Firmas

meditation

El privilegio de Dios

¿De qué manera empleamos los seres humanos nuestras facultades intelectivas? La verdad es que no creo ni que nos tomemos la molestia de hacerlo, puesto que estamos demasiado inmersos en la irracionalidad más animalística de las guerras, luchas fraticidas, disputas y caos permanentes, tanto en nuestro propio interior, como su reflejo externo, que es la […]

Noelia Insa1 copia

El yoga y la gestión de las emociones humanas

Hace tiempo impartí una serie de clases sobre yoga y emociones, y aquello me dio ocasión para reflexionar mucho sobre la relación entre la filosofía del Yoga y los estados emocionales y sobre cómo puede nuestra práctica habitual de yoga ayudarnos a gestionarlos. Escribe Noelia Insa. ¿Te has preguntado alguna vez qué son las emociones humanas? […]

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Yin Yoga estacional: el verano tardío

Estos últimos días de temperaturas agradables e incluso calurosas, cuando aún sentimos el impulso de ser sociables y estar más fuera que dentro, pueden ser desafiantes. Las rutinas y estructuras cotidianas han regresado a nuestras vidas tras el ocio veraniego y necesitamos un reajuste. Cultivar el elemento Tierra mediante la práctica de Yin yoga nos […]

mente

Más allá de la mente condicionada

La mente está condicionada de tal manera que nos roba la libertad interior, el sosiego y la capacidad de ver las cosas como son. El material acumulado en el subconsciente (nuestra historia evolutiva y personal) nos influencia de tal manera que nos hace ser mecánicos en pensamientos, palabras y actos. Escribe Ramiro Calle. Ya los […]

Mano cielo

Las cualidades divinas que el ser humano debe practicar (I)

El ser humano es divino, humano y animal. Y esta proporción todos/as la podemos modificar con nuestra acción de pensamiento, palabra y corporal para practicar las cualidades divinas. La práctica sincera de esas cualidades como ser humano te lleva a reconocer tu verdadero Ser. Escribe David Rodrigo. En la Bhagavad Guita, 16.1-3 Krishna dijo: “Ausencia […]

Sarvangasana

La menstruación, ¿una limitación al practicar yoga?

La práctica de las posturas invertidas sigue generando controversia (algunas más que otras) cuando la mujer está menstruando. Y como ejemplo paradigmático se suele citar la conveniencia de no ejecutar Sarvangasana o la Vela durante los días del periodo.  ¿Qué respaldo médico tiene esta afirmación? Escribe Alejandro Torres. Desde hace milenios hablar de menstruación ha […]

Rodillas

El orgullo de estirar las rodillas en yoga

Uno de los temas que generan inquietud, dudas y ansiedad entre muchos practicantes es la extensión de las rodillas en los asanas. No es algo meramente físico, sino que hay componentes emocionales y mentales que influyen en ello. En este artículo, exploraremos el significado profundo que las rodillas tienen en la práctica de yoga. Escribe […]

Ramiro Calle

¿Qué te gustaría preguntarle a Ramiro Calle?

Ramiro Calle ha cumplido hace poco 80 años en plena forma como fuente incesante de enseñanzas. En YogaenRed le hemos propuesto contestar, a través de nuestras redes y en formato vídeo, a todas las preguntas que le planteen los/as lectores/as. Y nos ha dicho que sí, pues nos une gran cariño desde hace 20 años. […]

reir

Humanizar el yoga

Aunque en redes se proyecta una imagen idealizada de los practicantes de yoga, la realidad es que somos muy variados: de todas las tallas, de todas las edades, de todas las orientaciones sexuales, de todas las ideologías, edades, profesiones y formas de ser. Es curioso que esa diversidad no se vea representada en las figuras […]

yoga medios

Sobre el yoga y los medios de comunicación

Un periodista profesional debe antes de opinar o hablar de un tema: buscar información, contrastarla, estudiarla y ofrecer veracidad a sus lectores/oyentes. Pero también hay quienes, periodistas o no periodistas, realizan un trabajo  consciente o inconsciente de desinformación desde medios de comunicación como radio o televisión, no sé si por falta de interés o por […]