En la práctica

Los días 12, 13 y 14 de noviembre se celebrará el IV Madrid Yoga Congress. El día 10 de septiembre acaba el plazo para conseguir tu acreditación a precio reducido. En esta edición podrás elegir entre clases presenciales u online. ¡No te lo pierdas!   Si te inscribes antes del 10 de septiembre puedes ahorrar […]

El yoga puede ayudar a mejorar la calidad de vida de pacientes o expacientes de cáncer sometidos a tratamiento, modulando también los estados de ansiedad, depresión y malestar psicológico. En este Encuentro Online gratuito de la Escuela Internacional de Yoga hablaremos de ello. Escribe Conchi Moreno. Tanto el diagnóstico como el tratamiento del cáncer plantean […]

Un espacio para el encuentro, la paz, el bienestar, la transformación, el conocimiento, el arte y el amor. Te invitamos a profundizar tus conocimientos del yoga con diversos yoguis, yoguinis, maestros y maestras internacionales. Del 15 al 21 de noviembre. ¡Es un evento gratuito! A lo largo del congreso Sattva podrás disfrutar de más de […]

Hay miles de métodos, libros, cursos y entrenadores o profesores de meditación, pero también proliferan los conceptos erróneos. Este libro de Swami Satyananda Saraswati esclarece las dudas y la confusión. Edita: Ed. Advaitavidya. PVP: 13,50€ Es indudable que hoy en día la meditación es una práctica ampliamente extendida por todo el mundo. Millones de personas […]

Este curso online que comienza en el 2 de octubre y lo imparte Javier Ruiz Calderón se organiza en colaboración con la Embajada de la India en Madrid para conmemorar el 75 aniversario de la Independencia de la India (opcional dos sesiones presenciales).  ​ La Bhagavadgītā («Canción del Bienaventurado») es el texto más popular y […]

En esta sección, “Mi postura favorita”, diferentes profesores eligen una asana y explican sus claves de realización y beneficios. Esta vez le toca a Ramón Clares con Ardha Uttanasana. Sencilla y eficaz postura que permite un estiramiento limpio y sin riesgos de pierna posterior, espalda y hombros. Mantener 30 segundos dos o tres veces, siempre […]

Durante septiembre y octubre hay convocados un buen número de retiros muy recomendables. Compartir yoga, silencio, música, naturaleza, convivencia, cocina sana, emociones profundas y aspiraciones espirituales es una manera perfecta de entrar en el otoño y en el nuevo curso. Aquí os dejamos estupendas propuestas que os van a seducir. ¡YogaenRed es lider en información […]

Continuamos ofreciendo fragmentos de interesantes libros para leer este verano. En esta ocasión se trata de Música e inspiración, Conversaciones con Brahms, Strauss, Puccini, Humperdinck, Bruch y Grieg, de Arthur M. Abell, editado por Fragmenta Editorial. Una tarde, Johannes Brahms, Joseph Joachim y yo estábamos sentados en la habitación de trabajo del hogar vienés del […]

Kevin James es un conocido cantautor australiano que ha llevado su música más allá del escenario y los conciertos, creando una experiencia compartida: los círculos de canto, que se centra en la conexión con el corazón y lo sagrado, a través del canto de mantras y lo que Kevin denomina heartsongs. Es una entrevista de […]

En la sección “Mi postura favorita”, diferentes profesores eligen una asana y explican sus claves de realización y beneficios. Esta vez le toca el turno a Belinda Christensen, con Malasana o Upavesasama (postura de la Guirnalda o en Cuchillas). Separa las piernas un poco más del ancho de caderas, los pies girados ligeramente hacia fuera, […]