La no-violencia, la mayor fuerza que existe
Cada año, más de medio millón de personas de todo el mundo mueren víctimas de la violencia armada. Una persona por minuto. La venta de armas es un negocio que está fuera de control. Escribe Pilar Luna. El volumen de las transferencias mundiales de armas en 2007–2011 fue un 24% superior que en 2002–2006, e […]
A debate: ¿Sobran profesores de Yoga?
Abrimos esta nueva sección de «debates desenfadados sobre temas de actualidad» (¡sin pretensiones de satsanga!) con la pregunta que se hace y nos hace Víctor de Miguel. ¿Y tú qué opinas? Cuéntanoslo escribiendo a info@yogaenred.com ¿Sobran profesores de Yoga? Rotundamente no. En la España cañí de fiesta y pandereta donde hay un bar por cada […]
Conceptos básicos de Yoga: Mantener la posición
Debido a mi natural timidez, fruto de una vanidad aceptada (y a que el alineamiento a palo seco es como comer polvo a puñaos), he solicitado a mi secretaria Gertrudis Soldevilla, descendiente de un acendrado linaje de caballeros legionarios e institutrices británicas, su voz para un dueto. Escribe Roberto Rodríguez Nogueira. Gertrudis imprimirá a la […]
YogaYe, compra con un 10% de descuento si eres lector de Yoga en Red
En las tiendas YogaYe encontrarás esterillas de yoga, zafus, accesorios y ropa para Yoga, además de productos de las mejores marcas de cosmética bio, complementos alimenticios ecológicos y mucho más. Con este código promocional para nuestros lectores: YogaEnRed, conseguirás un 10% de descuento en todos los productos en YogaYe.com hasta el 31 de marzo. Las […]
Historias para compartir: «El Yoga me ayuda a mantener la calma en los tribunales»
Este es el testimonio de un practicante de Yoga y procurador de los tribunales, Antonio García Martínez. Una confirmación más de cómo ayuda la actitud yóguica en toda circunstancia, en todo ámbito y en toda profesión. Me dedico a ejercer como procurador en los tribunales y me interesa mucho mi profesión. Pero cada día escucho […]
Agenda de fin de semana
Humm… la primavera casi casi flota ya en el aire. Los retiros de yoga y meditación en esta época ahondan en nuestra sensibilidad y nos preparan el cuerpo y la mente para recibir a la estación del renacer. Aquí te sugerimos retiros y talleres muy apetecibles y sugestivos, en el campo y cerca del mar, […]
Entrevista con Cristina Mata: «El Yoga me salvó la vida»
Esta profesora con más de 20 años de experiencia en la enseñanza del Yoga habla con generosidad de su historia personal, marcada por la ansiedad y las fobias casi desde la niñez… Hasta que llegó el Yoga a su vida y le aportó ese espacio de serenidad que ahora enseña a crear a sus alumnos. […]
Recomendado: Gayatri Mantra Around The World
El Gayatri Mantra, además de ser uno de los mantras más antiguos que se conocen y de los más venerados dentro del hinduismo (su origen se remonta al texto sagrado del Rig-veda, con más de 5.000 años de antigüedad), también es de los más conocidos en el resto del mundo. Recomendado por Sita Ruiz. Cuando […]
Yamas: Ahimsa (No-violencia)
Los Yama están en la base de la filosofía Yoga. Patañjali los coloca en primer lugar en el Ashtanga yoga, Yoga de los ocho miembros. Tal vez están en primer lugar porque son restricciones universales que están en todas las tradiciones. Son abstenciones que debe guardar el practicante sencillas pero de una profundidad inmensa. Escribe […]
Hacer espacio verde en la mente
En una cultura cada vez más rápida y más obsesionada con los mensajes breves, el Mindfulness abre una reflexión necesaria para allanar el camino hacia un futuro más esperanzador donde las personas puedan abrir nuevos caminos de diálogos. Escribe Koncha Pinós-Pey. Aprender a descansar en el momento presente. Deleitarse en los placeres de la escucha […]