Recomendado: Documental The Dhamma Brothers
«Los milagros del Yoga se realizan mas allá de toda frontera, como bien dice la Hatha Yoga Pradipika en el I,12″, nos comenta Pilar Luna. Y nos envía este interesantísimo documental, Los hermanos del Dhamma, sobre el prodigio de la meditación Vipassana en una prisión de EEUU. Pilar es profesora de Yoga y lo enseña […]
Actividades para el fin de semana
Retiros, conciertos, aprendizajes… Si quieres consagrar el próximo fin de semana a tu crecimiento personal, aquí encontrarás algunas atractivas sugerencias que ensancharán tu espíritu. Viernes 8 de febrero Yoga de la Luna Comenzamos una serie de talleres enfocados a descubrir la energía lunar dentro de nosotras y a aprender a vivir sus ciclos. En esta […]
Los principios morales del Yoga: Niyamas (2ª parte)
Yamas y Niyamas son las condiciones o principios éticos esenciales para una verdadera transformación personal, pero no deben ser impuestos sino adoptados en conciencia. Escribe Juan Ortiz. Los Niyamas se pueden traducir como códigos de conducta personal y reglas de vida. Autodisciplinas. Son cinco: Sauchas: Pureza. Santosha: Contentamiento incondicional.Mantener la serenidad de espíritu en todas […]
¡Bailemos por todas las mujeres del mundo!
Hace unos días descubrí en internet One Billion Rising, una original campaña mundial que, a través de algo tan sencillo, cotidiano y a la vez liberador como es bailar, quiere sensibilizar a la sociedad y rebelarse contra todo tipo de violencia que sufren muchas mujeres en todo el mundo. Escribe Sita Ruiz. Por desgracia, las […]
Entrevista con Enrique Martínez Lozano: «Buscamos lo que ya somos y siempre hemos sido»
Es psicoterapeuta, sociólogo y teólogo, y sus palabras tienen el don de despertar en nuestro interior resonancias de genuina espiritualidad, ese «maestro interior» que es el único al que debemos seguir. Entrevista Juan Ortiz. Enrique Mártinez Lozano nació en Guadalaviar, Teruel, en 1950.Animador de encuentros y retiros, conferenciante y autor de varios libros (consultar su […]
Asanas, el diálogo entre el cuerpo y la mente
Durante su ejecución se establece un diálogo silencioso entre el cuerpo y la mente que nos da la oportunidad de explorar nuestra realidad fisiológica. Así lo explica Swami Digambarananda Saraswati, Danilo Hernández, en su acreditado libro Claves del Yoga. Teoría y Práctica (La Liebre de Marzo). De las numerosas asanas que nos han legado los yoguis, la […]
Kumbha-Mela, la reunión espiritual más grande del mundo
Desde el pasado 14 de enero hasta el próximo 25 de febrero, millones de peregrinos han visitado el Sangam (unión), lugar de confluencia de los ríos Ganges, Yamuna y Saraswati. Es la festividad de Kumbha-mela, que se celebra cada 12 años en cuatro diferentes lugares santos de la India. Escribe Juan Carlos Ramchandani. Fotografía del […]
Meditar en vez de medicarse contra la depresión
Ramiro Calle nos remite esta noticia distribuida por la agencia EFE: “Meditar puede ser tan efectivo como medicarse para combatir la depresión”. Meditar puede resultar tan efectivo o más que medicarse para hacer frente a la depresión, según un estudio realizado por la Universidad de Exeter (Reino Unido). El estudio se ha basado en técnicas […]
Programa deI I Congreso Mediterráneo de Yoga
Del 15 al 17 de febrero se celebrará la primera edición del Congreso Mediterráneo de Yoga, en el Complejo Deportivo y Cultural La Petxina de Valencia. Este es el programa provisional: El viernes 15, en el Salón de Actos, a las 16.45, acto inaugural; a las 17, «La realización del ser», Sahaja Yoga, y a […]
Mark Pulido y Ravi Ramoneda en concierto
Sonidos en el alma, así es el nombre de este concierto que pretende llevar un mensaje de paz, conexión y conciencia través de la música en un entorno incomparable como es la Iglesia Sagrado Corazón de Jesús. Ravi Ramoneda lleva varios años viajando por el mundo con el Hang (instrumento de percusión melódica), los cuencos […]