Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Entrevista con Javier Ruiz Calderón: «La clave es que el yoga aporte libertad»
Intelectual y yogui tradicional, Shánkara huye de fundamentalismos. Al contrario, afirma: «El objetivo del yoga es la liberación, y el yoga moderno, aunque no se plantee como objetivo la liberación absoluta, si se plantea que la persona sea más libre en alguna medida, sí sería yoga». Sus palabras hablan de equilibrio entre inteligencia y corazón. Entrevista […]
Nada Yoga: Meditación a través del Yoga del Sonido
Te presentamos una gran oportunidad para profundizar en una vía que es una gran desconocida en el pais. Contará con Rajesh David, gran músico y profesor de Yoga y Sonido. Los días 25 y 26 de este mes en Aushadhi Escuela de Yoga de Madrid. Aushadhi Escuela de Yoga invita cada año a diferentes especialistas […]
Pedagogía del Yoga 10: Ideas generales en una clase de yoga
Empezar a dar clases es, sin duda, un reto. No podemos banalizar dar una clase de yoga porque es un arte y, por tanto, difícil y complejo. Pero tampoco podemos convertirlo en una cábala complicada. A partir de unos mínimos vamos desarrollando una manera de transmitir que no se puede codificar en una mera fórmula. […]
El axioma del yoga
El diccionario de la Real Academia de Lengua Española define al axioma como una “proposición tan clara y evidente que se admite sin necesidad de demostración”… Algo extraño salta a la vista, por lo que se impone una segunda lectura para tratar de detectar el motivo de la extrañeza… Escribe Emilio J. Gómez. “No hubo […]
Retiros y viajes de yoga Verano 2026 (actualizados)
Las propuestas de retiros y viajes de YogaenRed son muy esperadas por los practicantes. Con muchas prácticas al aire libre, silencios compartidos y escuchas profundas, cada retiro es una oportunidad para volver a lo esencial, soltar inercias y cultivar presencia. Elige el que más te atraiga entre esta riqueza de actividades, fechas y propuestas… ***Nota […]
Frío intenso: activar las defensas de un modo natural
Ya están aquí los fríos más intensos, y hasta las mejores constituciones tienen que echar mano de reservas físicas. Sentimos la necesidad de prepararnos una buena sopa, meternos debajo de una manta… Por suerte, la naturaleza nos echa una mano para potenciar nuestras defensas. Por Koncha Pinos-Pey para Espacio MIMIND. Si observamos el mundo de […]
El Reino Vegetal de Paul Den Hollander
Paul Den Hollander, fotógrafo, paisajista y jardinero holandés, nos ha vuelto a sorprender con su exposición El Reino Vegetal. Su producción fotográfica esta vez ha ido más allá de la belleza, entendida como la manifestación misma del misterio y la esencia, de la fuerza vital que reside en cada planta. Por Koncha Pinos-Pey para Espacio MIMIND. […]
Feliz Año Nuevo 2015
Os deseamos a todos los lectores de Yoga en Red un nuevo año lleno de paz y felicidad. Que se cumplan nuestros deseos, pero sobre todo aquellos que vayan a favor de nuestra evolución como seres humanos más conscientes y solidarios. Es una buena ocasión para recordar las palabras de Tich Nhat Hanh, cuya salud es ahora muy delicada: «Si […]
Sadhana de Meditación Antar Mouna
Antar Mouna es el nombre en sánscrito de este método de meditación, de purificación de tu mente y de autoconocimiento que se inscribe dentro de la tradición de Satyananda Yoga. Te proponemos un excelente curso para profundizar en Antar Mouna. El significado de Antar Mouna, Silencio Interior, hace referencia al estado meditativo, estado de comprensión profunda en […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
El consejo nunca dado
En una ocasión oí al Swami Rudradev decir que hay un sloka (verso) en los Yoga Sutras de Patanjali que pocas personas ven. Del mismo modo que hay una vértebra más en la espina dorsal que no aparece en las radiografías y que pocos conocen. Escribe Joaquín G. Weil. Foto: Esther Frates. En la imagen, la […]
Yoga Sutras de Patanjali Maharishi 11
Esta es la undécima entrega de los Yoga Sutras de Patanjali Maharishi en la versión de Swami Durgananda, directora de los centros Internacionales de Yoga Sivananda Vedanta de Europa. Hoy veremos el Verso 16. Es una colaboración del Centro de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid. El más elevado estado de desapego es el que deriva […]
Mudras: Atmanjali Mudra
Atmanjali Mudra es el gesto de la oración en las tradiciones orientales. La gente en la India, Japón, China, Tailandia, Sri Lanka utilizan este mudra de oración y salutación. Coloca las manos juntas ante el chakra del corazón y deja una pequeña cavidad entre las palmas de las manos. Al principio o al final de […]
Yoga en Casa 4/ Yoga para piernas cansadas
Te presentamos el cuarto vídeo de la serie Yoga en Casa, coproducida por Aomm.tv, canal de clases de yoga online, y Yoga en Red, el portal de noticias de yoga de más difusión en España. Hoy Isabel Ward nos guía en una práctica de yoga dirigida descargar y relajar las piernas fatigadas. [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=t4RrGK8kiYY[/youtube] Es muy común […]