Planes para un fin de semana diferente
¿Cómo se prepara el fin de semana? Quizás te apetezca seguir profundizando y aprendiendo en tu práctica del yoga y la meditación. Si es así, te trasladamos una selección de atractivas propuestas, como cada jueves. (Y si tienes una escuela y organizas actividades, ya sabes que puedes enviárnoslas al correo info@yogaenred.com) Viernes 4 de noviembre Amma […]
Planes para un fin de semana otoñal
Este fin de semana tienes una gran variedad de cursos, talleres y formaciones en las que participar, pero si lo que te interesa es asistir a un retiro puedes consultar este artículo en el que los hemos recopilado y ordenado de manera cronológica. Viernes 28 de octubre Curso de iniciación a la Bhagavad Gita. Capítulos […]
Yoga Master Class para salvar vidas
Master class para que nuestros hermanos de Senegal no se tiren al mar y mueran ahogados.Ya que no podemos hacer política, hagamos yoga para salvarlos. El domingo 23 de octubre vamos a arrimar el hombro, la cadera… y el corazón. Ven, el total de lo recaudado será para favorecer que los inmigrantes se queden en sus […]
Un fin de semana lleno de propuestas
¿Te apetece hacer algo diferente y enriquecedor este fin de semana? Aquí te proponemos un buen número de atractivas ideas, desde una Master Class solidaria, retiros, taller de Meditación, Hatha yoga y Pranayama, Yoga Sutras, Yoga y sonido, Yoga Dance… Viernes 21 de octubre Técnicas de meditación de yoga y de otras tradiciones espirituales 9 […]
Retiro urbano de yoga: hablamos con Gopala
Yoga en Red entrevista a Gopala, profesor de yoga Sivananda en España, y organizador de este completo retiro urbano. Clases de Asanas, Satsang, meditación y charlas sobre las enseñanzas clásicas del Yoga, que tendrá lugar en Barcelona, del 28 al 30 de octubre. Gopala es licenciado en derecho, letrado del Tribunal de Cuentas, profesor de […]
¿Quieres saber para qué se usa la hamaca en el Yoga Aéreo Unnata®?
Se usa para mejorar la conciencia postural y mejorar la alineación, para insistir en la relajación como camino para el logro de la flexibilidad, para la comprensión de los bhandas. Compruébalo por ti mismo. Escribe Montse Lominchar. Conciencia postural y mejora de la alineación En el Yoga Aéreo Unnata® la hamaca sirve para mejorar la […]
Planes para un fin de semana otoñal
Este fin de semana hay muchas actividades para seguir profundizando en nuestra práctica: conferencia, retiros, ashtanga, taller de Kundalini, concierto de cuencos tibetanos, yoga aéreo para niños… Toma buena nota. Viernes 14 de octubre Retiro: naturaleza, crecimiento personal, bienestar, amistad Del 14 al 16 de octubre. 3 días para: Gestionar tus Emociones de una forma […]
Ciclo de Talleres ‘Tres yogas esenciales’
En este taller podremos conocer los diferentes tipos de yoga y el motivo por el cual existe tal variedad. En Madrid, primer taller, 12 y 13 de noviembre. Asimismo, profundizaremos en la teoría y práctica de aquellos tres yogas que consideramos esenciales, con el fin de poder captar la esencia principal que los caracterizan: Hatha, Kundalini […]
Un fin de semana para vivir experiencias únicas
Este fin de semana es muy especial porque se nos presentan oportunidades excepcionales: conocer la dilatada historia del yoga, probar una clase de Mindfulness, asistir a un concierto único de música Drupad a precio libre, aprender canto Raga, conectar con tus emociones gracias a la figura del Clown, experimentar con Mindful Hatha Yoga o asistir a un […]
Aprender a reducir el estrés y cultivar la atención
Este curso de 8 semanas de Mindfulness crea la capacidad, a través de su práctica, de simplificar la mente, provocando efectos profundos en cuanto a concentración, sabiduría para tomar decisiones y equilibrio emocional para gestionar los cambios y el estrés. A través de las ochos semanas se va desarrollando la habilidad de permanecer focalizados en el momento […]