Un juez permite enseñar yoga como asignatura en colegios de Califormia
Un juez de California determinó que un distrito escolar del estado puede dar clases de yoga, dando la razón a autoridades académicas que aseguraban que la práctica es una forma secular de promover la fuerza, flexibilidad y equilibrio. Informa la agencia Associated Press. El fallo del lunes rechazó los argumentos de ciertos padres que opinaban que […]
Así fue la Barcelona Yoga Conference
Un encuentro de yoguinis y yoguis trotamundos, un logrado intento de reunir personas, tendencias, estilos en torno a un yoga abierto, actual y global con vocación de comunidad cosmopolita. Mira el album de Facebook Cada vez se celebran más encuentros internacionales de yoga en todo el mundo. Es un “circuito” que se va ampliando a […]
Mudra: Apan Vayu-Mudra
Practicar mudras te ayudará a aquietar tu mente y por ello te será más fácil contactar con tus verdaderas necesidades. También es una manera de retomar tu poder personal, pues al ejecutar las posturas llevas tu atención mental hacia un objetivo y haces tus afirmaciones. con lo que participas activamente en tu destino. Realizar este […]
Asanas/ Dhanurasana, Postura del Arco
Dhanurasana completa el trabajo sobre la columna vertebral de la Cobra y el Saltamontes, y se realiza después de esta última. Seguimos el texto del libro Claves del Yoga, de Danilo Hernández. Ejecuta: Raúl Torres, profesor de la Escuela Internacional de Yoga. Fotos: Thor Castro. 1. Posición de partida: túmbate boca abajo con las piernas […]
Las alegrías más sutiles vienen a visitarnos
Como cada lunes, celebramos el comienzo de una nueva semana con la inspiración de los Pensamientos simiente de la Fundación Ananta. Nuestra vida tiene una dimensión material y otra espiritual. En estas notas insistimos en la necesidad de contactar el espíritu cada día para vivir la materia desde el espíritu. Ese ensamblaje es la unión, […]
Master Class/ La luz del âsana
Esta es una nueva entrega de la sección Master Class, cuyo objetivo es profundizar en las técnicas, recursos y enseñanzas del yoga. Estará a cargo de los expertos de la Escuela Internacional de Yoga, uno de los centros de formación de profesores más prestigiosos de España. Hoy interviene Adriana Germano. Adriana Germano, Savitri, es profesora […]
El Yoga Educa
¡Sí, el yoga educa! Esta es una afirmación que parece evidente pero se escucha poco. Y se aprovecha menos. Por eso ha surgido un proyecto excelente para enseñarnos a los adultos a manejar las maravillosas herramientas del yoga en la educación de nuestros hijas e hijos. Nos informa Lídia Serra. El Yoga Educa propone descubrir, […]
Pensamiento simiente/ La consciencia del alma
Cada lunes, para comenzar la semana con inspiración, un precioso ‘Pensamiento simiente’ de la Fundación Ananta. El pensamiento de hoy es muy práctico. Muchas personas viven la vida quejándose de esto y de aquello, desde muy pequeños. El patrón de la queja se refuerza y fortalece con la práctica. El antídoto —que es maravillosa medicina— […]
¿Qué vas a hacer este fin de semana?
¿Ya tienes planes atados o bien atados o estás dudando? Este fin de semana te proponemos citas para todos los gustos y ánimos. Retiros muy atrayentes (también puedes consultar nuestra Guía de vacaciones de yoga para todos), formaciones, yoga en familia, Yoga Underdance, Acroyoga y cantos devocionales de India. Viernes 19 de julio Rainbow Kids […]
MedMob en Valencia
La Sangha de Thich Nhat Hanh en Valencia tuvo la alegría de organizar el pasado domingo 23 de junio una MedMob, una meditación sentada en un espacio público. El lugar de encuentro fueron los escalones de la Plaza de la Virgen de Valencia. La hora, a las 10:00 de la mañana. Escribe Ernesto Martínez Morales. […]