Un week-end per avanzare nello yoga

Come ogni giovedì, vi portiamo questa selezione di proposte, così da poter organizzare faccia dello Yogi il vostro ordine del giorno durante il fine settimana. Godetevi la vostra pratica e andare avanti. Ecco ritiri, corsi, laboratori, formazione... vi piacerà!

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Venerdì 1 marzo

Formazione internazionale Yoga Nidra

1 al 3 marzo. Yoga Nidra è una delle più efficaci tecniche di interiorizzazione che esistono per condurci in alfa di consapevolezza. Può essere utilizzato per entrare nel profondo e completo relax Stati. È una delle migliori forme di meditazione e preparazione per la meditazione che esistono. Inoltre, è un modo pratico per connettersi con il tuo subconscio.

Facilitatore: Ezequiel Anguizola: 23 anni in questo modo

Dove: Centro Yoga essenziale. C / Jose Vicente Munoz, 9. Torrelodones, Madrid

Contatto: info@yogamudra.es / T 669 12 40 17

Organizza: Centro di yoga Mudra con la collaborazione di essenziale Yoga Center

Investimento: €220

Ulteriori informazioni: https://www.yogamudra.es/

Yoga nella tua vita

In questo workshop, staremo a vedere come lo Yoga può essere applicato nella vita quotidiana per promuovere salute, vitalità e benessere per gestire lo stress, sviluppare la calma mentale, avendo accesso alla fonte di gioia e di pace interiore. Possiamo vedere gli strumenti che offre Yoga ed esplorare come è possibile includere nella nostra pratica.

Insegnante: Steve Brandon. Steve completato la sua formazione in Viniyoga nel 2007 e ha frequentato corsi con A.G. & Indra Mohan T.K.V Desikachar Nel 2007 incontra Srivatsa Ramaswami e da allora si è formata sotto la sua tutela in Vinyasa Krama e filosofia yogica. Suo vasto addestramento, studio dedicato e una vasta conoscenza dello Yoga e dell'Ayurveda, Steve ha fatto un insegnante rigoroso e con esperienza. Steve insegna regolarmente corsi e formazioni in Italia e in vari paesi europei. Egli è l'autore del Manuale pratico del Vinyasa Krama Yoga.

Intervista Pubblicato in Yogaenred

Orari di apertura: Venerdì 1 marzo h 18:00 a 20:00. Sabato 2 marzo dalle 10:00 a 13:00 e 15:00 a 18:00

Dove: Centro yoga Victoria. C / 15 Sampiro, Leon

Prezzo: €90

Ulteriori informazioni: http://www.yogavinyasakrama.com/

Seminario teorico e pratico sulla Hatha, Radja e Jnana Yoga come strumenti di conoscenza di sé

1-3 marzo. Insegna: Emilio J. Gómez, insegnante di Yoga del circolo interno silenzioso di Yoga

Dove: Hospedería de silenzio. Robledillo de la Jara (Cáceres)

Contatto: 616 660 T. 929 info@silenciointerior.NET

Dei masterclass Yin Yoga aria e meditacion´

Master Class di aria Yin Yoga, oscillazioni del tessuto e meditazione per il fine settimana nel migliore dei modi.

Insegna: Lorena Gonzalez

Orari di apertura: 18,30 h-20 h in Samsara Yoga benessere

Dove: Calle Monasterio de Caaveiro 13, Montecarmelo. Metro L10. Madrid

Contatto: Hola@samsarayogawellness.com / T 917558238/620050098

Ulteriori informazioni: http://samsarayogawellness.com/

Sabato 2 marzo

Yoga Nidra in Madrid

2 marzo al 12 maggio. Progettato con metodologia integrale, questo corso rappresenta un'occasione unica per qualsiasi professionista. Un istruttore o insegnante di Yoga, consente di integrare all'esterno e all'interno di loro lezioni e workshop, una pratica integrativa, trasformando e rigenerante. Si rivolge soprattutto a istruttori o insegnanti di Yoga di ogni scuola con un minimo di 200 ore, che ha ottenuto uno specifico certificato di istruttore specializzato. Durata: 50 ore. Quattro fine settimana in quattro mesi.

Dove: Scuola internazionale di Yoga. Madrid

Ulteriori informazioni: https://www.escueladeyoga.com/yoga-nidra/

Kundalini Yoga Workshop: Re-enamorar si si

La nostra officina da non perdere a sabato 2 marzo, a cadere in amore con te stesso! L'autostima è la valutazione percettiva di noi stessi, come apprezziamo noi stessi dentro e fuori. Una buona autostima è la chiave per il nostro benessere e la felicità.

Contributo: €25

Dove: Madrid

Ulteriori informazioni:https://akaljotiyoga.wordpress.com

Laboratorio di introduzione alla pratica e alla filosofia dello Yoga

Introduzione officina pratica e filosofia dello Yoga. Basato su 8 passi dello Yoga classico, godere di una sessione di Yoga in che si occupano non solo la pratica di asana fisico ma che andiamo un po' più lontano, touring tutto il percorso proposto da Patanjali per avere una visione più completa di ciò che il Yoga.

Ci si pratica la serie di Rishikesh (posture fondamentali), lavoro di respirazione, concentrazione e meditazione e faremo anche un completo rilassamento guidato. Quindi, aprire uno spazio per parlare di pratica, cominciando con la Yama e Niyama, la base etica dello Yoga e per risolvere dubbi o qualsiasi altra questione che potrebbe sorgere. Aperto a principianti e praticanti regolari.

Dove: Loto verde, C/Cartagena 61 Madrid

Contributo: 20 € (15 se ti iscrivi classe nel mese di marzo).

Contatto: lotoverdemadrid@gmail.com / T 635 80 81 97

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Da • 28 Feb, 2019 • Sección: Classi, corsi e workshop, Per il tempo libero, Ritiri