Agenda para el fin de semana
Después del paréntesis con motivo de Semana Santa, te traemos, como cada jueves, nuevas propuestas para este fin de semana, que te permitirán continuar con tu proceso de crecimiento personal y expansión del espiritu. Viernes 1 de abril Presentación Curso de Mindfulness Programa MBSR Los cursos de ocho semanas impartidos por Carola García Díaz y […]
El libro tibetano de la vida y de la muerte
Una de las obras budistas fundamentales acerca de la existencia, la reencarnación, la vida y la muerte. El libro tibetano de la vida y de la muerte es una obra magistral del budista tibetano Sogyal Rimpoché, quien, relacionado ampliamente con la cultura occidental, consigue traducir conceptualmente muchos de los rituales y principios filosóficos practicados durante […]
Relatos/ Cuatro palabras
¿Qué mejor lectura que un buen relato lleno de sentido? Este que hoy te presentamos es uno de los 29 que forman el libro Por qué el destino puso este libro en tus manos, escrito por Chema Vílchez, quien ha tenido la cortesía de compartirlo en exclusiva con los lectores de YogaenRed. Con frecuencia la vida nos […]
¿Quieres ir a clase pero no tienes tiempo? ¡Ahora sí!
¿Comenzar el día tempranito practicando yoga antes del trabajo? Tómate un «yoga break» en la Escuela Internacional de Yoga antes de empezar tu jornada. O al mediodía. O los sábados. La EIY abre un amplio horario de clases diarias de yoga para que puedas elegir cuándo ir y con qué frecuencia practicar, según tus necesidades. Las clases de la Escuela Internacional de […]
Libros/ «La India por dentro», de Álvaro Enterría
Es la 11ª edición de un libro esencial para conocer los entresijos de la India. Basándose en su profundo conocimiento del país y en su experiencia de la vida cotidiana en la sociedad india, el autor ha escrito esta guía cultural, una verdadera pequeña enciclopedia donde se exponen los fundamentos y raíces de la civilización […]
Clase de Yoga OnLine 23: Columna y torsión
De nuevo presentamos a nuestros lectores una completa Clase de Yoga OnLine producida por la Escuela Internacional de Yoga, un regalo exclusivo para todos los lectores de Yoga en Red. Se trata de una clase guiada por Rocío López. En esta práctica de Hatha Yoga trabajaremos la inclinación de la columna (Utthita Trikonasana y Utthita […]
Fin de semana para tu crecimiento interior
Como cada jueves, te traemos propuestas para que dediques unas horas del fin de semana al yoga y al crecimiento personal, un tiempo que será el mejor empleado que puedas imaginar. Además, no dejes de consultar aquí los retiros de Semana Santa que hemos seleccionado para ti. Viernes 18 de marzo Taller de Yoga de la […]
Asanas para canalizar la energía
Cuando sentimos emociones primarias como ira o resentimiento, la mejor manera de detener esa energía que viene del pensamiento es transformarla en acción. El yoga tiene muchos métodos entre los que elegir: asanas, mantras, mudras, pranayama… Estas son las asanas que nos ayudan a canalizar la energía física de forma constructiva. La clave para controlar las emociones indeseadas es […]
Libro/ «Felicidad, Manual de instrucciones», de Javier Salinas
«Todos nacemos con la felicidad instalada de serie, solo que con la vida que llevamos y que hemos aceptado como natural, nos solemos olvidar de cómo funciona», explica el profesor de yoga y escritor Javier Salinas. Edita Urano. Precio: 13€ A través de preguntas, meditaciones y observaciones, la voz de Javier Salinas pone nuestro mundo del revés, amplía nuestra […]
Concierto de Mirabai Ceiba
El dúo Mirabai Ceiba estará en España con dos conciertos: uno, el martes 26 de abril en el teatro Nuevo Apolo de Madrid; otro, el miércoles 27 en la sala Barts de Barcelona. Un suave aunque expansivo espíritu impregna toda la música de Mirabai Ceiba. Los delicados sonidos del arpa, el piano y la guitarra se mezclan con […]