Plans pour un week-end de bonheur intérieur

Ce week-end de juin sera particulièrement lumineux et heureux. L'offre d'activités liées au yoga et à la croissance intérieure est à venir, vous verrez. Profitez de l'occasion pour vous donner quelques jours consacrés à ce qui vous intéresse le plus : la paix de votre esprit et la rencontre avec votre être en conjonction avec ce qui vous entoure.

Vendredi 25 mai

Conférence de Yoga de Gran Canaria

25, 26 et 27 mai. Troisième Congrès International de Yoga dans les Salons de l'Hôtel Sheraton Salobre (Sud de La Grande Canarie) dont l'objectif est de créer une rencontre pour tous les pratiquants de yoga qui sont à la recherche d'un espace de référence pour approfondir leur pratique quotidienne.

L'intention est de créer une expérience d'apprentissage dans un cadre sûr, inspirant et transformateur qui permet à chaque participant d'approfondir et de se connecter avec leur potentiel par le yoga, la méditation, les chants sacrés, une alimentation saine et équilibrée et cocoexistence avec d'autres avec les mêmes préoccupations et affinités.

Ce sera un point de rencontre où nous pourrons vivre avec de grands enseignants qui aideront à développer et perfectionner ces pratiques pour le développement intégral de n'importe qui.

Ce sera un congrès pour tous les niveaux, des débutants aux néophytes du yoga, en passant par les enseignants et les praticiens de cette discipline ancestrale.

Nous donnerons 3% des avantages du congrès à Dona Vida Ayuda au Népal

Luis de Miguel et planète Yoga Association

Plus d'informations: https://grancanariayogaconference.com/index.php/programme

Retraite de yoga en posada naturiste dans les Pyrénées aragonaises

Du 25 au 27 mai. Avez-vous l'impression que ce printemps vous voulez renouveler votre énergie et approfondir votre conscience, votre santé et votre respiration? Voulez-vous faire l'expérience du calme et de la libération? Lastias Altas est un endroit plein de magie, en connexion profonde avec la nature, où vous pouvez trouver le calme dont vous avez besoin pour apaiser votre esprit et vos émotions, équilibrer tout votre système et revenir à vous-même. Dans toutes les retraites, nous nous penchaissons dans tous les aspects de Yogaasana et son inegration avec Pranayama et la méditation, en appliquant la sagesse personnelle profonde et la philosophie et l'attitude que le yoga nous enseigne. Nous creusons profondément dans la méditation et les états profonds de relaxation et de corps subtil.

Venez vous reposer, vous renseigner sur le yoga et activer la partie subtile de la nature. Ce printemps, en particulier, nous allons plonger dans la diversité des pratiques pranayama, langana et siksana krama. Comme toujours, une pratique intégrale de Dynamic Yoga 7, vinyasa krama et lent flux. Pratiquez le yoga profond et conscient aasana et siksana krama

Elle organise : Amara yoga

Coût : 210 €

Inscription : contacto@amaraomyoga.com - 686 920 537

Où : Posada Naturista las Tiesas Altas. Pyrénées aragonaises

Plus d'informations : http://amaraomyoga.com/

Retraite de yoga pour les femmes

Du 25 au 28 mai. Ce sera un week-end spécial car il sera très proche de la pleine lune en Sagittaire, favorable à l'archétype du chercheur de vérité et de l'explorateur de la vie. Le symbole de ce signe est l'archer avec l'arc et les flèches. C'est un signe de feu et se rapporte à nos feux internes, donc l'énergie de cette lune nous aidera à viser haut et tirer vers nos objectifs. Avec Sasha Delaney, vous aurez l'espace et le temps pendant ce long week-end pour faire attention à ce qui vous appelle à l'intérieur, permettant au bruit extérieur de diminuer et vous pouvez rester ouvert et curieux des nouvelles possibilités. Nos matinées commenceront par une pratique amicale de Hatha Flow et qi gong et Well Woman yoga inspiré par Uma Dinsmore Tuli's Womb Yoga et la méditation.

Le samedi soir, nous explorerons le thème de la sensualité et nos mystères féminins à travers le partage, les méditations et les exercices. Notre dernière nuit va créer un cercle de rituel de pleine lune et de danse. Esther nous accueillera vendredi avec une séance tranquille de Moon Yoga et Salutations de la Lune, ainsi qu'une méditation de pleine lune inspirée par les enseignements de Sri Sri Ravi Shankar. et le lundi matin, nous allons dire au revoir avec une session de la Lune basée sur la série de Matthew Sweeney et un scanner du corps.

Les cours seront enseignés en anglais, bien que les deux enseignants parlent parfaitement l'espagnol. C'est une excellente occasion de rafraîchir les compétences en anglais et de partager avec des femmes de différentes nationalités.

