¿Por qué es importante estudiar Historia y Filosofía del Yoga?
Hay grandes beneficios en el estudio de la filosofía del yoga y de su historia, tanto para tu práctica como para tu vida personal (y no te digo ya si eres profe de yoga). Pero hay más. Creo que en este momento de gran expansión mediática del yoga es crucial detenerse a estudiar esta tradición […]
Las herramientas del yoga, el conocimiento supremo y el samadhi
Hay un popular cuento taoísta donde se narra cómo un cortesano criticó a Hui, consejero del emperador, por utilizar excesivas comparaciones en forma de metáforas, parábolas e imágenes para ilustrar sus reflexiones. Así que el soberano le pidió al anciano que hiciera un esfuerzo en sus disertaciones para expresase sin tantos rodeos. Escribe Pedro López […]
El algoritmo del Yoga
Estamos regalando nuestro tiempo a algoritmos manipulativos, como en las redes sociales, que nos esclavizan. ¿Y si, en lugar de eso, encontráramos un algoritmo que nos conduzca a conocernos mejor y conseguir la libertad? ¿Sería ese el algoritmo del yoga? Escribe Noelia Insa. Estamos en un mundo en el que, cada vez más, los algoritmos […]
De la vida estrecha a la Vida Plena (II)
El Ser, la manifestación y cómo recordar Ser, el sentido de la vida. ¿Qué es todo esto? ¿Qué hago aquí? ¿Quién soy yo? ¿Cómo hago, qué? Hay respuestas que te pueden interesar para lograr esa vida plena que anhelas. Veamos… Escribe David Rodrigo. Leer la primera parte de este artículo AQUÍ Cómo recuerdo Primero, purifica […]
Yin Yoga estacional: El otoño
¿A quién deja indiferente el cambio de hora en otoño? ¿Qué es esa extraña sensación de tristeza que nos visita cuando la oscuridad de la noche irrumpe “demasiado temprano” en nuestras tardes? Esta emoción puede ser una gran maestra y aquí la exploramos desde la perspectiva del Yin yoga. Escribe Elena Sepúlveda. Llega el principio […]
Aclara tus dudas: ¿Se puede hacer yoga de verdad mientras se sonríe a una cámara?
En YogaenRed contamos con la valiosa colaboración de Javier Ruiz Calderón, doctor en filosofía especializado en pensamiento indio y filosofía de la religión, que nos ofrece respuestas sobre el yoga, su filosofía y sus técnicas desde una visión de la tradición yóguica actualizada y crítica. Podéis escribir a Javier a info@yogaenred.com planteando vuestras dudas o […]
Medita, no dejes de meditar
No hay ningún secreto en la meditación. El secreto está en ejercitar la meditación para hacer posible sus resultados. Pero incluso al meditar no hay que ansiar los resultados, sino simplemente estar en la meditación. Los resultados son una consecuencia de nuestra dedicación y ejercitamiento y llegarán por añadidura. La meditación en sí misma es […]
Mentes desafinadas: la pandemia de disonancia cognitiva
El genocidio de todo un pueblo ante el silencio del «mundo civilizado» extravía nuestras mentes entre sentimientos de culpabilidad y de impotencia. ¿Cómo gestionamos eso emocionalmente? ¿Lo ignoramos, lo banalizamos, lo evadimos de algún modo? Pero entonces, ¿quiénes somos?, ¿nos estamos despojando de valores humanos por el camino? Escribe Pepa Castro. En un mundo como […]
De la vida estrecha a la Vida Plena (I)
El Ser, la manifestación y cómo recordar Ser, el sentido de la vida. ¿Qué es todo esto? ¿Qué hago aquí? ¿Quién soy yo? ¿Cómo hago, qué? Hay respuestas que te pueden interesar para lograr esa vida plena que anhelas. Veamos… Escribe David Rodrigo. Solo hay un Ser. Una realidad cuya naturaleza (aquello que no cambia […]
Nostalgia del Absoluto
Hay una especie de caducidad en la construcción de una realidad basada en fes y dogmas. No se trata de buscar teologías sustantivas, pero sí de encontrar respuestas menos encorsetadas, caminos menos condicionados, hacer uso del libre albedrío para impulsarnos hacia la libertad plena. Así que quiero que estas líneas nos ayuden a situarnos, como […]