Durante los días 14 y 15 de abril en Alcázar de San Juan (Ciudad Real) se celebrará el primer Congreso de Yoga de Castilla La Mancha. La idea nace de un estudio de yoga situado en Alcázar de San Juan y Campo de Criptana. La ilusión de poder acercar a una zona rural una disciplina […]

Estos encuentros nacen con la intención de compartir todo el conocimiento y sabiduría de más de cuatro décadas de experiencia y práctica de Olivia Cattedra, haciéndonos entrar en comprensiones profundas y en estados meditativos que se clarifican a través de la palabra. Y bebiendo de las fuentes originales y para alimentar nuestro alma sedienta de […]

Muchas empresas están incorporando el yoga y la meditación para aumentar el bienestar en el entorno laboral y tener trabajadores más felices. Esta es una oportunidad para formarte como profesor de esta especialidad en auge. Impartir clases de yoga dentro de una empresa es diferente a impartirlas en un centro de yoga. “El entorno, la […]

Parece que cuando hablamos sobre yoga siempre nos dirigimos a unos discípulos tremendamente motivados por la búsqueda espiritual de altos vuelos. Pero en la vida real lo que abundan son personas normalitas que aspiran a entender mejor cómo puede ayudarles el yoga a ser un poco más felices. ¿Qué hacemos con ellas? Escribe Pepa Castro. […]

La vida está llena de paradojas, y el camino espiritual se lleva el premio gordo. La filosofía perenne no deja de clamar, y con razón, que el Ser que somos ya está presente en cada uno de los momentos que vivimos y en los actos que realizamos. Escribe Julián Peragón (Arjuna). Somos perfectos, y sin embargo, […]

Los Mudras son gestos o posiciones que se realizan generalmente con las manos. Cada uno posee una cualidad específica que favorece al practicante. Sirven para armonizar y entrar en un nivel más profundo en tu trabajo de hatha yoga y meditación. Los Mudras nos permiten canalizar la energía creada por la asana y el pranayama […]

El término yoga es unión, enlace, vínculo, conexión, yugo. Una técnica de liberación y autorrealización mediante la cual el yogui va aprendiendo a conectar con su ser más profundo para poderse fusionar con lo que está más allá del ser individual. No se trata, pues, solo de conocer, sino en especial de conocer al conocedor. […]

Es deslumbrante la variedad de formas que puede adquirir el yoga. Por eso resulta una buena idea aprovechar el fin de semana para probar una inmersión con un nuevo profesor, en un estilo diferente, una práctica distinta. ¿Te atreves? Mira qué propuestas más atractivas… Viernes 16 de febrero Retiro de Yoga Profundo alimentando el alma […]

¿Qué te parecería si volviéramos a disfrutar con las cosas sencillas, con las cosas más modestas y simples pero reales y auténticas? Los maestros de la antigüedad en sus enseñanzas ya nos decían que con las cosas sencillas, con los trabajos cotidianos, la mente está aquietada porque no hay nada que pensar. Escribe Toni Iñiguez. […]

A lo largo del mes de febrero, en Cataluña y en España celebramos el 40º aniversario de la Asociación RYE en Francia. Durante estos años, miles de niños y jóvenes han podido beneficiarse de las técnicas de yoga y relajación gracias a los docentes que las han introducido en sus aulas. Remite RYE España. Para […]

¿Tienes planes viajeros para junio? ¿Quieres vivir un viaje inolvidable? Marruecos es un país cercano pero a la vez exótico y desconocido. Es la puerta de entrada más próxima al mundo árabe, a la cultura ancestral bereber (primeros pobladores de África) y también al continente africano. Escribe Sita Ruiz. Boom Shankar Viajes te propone una […]

Resultado de los cursos de Formación de Profesores de Yoga impartidos por Madhava que se vienen celebrando en el Ashram Sanatana Dharma en Zestoa (Gipuzkoa) a lo largo de 35 años, en este libro prioriza que el mensaje sea accesible para todos, estableciendo un lenguaje coloquial y fácil de asimilar. Edita: Ediciones Sanatana Dharma SL. PVP: 20€ […]