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Las verduras que acompañan a los garbanzos las puedes elegir a tu gusto. Casi todas permiten un salteado y no necesitan mucha cocción: zanahoria, calabaza, brócoli, calabacín, espárragos… Ingredientes 400 g de garbanzos cocidos, que pueden ser de bote Media cebolla 3 dientes de ajo Pimiento rojo 1 zanahoria Calabacín Comino molido Aceite de oliva […]

Este juego de cartas de Yoga en pareja está pensado para niños, adolescentes, familias, maestros, y para cualquier persona interesada en yoga y educación. Está basado en el Método Suryakiranam creado por Isabel Cervantes. Encontrarás 40 cartas; la primera de explicación, más 39 cartas distribuidas en: 25 de yoga en pareja y de la 26 […]

Quizás quieras compartirlos con personas afines a tu sensibilidad hacia el yoga, la espiritualidad y el crecimiento personal. Aquí tienes una variedad de opciones: retiros, taller de pranayama y meditación, yoga integral, yoga nidra, curso de mindfulness, taller de canto, baño de gong, mantras… ¿Te apetece probar algo nuevo? Viernes 7 de febrero Retiro de […]

Yoga Nidra es un sistema de meditación muy antiguo con el que se consigue una relajación muy profunda física, mental y emocional. Esto facilita la purificación de los bloqueos que se acumulan a lo largo de la vida, así como una nueva “programación” que nos acerca a nuestra verdadera esencia, al Ser libre, perfecto y […]

Aquí tenéis las nuevas convocatorias de Cursos de Formación de Profesores de Yoga y Especializaciones para 2020. Iremos añadiendo nueva información en los próximos meses, a medida que vaya llegando a la redacción. Las propuestas se ordenan por orden cronológico.   Si organizas un Curso de Formación o una Especialización puedes enviarnos los datos básicos […]

¿A quién le importan las inclemencias invernales cuando está en una confortable sala de yoga? Este fin de semana móntate un plan bonito para ensanchar tu espíritu. Mira, aquí te presentamos, como cada jueves, nuestras propuestas. Viernes 31 de enero Planet City – Documentales y charlas sobre cómo cuidar nuestra planeta: The Age of Stupid […]

Octavo año consecutivo del Congreso Mediterráneo de Yoga en Valencia, esta vez del 7 al 9 de febrero próximo y con la participación de profesores de toda la geografía española, en el Complejo Deportivo La Petxina, junto al viejo cauce del río Turia. “El Congreso se ha consolidado y es un clásico del mundo del […]

Tras más de 50 años movilizando a millones de personas por todo el planeta, el reconocido embajador mundial de la paz Prem Rawat viajará el próximo mes de febrero a España para presentar su segundo libro, de título Escúchate y editado por Aguilar, que saldrá a la venta  en 13 de febrero. La obra que […]

La filosofía del yoga nos invita a indagar acerca de nuestra naturaleza real. Este Curso del 29 de enero al 19 de febrero nos ayuda a comprender las técnicas del Raja Yoga que nos guían en la vida diaria y nos ayuda a la compresión personal y de las personas que te rodean.   Los […]

El yoga te permite ir tan lejos como tú requieras. Aquí verás propuestas atractivas y sorprendentes para seguir enriqueciendo tu práctica en compañía de personas que comparten tus búsquedas y anhelos. Viernes 24 de enero Formación de monitores Yoga Kids & Family en Tenerife ¿Quieres aprender a crear y dirigir, tus propias clases y talleres, […]