Retiros del Puente de Diciembre 2019
Para unos, fin de semana largo; para otros, un estupendo puente. El caso es que tenemos por delante unos días muy hermosos para expandir los cuerpos y espíritus antes de recogernos en el silencio de la meditación. Esa es la propuesta de la mayor parte de estos retiros invernales con yoga, pero además suelen incluir […]
Siguen las clases de yoga gratuitas en el Centro Conde Duque de Madrid
La Embajada de la India y varias Ecuelas de yoga están empeñadas en poner el yoga a disposición de los ciudadanos de Madrid, y para ello han contado con los estupendos espacios del Centro Cultural Conde Duque desde hace meses y, tomad nota, hasta el 29 de junio. Los lunes por la tarde las […]
Agenda yóguica para este gélido fin de semana
¿Quieres que el calor llegue a tu cuerpo y a tu corazón este fin de semana? Pues aquí tienes unas atractivas propuestas para entonarse por dentro y por fuera a base de bien. Una completísima: el Festival de Otoño de Yoga del Centro Sivananda de Madrid. Podemos asegurarte que el lunes emprenderás la rutina semanal […]
Venerable K. Dhammasami: es la mente la que determina nuestra vida
Pienso luego existo, se dice en términos filosóficos. O somos lo que comemos, en lenguaje de la ciencia. En la meditación budista se dice: «Somos aquello a lo que prestamos nuestra atención». Mindfulness es, pues, el arte de prestar atención. Lo ha dicho un monje budista, Ven. Dhammasami, en la Universidad de Alcalá de Henares. […]
Planes muy variados para tu fin de semana yóguico
Tal vez hayas decidido que quieres seguir estudiado yoga muy en serio, o puede que tu ánimo te lleve más hacia una actividad relajada como un retiro en la naturaleza, un concierto o un curso de cocina. Pues aquí tienes excelentes propuestas en todos esos sentidos, y además con el Congreso de Yoga de Elche!!!!! […]
Concierto de Cantos Sagrados con Mirabai Ceiba
Mirabai Ceiba presenta su último disco, Agua de Luna. Su primer disco de producción propia y autoeditado, también es su disco más amplio en su alcance, con canciones que son profundamente introspectivas y otras que son jovialmente universales. Los delicados sonidos de arpa, piano, y la mezcla de guitarra con voces amorosamente entrelazadas describen la […]
Festival de otoño en Yoga Sivananda: ¡Vive el yoga!
Swami Sivadasananda nos recuerda que el yoga no puede tomarse como una isla privada, que yoga es incluir. Para celebrarlo juntos, el Centro de Yoga Sivananda Vedanta de Madrid organiza este festival, una ocasión para compartir la energía dinámica y positiva del yoga con practicantes de toda España. Sábado 23 y domingo 24 de noviembre […]
Las citas para cultivar tu interior este fin de semana
¿Tienes planes para los próximos días de descanso? A lo mejor encuentras un buen momento para perfeccionar tu práctica y cuidarte. Aquí tienes una variedad de opciones para que compartas con personas afines a tu sensibilidad hacia el yoga, la espiritualidad y el crecimiento personal. ¡Aprovecha! Viernes 8 de noviembre Proceso Presencia-Coherencia 8-10 de noviembre. […]
Cómo dar una clase de yoga en familia
Es más fácil de lo que piensas, porque la espontaneidad cuenta mucho, pero hay que conocer unas cuantas pautas para que la clase sea un éxito y tenga los beneficios que deseamos. En este artículo te lo explico en detalle, y además te ofrecemos un breve vídeo emitido en el programa Activa2 de TVE2. Escribe […]
Yoga activista: «¿Y yo qué hago por el planeta?»
Seguro que esta pregunta está en tu corazón. City Yoga y la Asociación Despierta nos proponen los encuentros mensuales de «vida consciente», con documentales, conferencias y debates, para ayudarnos a encontrar respuestas. Comienzan el 17 de noviembre abordando el cambio climático. Asistimos a una época de grandes desafíos que no podemos dejar de mirar ni […]