Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2026-2027. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Aceptar el dolor, evitar el sufrimiento
Dolor y sufrimiento no son la misma cosa. Lo que llamamos dolor es inherente a la vida de cualquier ser vivo. El sufrimiento es mental. El Yoga nos entrena para vivir la vida en toda su extensión: dolorosa y gozosa. Y nos enseña a evitar el sufrimiento. Escribe Carmen Viejo Heredero. El Yoga es una […]
Las tres ayudas vitales de Yoga para sanar – 1ª parte
¿Cómo ayuda el Yoga a vencer la enfermedad y, en concreto, a sanar de un cáncer? A lo largo de tres entregas, Raquel Webb, responsable de la Escuela Internacional de Yoga en Cádiz y Sevilla, comparte su experiencia y su propia investigación sobre lo que ella llama «las tres ayudas vitales del Yoga». El cáncer me robó el aliento, el Yoga […]
Festival de Yoga en Familia Om Shee Om en Almería
Imagina unas vacaciones diferentes, para toda la familia, con hijos o sin hijos, para adolescentes, tíos, tías, abuelos, abuelas, niños con necesidades especiales, todos juntos. Unas vacaciones para crecer y aprender, llenas de actividades para descubrir el cuerpo, hacer yoga, baños en la piscina y en el barro, conciertos, excursiones, terapias, cine, amistad, amor. El […]
Planes para el fin de semana
En verano, los eventos de fin de semana en torno al yoga no son tan frecuentes, pero hay algunas propuestas que traemos a esta página. Y si prefieres disfrutar del aire libre y salir de retiro fuera de tu ciudad, estás a tiempo: mira la recopilación de retiros aquí. Viernes 15 de julio Concierto de cuencos tibetanos […]
Retiros y viajes de yoga Primavera – Verano 2026
Las propuestas de retiros y viajes de YogaenRed son muy esperadas cada primavera por los practicantes. Cuando la luz se alarga y la naturaleza despierta en todo su esplendor, queremos vivir una experiencia completa y profunda de sí para una recuperación y descanso integral, así como una transformación y mejoría de nuestra condición de seres […]
Libros/ Yogasutra y Samkhyakarika
El próximo 19 de julio, Casa Asia presenta, de la mano de los reputados indólogos Óscar Pujol y Laia Villegas, dos libros que profundizan en pilares fundamentales de la filosofía y la religión en la India: Yogasutra, aforismos fundacionales del yoga, y Samkhyakarika, el sistema filosófico más antiguo del hinduismo. Yogasūtra. Los aforismos del Yoga Yogasūtra (o […]
Proyecciones
Sin saberlo, el ser humano vive en una permanente proyección. Se proyecta hacia el futuro y hacia el pasado. Con proyecciones también crea la autoimagen de sí mismo. De este modo, materializa una vida basada en una huida permanente hacia aquello en lo que se proyecta. Escribe Emilio J. Gómez. “Cuando sea mayor… cuando sea […]
La madurez
Envejecer es inevitable, madurar no. Alcanzar la vejez es permitir a la naturaleza completar su plan; madurar significa implicarse en un desarrollo transformativo que nadie puede hacer por uno mismo. Escribe Raúl Santos Caballero. Hay una diferencia muy notable entre la persona anciana y la que ha madurado. En una persona madura no sólo ha cambiado la «carcasa», sino […]
CD/ Música de flauta hindú para la paz interior
Rajendra Teredesai es un legítimo heredero de la manera clásica de interpretar bansuri (flauta de bambú tradicional hindú). En su nuevo CD, Moksha (Real Music), interpreta seis ragas de la música ancestral atesorada en los antiguos Vedas de la India, ideales para la acompañar la práctica de actividades introspectivas. Escribe Pablo Rego. El sonido del […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
El Gran Salto
En una ocasión un visitante le preguntó a Buda por qué unas personas llegaban a la meta espiritual y otras muchas no. Buda puso un buen ejemplo. Si alguien le pregunta a otra persona cómo ir a un lugar y recibe todas las indicaciones perfectamente pero no las sigue, es obvio que no llegará al lugar que […]
El profesor de yoga
Los títulos son importantes para acreditar el conocimiento de las técnicas. En yoga se cuentan también las horas de práctica, ya que para transmitir esta disciplina es fundamental la experiencia en la materia. Pero la propia consciencia y responsabilidad resultan decisivas a la hora de alcanzar el estado mínimo necesario para enseñar o guiar una sesión. Escribe Pablo […]
Entre la bruma de lo onírico
Compartimos este poema dedicado a Amma escrito por Hiria Bernal. Mata Amritanandamayi se dice que ha abrazado a más de 34 millones de personas. Su obra social Embracing the World es reconocida en el mundo entero. Entre la bruma de lo onírico su cuerpo se dibuja y sale como de ningún sitio. Con agua de lluvia lava […]
Recetas vegetarianas/ Mijo con verduras
Compartimos estupendas y sanísimas recetas del blog ‘Comemos para Vivir’. Escribe y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. Esta receta es un plato completo para tomar en la comida del mediodía. Lo puedes acompañar con un gazpachito o una ensalada y tienes todo […]