En la práctica

En las grandes ciudades se cruzan, casi sin rozarse, realidades muy distintas. Una de ellas se alimenta de la desigualdad y genera soledad en la vejez, exclusión social y pobreza, marginalización, personas sin hogar… ¿Qué se puede hacer desde el yoga y desde la acción social? De ellos reflexionamos en este Encuentro de Yoga #15: […]

Puede que la gran Historia, escrita así con mayúsculas, sea una sucesión de reyes, reinas y otros altos dignatarios, entre revoluciones, batallas y guerras, si bien la verdadera evolución humana es un agregado de paces, de creaciones, contribuciones y trabajos de personas sencillas y concretas. Como esta iniciativa que tendrá lugar en Málaga el 21 […]

Descubre los alimentos fermentados y cómo pueden transformar tu vida. Cultiva tu salud gracias a la kombucha, el yogur o el kéfir. Súmate a la aventura fermentista y a sus beneficios para la salud. Edita: Alienta Editorial. PVP: 18,95 € / 8,99 € (eBook) «Con este libro no sólo vas a descubrir qué son los […]

Su autora, Anjalina Chugani, procede de una comunidad india denominada sindhi, aunque nació en Londres y hace años que se instaló en Barcelona. La obra es un maravilloso recorrido por su vida a través de la cocina. Editorial: Larousse. PVP: 28,50€ Sindh es una provincia del suroeste de Pakistán y era la puerta de entrada […]

¿Alguna vez te has enfrentado a una clase que habías preparado con sumo cuidado y te vas dando cuenta de que tu alumnado necesita «algo más» para poder entrar y ahondar en los ásanas? Sí, el uso de soportes ayuda a profundizar en la práctica de yoga, y lo podrás comprobar experiencialmente en este curso…  […]

Se celebra la segunda edición del 20 al 22 de octubre. Un espacio para conectar, transformar y vibrar. Con estas tres palabras poderosas nos presentan un viaje de transformación consciente a través del yoga, la música y la danza. Una experiencia única con masterclass de yoga internacionales, thai massage, meditación, kirtan, filosofía del yoga, charlas sobre […]

Con el lema ‘Traer el cielo a la tierra: Experimenta el Yoga en medio de la vida’, se convoca el primer Festival de Yoga y Meditación. Este encuentro en Ávila es una iniciativa de las siguientes escuelas de yoga: Red cultural GFU para la Fraternidad Humana, Colegio Internacional de Yug Yoga Yoguismo, Padma Shala escuela […]

¿Alguna vez te has preguntado qué hay detrás de una sesión de yoga? ¿Las posturas siguen un orden correcto? ¿Se trabaja en función de algún objetivo? ¿Hay  principios que puedan ayudarnos a la hora de crear secuencias? ¿Qué es lo que hace que el alumno/a se sienta satisfecho/a después de ir a clase? ¿Por qué […]

Las pérdidas nos acompañan a lo largo de nuestra vida, sumergiéndonos a menudo en un torbellino de emociones y desafíos. Si asumimos estos desafíos, pueden ser momentos transformadores y esenciales en nuestra vida, a la vez que nos permiten conectar con nuestra vulnerabilidad. Compartimos, por su interés, información de la Fundación Metta-Hospice. En la Fundación […]

Se considera el raja-yoga como el más elevado y profundo de todos los métodos yóguicos. De la mano de Ramiro Calle, un maestro con muchos años de experiencia en la práctica, la enseñanza y la divulgación del yoga, nos adentramos en las enseñanzas esenciales que constituyen este «yoga real» o rey de los yogas. Edita: […]