En la práctica

Debido a su éxito de ventas tras su publicación en el 2016, se ha vuelto a editar ahora, en versión actualizada, el libro de Violeta Arribas Yoga y Ayurveda. De venta ya el 16 de febrero. Edita: Oberón. PVP: 22€ En el mundo moderno, cada vez más personas sufren de ansiedad, de desequilibrios o de […]

Cuando llevamos demasiadas horas sentadas/os, cuando sintamos doloridos la espalda y el cuello, cuando notemos que el estrés nos está sobrepasando, hagamos un alto de cinco minutos y practiquemos esta pequeña secuencia de yoga y estiramientos. Casi todas tenemos trabajos sedentarios y sufrimos demasiado estrés en nuestro día a día, una situación que nos va […]

Pues sí, hasta el hecho de retirarse del mundanal ruido ha sido comercializado y transformado en ofertas tentadoras con alicientes cada vez más sofisticados. Lo hemos visto en la revista Woman’s Health en un artículo redactado por Amanda Statam (ver original al final). – Retiro de yoga y solidaridad Está ganando fuerza un movimiento para […]

Subtítulo: Meditaciones reveladoras para el despertar espiritual. Una obra clara e inspiradora que te acompañará en el autoconocimiento y el despertar de la consciencia. Edita: Luciérnaga. PVP: 17€ A veces hay personas que sienten una llamada interior hacia el despertar universal, pero no saben cómo responder a ella. Algunos textos pueden resultar muy confusos. Por […]

Décima edición de la gran cita de yoguis y yoguinis en Valencia, del 10 al 12 de febrero de 2023. El Congreso Mediterráneo de Yoga cumple diez años y los celebrará en su habitual sede del Complejo Deportivo La Petxina, en Valencia. En esta ocasión se realizará del 10 al 12 de febrero de 2023, […]

Como preámbulo a este II Festival ‘Yoga para construir un mundo mejor», que lleva el título de Mística, ciencia y consciencia, el embajador Dinesh K Patnaik responde en amena charla a las preguntas de José María Márquez Jurado, Gopala. En este Festival participarán 15 expertos internacionales que nos hablarán sobre la unión entre Mística, Ciencia […]

Con el subtítulo de Cómo encontrar la serenidad en un mundo lleno de ruido, este libro nos explica, recurriendo a la ciencia, la psicología y la espiritualidad, por qué  el silencio es un poder secreto que nos despierta, nos sana y nos centra, Edita: Urano. PVP: 21€   Vivimos inmersos en un huracán de ruido, […]

Este curso de formación tiene como objetivo conocer en profundidad la forma de corregir los asanas durante tu clase de yoga, tanto desde el ángulo de la anatomía como de las limitaciones que cada persona tiene en su cuerpo y en su mente. Con swamis y profesores del Centro de Yoga Sivananda Vedanta. Adáptate, ajústate, […]

Hecho especialmente para el primer aniversario de la muerte del maestro zen Thich Nhat Hanh, He llegado, estoy en casa es un nuevo documental del cineasta Max Pugh. La película incluye imágenes y comentarios sobre el regreso del maestro a su Vietnam natal, donde vivió desde 2018 hasta su fallecimiento el 22 de enero de […]

Decía Chögyam Trungpa que los seres humanos no somos individuos aislados sino que habitamos el centro de un mandala formado por las personas y circunstancias de nuestra vida. Tal así Enrique Moya, que recientemente ha publicado La llave de la atención. Escribe Joaquín G. Weil. ¿Qué hay en el centro de un mandala? En efecto, […]