En la práctica

Filosofia de vida

Lecturas de verano/ ¿Cuál es tu filosofía de vida?

¿Por qué una filosofía de la vida? ¿Tenemos alguna idea, aunque sea vaga, de la manera en que funciona el mundo? ¿Tenemos idea de cómo comportarnos de manera correcta con otras personas? Si respondemos de modo afirmativo a ambas preguntas, felicidades, ¡tenemos una filosofía de la vida! Los siguientes fragmentos pertenecen al libro Elige tu […]

Victor de Miguel en Sirshasana

Mi postura favorita: Sirshasana, por Víctor de Miguel

En esta sección, “Mi postura favorita”, diferentes profesores eligen una asana y explican sus claves de realización y beneficios. Esta vez le toca a Víctor de Miguel en Sirshasana o Postura sobre la Cabeza.   Cuando fui a mi primera clase de yga y vi al profesor hacer esta postura sobre su esterilla, pensé que […]

lecturas de verano

Lecturas de verano/ Las preguntas que nos acercan a la verdad

Estos preciosos textos los hemos extraído del libro El pequeño camino de las grandes preguntas, de José Tolentino Mendonça, editado por Fragmenta Editorial. Este autor nos hace comprender que plantearnos las preguntas esenciales nos acerca más al sentido de la vida que buscar respuestas sin ton ni son. La flor que no cogemos  En una […]

Jose Luis Cabezas airport

Mi postura favorita: Quietud, por José Luis Cabezas

En esta sección, “Mi postura favorita”, diferentes profesores eligen una asana y explican sus claves de realización y beneficios. Esta vez nos visita José Luis Cabezas en Quietud sentado. Aunque la diversidad de las posturas y movimientos es una de las expresiones externas más evidentes de yoga, en particular de Yoga Dinámico, ambos, posturas y […]

Árati Náyak y Álvaro Enterría

El maridaje de dos tradiciones

India y España, destino y dharma, Árati y Álvaro… en su libro más personal Enterría y Náyak nos hablan de el encuentro de dos culturas, de las dos fuerzas que rigen la vida de cada persona, y del amor de una pareja que todo esto quizá pueda simbolizar. Escribe Joaquín G. Weil.   Una confesión […]

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Lecturas de verano/ Un merecido homenaje a la vida corriente

Convencidos de que la felicidad radica en lo extraordinario, aspiramos siempre a algo más: una casa más grande, una talla menos, una profesión más interesante, una relación más arrebatadora… Ese constante anhelo de cotas más altas nos sume en la tristeza y la ansiedad. El sorprendente encanto de las cosas corrientes, de Catherine Gray (Urano) […]

Matthew mcconaughey

Lecturas de verano/ Matthew McConaughey se confiesa

Os adelantamos un inspirado texto poerteneciente al libro que ha escrito el enorme actor Matthew McConaughey, Greenlights (Luces verdes), editado por Libros Cúpula. Una lectura diferente y muy indicada para este verano que ha sido número 1 en la lista de bestsellers del Newyork Times. Que lo disfrutéis. El mismo Matthew McConaughey explica qué podemos […]

Senje Dorge en el Triangulo

Mi postura favorita/ Utthita Trikonasana, por Senge Dorje

Volvemos a publicar esta sección de ‘Mi postura favorita’, en la que diferentes profesores eligen una asana y explican sus claves de realización y beneficios. Esta vez le toca a Senge Dorje (Víctor M. Flores). Una de mis posturas favoritas es Utthita Trikonasana, la Postura Extendida del Triángulo. Existen cuatro movimientos básicos de la columna: […]

Retiros

Retiros y vacaciones de yoga en agosto 2021, actualizados

¡Este mes de agosto los retiros están que se salen! Mira aquí los que se han programado: son súper apetecibles. ¿Te vas a decidir a apuntarte? Date prisa, pues es una de las actividades más solicitadas este verano. Aquí tienes las propuestas que han llegado a la redacción, por orden cronológico. Yoga Camp – Sierra […]