Ils offrent : Sasha Delaney (Londres) - Hatha Flow Esther Cortavitarte (Cantabrie) - Yin Yoga and Meditation

Où : Playa de la Barrosa, Cadix

Contact : info@retirosdelalma.com

Plus d'informations : https://www.retirosdelalma.com/

Retraite yoga: Problèmes de dos, stress et émotions

Du 25 au 27 mai. Possibilité d'arrêter et d'approfondir les techniques pour vivre d'une manière plus consciente et calme, renouveler votre énergie. Une escapade saine sur mesure pour tout le monde. Méditation profonde et technique de relaxation. Sommeil conscient. Apprenez à développer l'attention, sans se laisser prendre dans nos pensées et nos émotions. Acceptez avec joie ce qui nous arrive, approchez-vous d'une meilleure santé. Plongez dans une oasis de paix, dans un environnement privilégié.

Elle organise : Proa Yoga- Ma Jésus

Contact : tuclasedeyoga.info@gmail.com

Prix : 150 €

Où : Delta de L'Ebre (Tarragone)

Gong avec salle de bain Vikrampal Singh

25 et 26 mars.Un bain Gong est une immersion totale dans le son. Le Gong vous emmène dans un état de relaxation profonde vous permettant de profiter d'un état de neutralité où une guérison naturelle des corps physiques, mentaux et émotionnels se produit. Avec le Gong, vous pouvez faire l'expérience: Dématérialisation: Surmonter le sens du physique. Lévitation: Cessation de gravité. Rajeunissement: Sentir l'extase de la force de la vie. Paix intérieure : Surmonter le sens du passage du temps. Immortalité: Sentir la continuité de votre conscience sans corps, éliminer la peur de la mort physique.

Heure : 20 h

Contact : info@enlazaconciencia.com / T 650 481 845 (Hari Atma Singh)

: Ania - Système de Centre De l'Energie - c/ Costa, 8, 4o gauche (48010) Bilbao

Plus d'informations : http://www.enlazaconciencia.com/gong/bano-de-gong/

Séminaire de printemps de Babacar Khane

25, 26 et 27 mai. Thème: "L'importance de Yama et Niyama".

Où : Résidence des Sacré-Cœurs. San Lorenzo del Escorial (Madrid).

Contact : info@paquitamelgar.com

Plus d'informations : http://www.residenciaescorial.es/

Atelier d'introduction De Hatha Yoga Mudras

Atelier théorique-pratique d'introduction aux Mudras. Une introduction théorique sera faite avec la livraison de matériel et une pratique de yoga sera effectuée axée sur l'application et la connaissance des principaux mudras de Hatha Yoga: Mudras avec les mains, avec les yeux, avec la langue et le sthem ou des poses de yoga qui sont considérés comme mudras.

Elle enseigne : Silvia Gallego, professeur de yoga, de pranayama et de méditation

Annexes : 17h30 à 19h30

Contribution : 12€

Contact : info@escolayogavida.com / T 932093398

Où : Organise Escola Yogavida, C / Villarroel, 65-67 basse, Barcelone

Plus d'informations : http://www.escolayogavida.com/actividades

Retraitrt, Retraite Art Thérapie, Yoga, Méditation et Mouvement Conscient

25, 26 et 27 mai. Temps d'ouverture et plénitude favorisée par le printemps. Séances de yoga pour recevoir la journée, séances de groupe d'Art-thérapie, où nous explorerons nos limites intérieures à travers le symbolisme, les séances de mouvement conscient, les promenades dans la nature, la méditation, le yoga nidra, le repos, les conférences... Chaque activité nourrit et soutient l'autre, rien n'est sûr. Et tout cela favorisé par l'atmosphère de retraite qui est vécue dans un ashram, que nous partagerons avec les bénévoles eux-mêmes qui y vivent, nous imprégnant d'autres expériences qui enrichissent les nôtres.

Prix : 220 $

Contact : proyecto.retirarte@gmail.com / T 659299025.

Contact : Proyecto.retirarte@gmail.com

Plus d'informations : http://retirarte.es/

Yoga et la vigilance dans les Pyrénées

Du 25 au 27 mai. Week-end au cœur de la vallée de Pineta, Huesca, Pyrénées. Casas de Zapatierno (casasdezapatierno.com) ouvre une nouvelle fois ses portes aux pratiquants de yoga qui veulent intégrer les principes de la mindulité dans leur pratique. Un week-end avec des pratiques de Hatha et Kundalini yoga, géré par 3 professionnels certifiés.

