El manual teórico-práctico de Masaje Tradicional Tailandés Terapéutico abarca la técnica completa de esta modalidad de masaje. Contiene 241 páginas, de las cuales 143 son el desarrollo de toda la técnica con ilustraciones únicas que muestran uno a uno todos los movimientos, explicando sus efectos terapéuticos. Precio: 9,99€. El Masaje Tradicional Tailandés Terapéutico está reconocido como el más completo […]

El Yoga es, desde sus orígenes, una tradición holística, global, integral. Sólo si exploramos este hecho con el máximo cuidado podremos acceder, con la profundidad que se merece, a su verdadera potencia transformadora. Escribe Víctor G. Cruz de Aushadhi Escuela de Yoga. A pesar de buena parte de las tendencias actuales de reducirlo a una disciplina de trabajo […]

¿Te gustaría aprender Cocina Vegetariana? Aquí tienes unos cursos en el Centro Sivananda de Madrid, a cargo de la experta profesora Gauri. Todo será fácil y muy agradable… ¡se incluyen risas y comida! La alimentación adecuada es una dieta sencilla y natural, que promueve la salud. Puede ser fácilmente digerida y asimilada por el cuerpo. Se […]

Carla Sánchez, profesora de yoga y actriz, ofrecerá dos Master Class de yoga en La Cineteca del centro Matadero de Madrid los días 3 y 4 de octubre, durante la celebración de Another Way Film Festival. Fotógrafa: Marienna Garcia Gallo. Estas exclusivas Master Class de yoga, con capacidad para 40 mats, comenzarán a las 11:00h de […]

Nuestro mundo más cercano es la mente. Nuestro escenario es la mente. En el mismo todo nace, en el mismo todo lo experimentamos, es donde todo lo vivimos. Nuestra mente es la que percibe, la que conoce, la que interpreta. Escribe Ramiro Calle. Es necesario apuntar a la mente y trabajar sobre la misma, pues […]

Saber escuchar. Aprender a escuchar en la profundidad del ser. Practicar la escucha profunda más allá de las palabras.Compartimos esta bonito artículo de la web del maestro Thich Nhat Hanh en España. La escucha profunda y el habla bondadosa son maravillosos instrumentos que nos ayudan a llegar al tipo de comprensión que todos necesitamos como base para […]

Las instituciones médicas más prestigiosas, como Harvard Medical School, avalan y recomiendan las técnicas de Yoga y Relajación como tratamiento para superar definitivamente la ansiedad. Escribe Beatriz Recio. El ataque empezó, como casi siempre, por la noche. Lucía se había despertado sobresaltada y había ido a la oscura cocina repasando mentalmente la lista interminable de […]

Llegó el otoño y con él una gran variedad de actividades para realizar este fin de semana. Puedes elegir entre: sesión de yoga al aire libre, formación en Escrituras, taller de Yoga Terapéutico con Leslie Kaminoff, taller de alimentación energética… Y, si puedes, no te pierdas el I Festival Sierra Oeste de Madrid. ¡Todo esto y mucho […]

Si con frecuencia te sientes desbordado por los avatares de la vida diaria, te falta el aire y duermes mal, necesitas con urgencia aprender técnicas sencillas y eficaces para manejar tu estrés. Enseñarlas es el objetivo de estos cuatro talleres, que se celebran en Madrid. El ciclo de talleres»Previene y elimina tu estrés» comprende cuatro sesiones de tres horas […]

¿Dónde queda la persona al morir? Bṛihadāraṇyaka Upaniṣhad III.ii.13. Traducción y comentario de David Rodrigo (Āchārya Jijñāsu), maestro tradicional de Advaita Vedānta.  Bṛihadāraṇyaka Upaniṣhad III.ii.13 “― Yājñavalkya -preguntó [Ārtabhāga]-, cuando una persona muere su órgano del habla se disuelve en el [elemento] fuego, su nariz (órgano del olfato) en el aire, su ojo (órgano de la […]

Este libro es un homenaje a todos los seguidores del blog: ¨En busca del Ser¨ y a todo aquel con inquietudes espirituales o de mejoramiento. Edita: Círculo Rojo. Precio: 15 € Escribe el músico y profesor de yoga Chema Vílchez: ¨Debo decir que la obra de Raúl Santos Caballero rezuma honestidad y veracidad, como no […]

El sufrimiento humano es una luminaria. Hay una hoguera encendida desde el principio de los tiempos donde el hombre arde, llora, grita y se retuerce llamando la atención. Ese resplandor nos obliga a hacernos preguntas. Todos reflexionamos cuando sufrimos: ¿por qué? ¿para qué? ¿cómo se podría evitar? Escribe Isabel Solana. La respuesta a esta pregunta […]