencia previa, en Madrid, Escuela de Yoga de las Tablas. Primer curso: 5 de octubre. Impartido por Raffaelle Zampini, licenciado en Osteopatía BSC (Hons), máster […]

Ramiro Calle comparte esta selección de pensamientos del gran sabio indio, y maestro del vedanta advaíta, una de las figuras más admiradas del siglo XX. «La gracia está dentro de ti. Si estuviera fuera, sería inútil. La gracia es el Sí-mismo. No es algo que deba ser tomado de otros. Lo único necesario es que […]

Investigadores de la Universidad Carlos III de Madrid han creado Whatscine, herramienta única en el mundo para acercar el cine a personas sordas o ciegas. El 12 de septiembre se presenta el sistema en sociedad. La película distribuida por Warner Bros. Pictures La gran familia española será la primera en estrenarse de forma completamente accesible en todas […]

Mahasirs mudra está indicado contra los dolores de cabeza, pues elimina la tensión favoreciendo la circulación de la sangre por ella. Con las dos manos, une el pulgar, el índice y el dedo medio, coloca el anular en el pliegue del pulgar y mantén extendido el meñique. Practica según lo necesites o 3 veces al […]

En septiembre los padres volvemos a la carrera contrarreloj de libros, libretas, mochilas, lápices, batas… Algunos investigadores afirman que el estrés y la competición tienen una cara positiva, llegando a asegurar que los alumnos que compiten entre sí sacan mejores notas. Pero ya sabemos por propia experiencia vital que tener éxito en los exámenes no […]

Llegó el otoño y con él una gran variedad de actividades para realizar este fin de semana. Puedes elegir entre: taller de Tantric Hatha Yoga, cursos de chakras, taller de inteligencias múltiples, taller de masajes, también podrás disfrutar de una Master Class al aire libre en el evento que organiza FreeYoga. Todo esto y mucho […]

Dicen que las sopas frías mejor en verano, y las calientes en invierno, pero en este tiempo intermedio con días frescos y días aún calurosos te proponemos dos recetas muy distintas: un salmorejo y una sopa de coliflor. Salmorejo Los tomates maduros, cargados de prana, realzan el carácter auténtico de esta sopa fría típica andaluza. […]

De origen gallego, Javier Gómez conoció en su adolescencia a un hombre que le cambiaría su vida: Krishnamurti. “A Krishnamurti hay que leerlo con cierto espíritu crítico, en el sentido en ver de qué va, qué es lo que está diciendo y saber si encaja o no encaja”. Entrevista Roberto Carlos Mirás. Javier Gómez ha […]