Prix : 220euros (200 euros pour les anciens) tout compris

Contact : Carmen: info@casasdezapatierno.com / T 627563519

Plus d'informations : http://www.casasdezapatierno.com/

Retraite de Yoga et Randonnée

Du 25 au 27 mai. Une retraite sur la plage de Bologne, située dans le parc naturel du détroit, célèbre pour son énorme dune de 30 m de haut, qui a été déclaré monument naturel, et pour être à côté des ruines de l'ancienne ville romaine de Baelo Claudia, en excellent état vration. Quelques jours de coexistence où vous pourrez pratiquer le yoga et la méditation, ainsi que d'autres pratiques (pranayama, kirtan, périodes de silence, pleine conscience...) qui vous aideront à calmer l'esprit, et, en même temps, vous pourrez profiter de la beauté de ce Parc Naturel avec la route de randonnée guidée que nous avons sélectionnée.

La pratique du yoga sera dirigée par Valeria Boglietti, pratiquante de yoga depuis 18 ans et instructrice pendant 9 ans. Son style est influencé par la précision du Yoga Iyengar, la fluidité de Vinyasa Asthanga et la spiritualité du Yoga Sivananda. Il s'adapte à tous les niveaux, tant pour les praticiens que pour les débutants. En plus des asanas, nous utiliserons d'autres techniques de yoga, telles que la respiration, la méditation et la pleine conscience, afin que vous puissiez vous libérer des tensions quotidiennes et calmer l'esprit. Partagez un week-end avec nous dans un centre de retraite confortable situé dans un environnement naturel d'une grande beauté et de tranquillité, au pied de la Sierra de San Bartolomé et surplombant la côte de l'Afrique.

Réservations : http://yogaysenderismo.com/eventos/

Prix : 190 EUR (tout compris)

Contact : info@todonatura.org | 615 42 47 06 (Ana Molina) t

Où : Centre de retraite dans le parc naturel du détroit, Betis, Plage de Bologne, Tarifa (Cadiz)

Plus d'informations : http://yogaysenderismo.com/evento/retiro-de-yoga-en-la-playa-de-bolonia/2018-05-25/

Yoga pour les enfants et les familles au Festival sportif de Malaga

Pour la quatrième année, l'Institut andalou de Yoga, IAYoga, sera à la fête sportive de la ville de Malaga dans son 6ème appel, dans différents endroits. Et une fois de plus, nous ne pouvions pas manquer notre réunion de famille, Yoga pour les enfants et les familles, avec un serviteur à la barre, accompagné par le professeur Rafael Valencia, et voluntari@s de IAYoga pour faciliter votre participation.

Heures d'ouverture : 18:00 h

Où : Jardins du Pegagogic Innovation Center (C.I.P., Godino Street, no2) Malaga

Samedi 26 mai

Atelier de Pr.N.Y.Ma créative

Escucha sutil de la respiración/ Desbloqueo del diafragma/Yoga para flexibilizar el tórax/ Mecanismos involuntarios para recuperar la profundidad de la respiración/ Juegos respiratorios/ Técnica tradicional/ Serie completa de prânâyâma

Elle enseigne : Julian Peragon, anthropologue et formateur d'enseignants de yoga. Directeur de la synthèse de yoga

Coût : 69 $ (en)

Inscription dans: julianperagon@gmail.com / T 650221551

Où : A la rue Riera d'Horta, 385e. Barcelone

Cours du gong avec Vikrampal Singh

26 et 27 mai. Ce cours s'adresse à certains professeurs de yoga, à des thérapeutes du son et à tous ceux qui ressentent un lien avec cet instrument de guérison magique. Thérapeutes sonores : Le gong est un outil fondamental en thérapie sonore, car il a la capacité d'harmoniser et d'équilibrer l'énergie. Il améliorera l'effet de vos séances thérapeutiques. Guérisseurs holistiques et professionnels de la croissance personnelle : Le gong peut être combiné à d'autres techniques de guérison.

Élimine le stress, calme l'anxiété et conduit le patient à un état de relaxation profonde. Psychologues et psychiatres : Le gong plonge l'esprit dans un état méditatif, ce qui facilite l'ouverture du patient au dialogue. Personnes intéressées à acquérir des outils de guérison et de croissance personnelle. La magie du gong ouvre la vision et améliore la créativité. Parents: Le Gong est un excellent instrument d'harmonie à la maison, facilite les états méditatifs et équilibre l'énergie de la maison. Aucune connaissance musicale n'est nécessaire, le Gong est un instrument accessible à tous

Heures: s10:00-14:30h et 16:00-19:00h / Dimanche: 10.00-14:30h

Contact : info@enlazaconciencia.com / T 650 481 845 (Hari Atma Singh)

