Retiros y viajes de yoga Invierno 2025-2026
El año 2025 está terminando y nos conviene estar preparadas/os para comenzar el próximo en plena forma, tanto por fuera como por dentro. Aprovecha estos próximos días para realizar tu retiro –o viaje– de yoga, proveedor de revitalización física, mental y espiritual, en espacios que brindan calma y la tan necesaria desintoxicación digital. ¿Estás disponible […]
Lisa Petersen en Madrid, del 4 al 6 de noviembre
Profesora reconocida internacionalmente, Lisa Petersen enseña en profundidad anatomía, alineación y patrones de movimiento en todos sus seminarios intensivos, a través de experiencias prácticas, exploración y una buena dosis de humor. En City Yoga de Madrid, los días 4, 5 y 6 de noviembre. Su formación primaria en yoga parte de Vivekenanda Kendra, un hospital de […]
Cuentos morales/ Es para compartir
Estos ‘Cuentos Morales’, escritos por Luisa Cuerda e ilustrados por Manel Rouras, fueron creados para mostrar de manera sencilla a los más pequeños unos valores básicos, comunes a las principales filosofías e inspirados especialmente por los yamas y niyamas del yoga. Hoy, el quinto regalo: un pdf con ‘Es para compartir’. Escribe su presentación Luisa Cuerda. El quinto yama, aparigraha, significa […]
El Yoga de los Vedas
Hablar de los Vedas es hablar de toda una cultura milenaria, de las más antigua que existe, transmitida de unos a otros hasta llegar a nosotros, traspasando fronteras, porque es y fue creada para su extensión ilimitada, para ayudar al hombre y con ello ayudar al mundo a entender su existencia». Escribe Mayte Aguado(Maheshwari). El Yoga […]
Planes para un fin de semana diferente
¿Cómo se prepara el fin de semana? Quizás te apetezca seguir profundizando y aprendiendo en tu práctica del yoga y la meditación. Si es así, te trasladamos una selección de atractivas propuestas, como cada jueves. (Y si tienes una escuela y organizas actividades, ya sabes que puedes enviárnoslas al correo info@yogaenred.com) Viernes 4 de noviembre Amma […]
Guía de Cursos de Formación de Profesoras/es de Yoga y Especializados 2025-2026
Te presentamos la Guía de Cursos de Formación para profesorado de yoga y especializaciones 2025-2026. Esta guía, que se va actualizando, es un recurso valioso para quienes desean profundizar en su práctica, ya sea para formarse como instructores o para especializar sus conocimientos. (Las escuelas pueden seguir enviándonos su información y también consultarnos sobre publicidad […]
Yoga y meditación, un mismo sendero
Cuando comprendemos que la meditación no es sólo algo que se intenta durante la postura del loto sino que empieza desde la primera respiración de nuestra práctica, entenderemos también que dicha práctica no ocurre solo un día o dos a la semana, sino que comprende todos los minutos de nuestra vida consciente. Escribe José Manuel Martínez Sánchez. Tanto la […]
En el cerebro del meditador
Compartimos por su interés un notable artículo publicado hace tiempo en la revista Investigación y Ciencia y firmado por Ricard Matthieu, Antoine Lutz y Richard J. Davidson, que se ofreció en abierto por el blog Atención plena y ciencias contemplativas. Pie de foto: El monje Ricard Matthieu publicada en el artículo. Autor Jeff Miller, Universidad […]
Yoga para niños: Método SuryaKiranam
La Metodología de Yoga para Niños SuryaKiranam comienza su viaje hace aproximadamente 20 años. En aquella época el Yoga ya había comenzado tímidamente a abrirse camino. Escribe Isabel Cervantes. Recuerdo que la primera vez que ofrecí una clase de yoga en familia, en aquel entonces, me sentí como un pez…”fuera del agua”. Amaba a los […]
La opinión de los demás
¿Quién no ha tenido la inclinación de saber qué opinan los demás de él? Todos hemos caído en la tentativa de escarbar en los juicios que despertamos en los otros. ¨Según sean las opiniones, así nos sentiremos¨ y ante esta premisa, las personas vivimos para un yo de escaparate y damos la espalda a un yo […]
Encuentro de Yoga con Denis Criado: Una visión integral del yoga
En el curso de esta conversación abierta y sincera entre Denis Criado y Pepa Castro descubrirás cómo vive el yoga y cómo lo enseña este profesor internacional formado en prestigiosas escuelas. Hay contenido de gran valor y honestidad en sus palabras, por ello te animamos vivamente a escuchar este vídeo. Una muestra de esta conversación: […]
Planes para un fin de semana otoñal
Este fin de semana tienes una gran variedad de cursos, talleres y formaciones en las que participar, pero si lo que te interesa es asistir a un retiro puedes consultar este artículo en el que los hemos recopilado y ordenado de manera cronológica. Viernes 28 de octubre Curso de iniciación a la Bhagavad Gita. Capítulos […]
Libro/ 1, 2, 3, ¡respira!, de Carla Naumburg
Este libro nos enseña cómo prevenir, desde el mindfulness, no solo las pataletas de nuestros hijos sino también las nuestras. Edita: Ediciones B. PVP: 15 € La crianza puede ser estresante y, cuando tus hijos tienen una pataleta, no resulta fácil mantener la calma, por no hablar de calmarlos. Los niños están aprendiendo a […]
Recetas vegetarianas/ Garbanzos con verduras (Olla gitana)
Compartimos estupendas y sanísimas recetas del blog ‘Comemos para Vivir’. Escribe y cocina Gauri, profesora de Cocina Vegetariana del Centro Sivananda de Madrid y del centro afiliado Sivananda Vedanta de Granada. Este plato es una receta original de la región de Murcia. Se llama olla gitana, es deliciosa y perfecta como muchas de las recetas […]
Retiros de otoño y de invierno 2016
Esta es una buena época para asistir a un retiro, hacer una pausa en la rutina cotidiana y prepararnos física y psíquicamente para recibir un nuevo año. Aquí tienes un buen número de propuestas situadas por orden cronológico. Busca la que más te convenga. Limpieza Yoguica Anual – Reset Digestivo Del 11 al 13 de noviembre […]