Où : Jania – Sistema de centros de Energía – c/ Costa, 8, 4º izq (48010) Bilbao

Plus d'informations : http://www.enlazaconciencia.com/gong/curso-de-gong/

Sábados Conscientes – Mindfulness Vinyasa y Meditación

Durante las dos horas de clase nos enfocaremos en la práctica de Vinyasa Flow conectados con nuestro interior, con lo que sentimos y cómo lo sentimos, dejando que la respiración y la atención sostenida nos invite a mantener la mente anclada donde queremos, entretenida en el movimiento, en el fluir, en el sentir… Reubicándonos una y otra vez en la respiración como ancla que nos permite volver al momento presente. Haremos un amplio trabajo específico de Mindfulness al terminar la práctica de Vinyasa Flow

Heures d'ouverture : de 11:00 a 13:00 09 de junio de 11:00 a 13:00

Contact : info@beckyogaom.es / T 676 402 758

Où : Beck Yoga Malasaña, calle de Larra 12, Madrid

Plus d'informations : http://www.beckyogaom.es/eventos/

Taller intensivo de Hatha Yoga con apoyos y pared

Cuando realizamos asanas nos encontramos con diferentes límites en nuestro cuerpo, bien por nuestra constitución anatómica, por nuestro estado físico o bien por dificultades temporales. En estos casos el uso de apoyos se hace necesario si queremos avanzar en nuestra práctica.

Dans cet atelier, nous verrons comment utiliser ces supports à un niveau personnel et / ou avec nos élèves dans les classes. Des soutiens qui nous facilitent l'accès aux différentes postures et aussi des soutiens qui nous aident à progresser. Cette intensive s'adresse aux enseignants et aux praticiens qui veulent les connaître et les expérimenter. Nous travaillerons d'une part avec des talons, des ceintures et des couvertures comme supports mobiles et d'autre part avec le mur comme outil de soutien et d'alignement.

Contact : info@escuelamahashakti.com / T 650 060 065

Où : J'étudie le yoga. C/ Juan Alvarez de Mendizabal 65 basse, Madrid

Plus d'informations : http://escuelamahashakti.com/uso-apoyos-pared/

Maîtrise en méditation : Atelier de méditation soufie

Dentro del curso de Maestría en Meditación realizaremos el taller de Meditación Sufí. Aprenderemos como mediante la danza, los giros y el movimiento se llegan a estado elevados de la consciencia, tal como los bailarines sufíes, grades místicos. Cada taller consta de una parte teórica en la que se explica una técnica, su tradición, finalidad y aplicación, y posteriormente se realiza una práctica guiada.

En total en el curso, se estudian técnicas de diferentes tradiciones, de forma que cada persona pueda experimentarlas todas y encontrar la que mejor se adapta a sus preferencias y necesidades.

Elle enseigne : Swami Ananta Sri, maestro de Meditación, Yoga y Vedanta

Heures d'ouverture : de 10:30 a 13:30

Coût : taller suelto, 40€

Contact : info@escolayogavida.com / T 932093398

Où : Organise Escola Yogavida, C / Villarroel, 65-67 basse, Barcelone

Plus d'informations : http://www.escolayogavida.com/actividades

Domingo 27 de mayo

Taller intensivo ‘Yoga y Mujer’

Este taller de un día está orientado a todas las mujeres que crean en la igualdad real entre géneros, aquellas que quieren aportar su granito de arena en este sentido independientemente de si han tenido contacto previo con el yoga o no. En él trabajaremos con el cuerpo, las emociones y la atención a través de diferentes prácticas del Yoga orientadas al empoderamiento de la mujer, de forma accesible y adaptada al nivel de cada participante.

Danza, asana, respiración y meditación como herramientas que nos ayuden en el proceso de sanación y trascendencia de las necesidades que las mujeres de hoy en día tenemos en busca de una Igualdad Real. Para la realización de este taller no es necesaria experiencia previa con el Yoga.

Contact : info@escuelamahashakti.com / T 650 060 065

Où : “Utopían” Escuela de teatro de Getxo. Getxo

Plus d'informations : http://escuelamahashakti.com/yoga-y-mujer/

Retraite spirituelle

27 al 29 de mayo. En esta ocasión hemos enfocado el retiro más hacia el relax y el bienestar, por lo que nos alojaremos en un hotel a pie de playa, en habitaciones dobles, y tendremos acceso al Spá. Durante este retiro realizaremos talleres de Agua, Yoga, Sonidos sagrados, Mindfulness, Cuarzos Atlantes, Chi Kung, así como charlas espirituales y un taller enfocado en el amor y el perdón.

Además, como siempre, nuestros terapeutas (Jesús y María Jesús) estarán encantados de ayudaros a tratar cualquier otra cuestión espiritual o emocional que necesitéis.

Aportación: 180 € todo incluido

Contact : Pablo T 615854462

Où : Playa de Guardamar (Alicante)

Plus d'informations : http://www.luzdeambar.com/

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Par • 24 May, 2018 • Sección: Congrès et festivals, Classes, cours et ateliers, Événements, Loisirs, Retraites